Es nezinu vai vakar lielveikalā nonācu vairāk tāpēc, lai ar padomu palīdzētu vīram iegādāties jaunas kurpes, bikses un somu jeb, lai nejauši (bet gan jau „jauši”), nopirktu jauno grāmatu…
Padarīts tika gan viens, gan otrs, bet vērtīgāks, manuprāt, priekš manis ( ceru šo neizlasīs vīrs 
) ir otrs, nejaušais pirkums. Lai gan, es nojaušu, ka arī mans vīrs jau ir paspējis novērtēt šo grāmatu.
Šodien sāksim rakstu sēriju par to, kā būt stilīgai pēc 40 un konkrētāk – par stilīga izskata pamatprincipiem.
Nav, taču, noslēpums, ka ar gadiem maināmies – mainās ne tikai mūsu seja, bet arī ķermenis un figūra. Šī iemesla dēļ, ik pēc kāda laika garderobe ir jāpārskata, atbrīvojoties no mantām, kas savu „dzīvi” jau beigušas un jāpapildina garderobe ar aktuālākām, stilīgākām un funkcionālākām drēbēm. Pie tam, varbūt pa šo laiku ir mainījies tavs dzīvesstils un gaume?
Kļūdas, ko savas garderobes veidošanā pieļauj sievietes, bieži vien ir diezgan fatālas un tām ļaujoties, pat jauna, pievilcīga sieviete var izskatīties par 10-15 gadiem vecāka.
Vasarā mums vairāk tīk dzert aukstus dzērienus, toties vēsajos un aukstajos gada laikos priekšroku dodam siltai tējai.
Kā šo iecienīto dzērienu padarīt ne tikai mūs sasildošu, bet arī vērtīgu veselībai? Izrādās, ir pietiekoši zināt, ko tieši jāpievieno tējas uzlējumam…
Rudens – vējš, mitrums, līņājošs lietus, slapjš sniegs… īsts pārbaudījums mūsu matiem. Bet tā gribās vienmēr būt skaistai un ar elegantu frizūru un, lai mūsu centieni saglabāt ieveidotos matus nezustu pie pirmā vēja pūtiena.
Kā saglabāt frizūru sliktos laika apstākļos?
Ja vēlies būt spēcīgs – skrien, vēlies būt skaists – skrien, gribi būt gudrs – skrien” – tā teica senie grieķi. Skriešana, laikam, ir visuniversālākais fiziskais vingrinājums, kuru pildot tiek iesaistīti visi ķermeņa muskuļi.
Labums, kas tiek gūts skriešanas laikā, neaprobežojas tikai ar muskuļu treniņu. Ilgstoša, ritmiska slodze kopā ar gravitāciju unikāli iedarbojas uz asinsrites sistēmu, atveras kapilāri, kas citādāk nekādi nav iedarbināmi. Tas, savukārt, normalizē vielu maiņu un uzlabo iekšējo orgānu darbību.
Šodien turpinām par mūsu daudzu mīlulēm – orhidejām.
Kā jau minēju – orhidejas tiek uzskatītas par prasīgām puķēm. Tomēr, ir daudzas orhidejas, kas, tāpat kā pārējās puķes, labi aug un zied mājās, podiņā uz palodzes. Orhideju audzēšana mājas apstākļos apvieno orhidejām nepieciešamās augsnes nodrošināšanu, attiecīgu apgaismojumu, laistīšanu, gaisa mitrumu, mēslošanu un pārstādīšanu.
Dažas dienas atpakaļ biju vizītē pie savas ginekoloģes – patīkami apzināties, ka rūpējos par sevi un tas bija svarīgi prāta nomierināšanai, ka viss ir ok. Un, galu galā, vismaz 1x gadā tas IR jādara jebkurai sevi cienošai sievietei, vai ne?
Vizīte beidzās ar interesantu dialogu. Man ir ļoti jauka ginekoloģe un viņa atbildēs uz jebkuru jautājumu. Mēs parunājām par mana vecuma sievietēm un ārste teica, ka sievietes arī šai vecumā ir kā bērni un atnākot pie ginekologa ļoti daudzas uzdod jautājumu par to, kā tikt galā ar lieko svaru, kas tieši šai vecumā kļūst ļoti aktuāls. Protams, ka ārste iesaka doties pie Lolitas Neimanes vai cita dietologa un šos jautājumus izrunāt ar šīs jomas speciālistu…
Tāpēc, šodien man ienāca prātā doma parunāt par lieko svaru, citiem tā rašanās iemesliem, par kuriem, iespējams, nerunās neviens dietologs…
Loading ...
Neaizmirsīsim,ja lietojam kādus medikamentus,greipfrūts ļoti ietekmē dažu darbību...bieži ļoti negatīvi,piem. zāles pret holesterīnu - statīni, zāles pret assinspiedienu un citas.Tātad …
Ļoti interesanti, gribētos arī izlasīt 2. daļu, kā viņu sameklēt?
Jums, Dzintra, šī tēja būtu tad pa tiešo japasūta uz Angliju. Uzrakstiet man uz e-pastu: aija@buduars.lv un es paskaidrošu …
Sveika Aija, Lasu un brinos, nekad nebiju dzirdejusi par sadu teju. Ka es varetu to iegadaties. AtrodosAnglija.
Paldies par atgādinājumu un iedvesmu.Ļoti patika pateicības lūgšana.
Paldies par iedvesmu.
jā tiešām ļoti veseliga ķirbja suliņa visiem iesaku dzeriet un esiet veseli
Es arī velos šo tēju kur var iegādāties un cena.