Lapa 177 no 227« Pirmā...175176177178179...Pēdējā »

Kā neēst pēc sešiem vakarā

dietas-metodeDaudzas no mums ir dzirdējušas par diētu pēc sešiem vakarā. Dzirdēt ir viena lieta, bet realizēt to dzīvē cita… Atšķirībā no visām citām tievēšanas metodēm, tā ir diezgan vienkārša, nav nepieciešams skaitīt kalorijas, nav stingru ierobežojumu izņemot, laikam, sāpīgāko – netuvoties ēdienam pēc plkst.18:00.

Kā jebkurai citai diētai – tai ir gan piekritējas, gan pretinieces. Pirmo vidū, protams, ir tās, kurām ir izdevies ar tās palīdzību atbrīvoties no pāris liekajiem kg, savukārt, otrās uzskata to par absolūti neefektīvu.

Lasi visu rakstu »

 

Kā nopirkt labas kvalitātes tēju

sverama-tejaPēc statistikas datiem izrādās, ka cilvēks mēneša laikā izdzer līdz pat 15 litriem tējas, bet gada laikā vairāk kā 160 litrus. Tas apstiprina faktu, ka mūsdienās tējas dzeršana kļūst par tradīciju, biznesu un joprojām turpina būt populāra jebkura dzimuma, vecuma vai nacionalitātes vidū.

Līdz ar to, ir skaidrs, ka mums gribētos šo tējas daudzumu izdzert kvalitatīvu un, lai gūtu možumu un patīkamus mirkļus. Tomēr daudzi sūkstās par to, ka viņu pilsētās nav veikalu, kur varētu iegādāties augstas kvalitātes tēju vai kafiju

Lasi visu rakstu »

 

Personīgā brenda formula

Not like manyPasaule, kurā dzīvojam mainās katastrofiski ātri un tās zināšanas un prasmes, kas aktuālas bija pirms 10 gadiem, attiecībā pret jauno pasaules modeli ir morāli novecojušas.

Arvien vairāk cilvēku sāk saprast, ka, lai būtu pieprasīts, ir jāapgūst kaut kas jauns un, ir jāmainās atkarībā no prasībām. Ja agrāk cilvēka prātus bija pārņēmis algota darbinieka domāšanas veids, tad tagad, lai tu būtu veiksmīga, tev jāpiemīt biznesmeņa īpašībām. Cilvēkam ir jāprot pārdot savu darbu, savas prasmes, jāprot veidot kolosālus projektus un jārada savs vārds – personīgais brends jeb zīmols.

Lasi visu rakstu »

 

Slazds Nr.1 – vajadzības pret vēlmēm

parmainasDomāju, ka esi dzirdējusi par Maslova vajadzību piramīdu.

Šodien es vēlos parunāt par kādu interesantu fenomenu un par šķēršļiem, kas atrodas mūsu ceļā, lai sasniegtu vēlamo – tas ir vajadzību spēks un vēlmju trūkums.

Lasi visu rakstu »

 

85 idejas kā rotāt māju Lieldienām

lieldienu-noformejumsPūpolsvētdienas tuvošanās ir laiks, kad jāpadomā par to, kā rotāsim māju un dzīvokli uz Lieldienām. Tas nav obligāti, bet , ja tev patīk mainīt interjeru atbilstoši svētkiem, gadalaikiem un noskaņojumam, tu vari parūpēties arī par to.

Tāpēc šodien rakstīšu maz, bet, kā vienmēr pirms svētkiem, ar foto palīdzību došu tev iedvesmu jaunām Lieldienu laika idejām.

Lasi visu rakstu »

 

Viss par trikotāžas un vilnas izstrādājumiem

cable-knit-throws-4579-pTrikotāža un vilna ir vienkārši materiāli, kas kļuva par mūsdienu audumu karaļiem!

Kad uzvelkam siltu, skaistu un ērtu trikotāžas jaciņu, mēs nekad nedomājam kā un no kurienes šis materiāls ir radies. Izrādās trikotāža ir Ēģiptes piramīdu vienaudze!

Lasi visu rakstu »

 

Efektīvs vingrojums muguras veselībai

muguras-sapesJa tu šobrīd atrodies darbā pie datorgalda vai pie jebkāda cita darba galda, varbūt tu esi mājās un veic monotonu darbu virtuvē vai adi vai šuj utt., kura rezultātā pēc laika jūtamas sāpes un saspringums muguras daļā, tad šis ļoti efektīvais vingrojums noderēs arī tev.

Noskaties šo video un, ja vari atļauties, izdari to tūlīt pat.

Lasi visu rakstu »

 
Lapa 177 no 227« Pirmā...175176177178179...Pēdējā »
 
Saņem bezmaksas e-grāmatu "5 Stila Kļūdas" un iknedēļas jaunumus!

Saņemt e-grāmatu >>>>

Bezmaksas e-gramata