Vērtīgas ingvera tējas saaukstēšanās gadījumā

ingvera tējaIngvers ir labs palīgs cīņā ar saaukstēšanās simptomiem. Ingvera tēja nu jau ir pazīstama gandrīz katrā mājā – citā tā ir iecienīta vairāk, citā mazāk.

Ingvers ar medu un citronu – brīnišķīgas dabiskas zāles un garšīgs dzēriens. Ja lietojam šo dzērienu aukstu, tas labi palīdz vielu maiņas un asinsrites uzlabošanā.

Ingvera tēja ar citronu

Lai to pagatavotu būs nepieciešams:

–    3 glāzes ūdens
–    1 neliels citrons
–    4 ēdamkarotes medus
–    gabaliņš ingvera (6-9 cm)

Tējas pagatavošana:

1.    Nelielā kastrolī ielej 3 glāzes ūdens. Uzliec uz vidējas uguns. Pievieno 1 citrona sulu.
2.    Ingveru sarīvē un ieliec kastrolī. Uzvāri. Samazini uguns liesmu un vāri vēl 5-10 min.
3.    Noņem no uguns un pievieno medu. Labi samaisi. Ļauj pastāvēt vēl 2-3 min.
4.    Pasniedz ingvera tēju karstu.

Ingvera tēja ar piparmētrām

Hot ginger teaLai pagatavotu tēju:

–    ingvera sīrups
–    ūdens
–    svaigas piparmētras
–    1 laims

Ingvera tējas pagatavošana:

1.    Pagatavo ingvera sīrupu: kastrolī uzvāra ¾ glāzes cukura un ½ glāzi ūdens. Vārīšana notiek uz lēnas uguns. Pievieno notīrītu ingvera sakni ( apm.5 cm) un vāri, pastāvīgi maisot. Cukuram ir pilnībā jāizkūst. Noņem gatavo sīrupu no uguns un izņem laukā ingvera sakni.
2.    Uzsildi ūdeni līdz 80 grādu temperatūrai. Sajauc kopā rīvētu laima augli, svaigi spiestu citrona sulu un ingvera sīrupu un to visu ielej krūkā. Pielej klāt karsto ūdeni un labi sajauc visu kopā.
3.    Karstumizturīgā, augstā glāzē ieliec svaigu piparmētras zariņu un pārlej ar ingvera tēju. Dzērienu pasniedz siltu.

Uz  veselību un uz tikšanos tepatās,

Aija

Interesanti raksti :

  • Šodiena ir tā diena, kas pieder mums, kad vēlos no sirds sveikt mūs visas kopā un katru atsevišķi! Gan māmiņas, gan vecmāmiņas, gan tās, kurām ...

  • Sākot ar šī gada 23.oktobri Ja arī tu esi nolēmusi un arī apņēmusies līdz Ziemassvētkiem notievēt un nevis ar drastiskām metodēm un diētām, be ...

  • Tā ir zupa, kas domāta tiem, kam patīk krēmzupas. Sviestu izkausē dziļā katlā. Tajā sautē sīpolus un ķiplokus. Citā katliņā vāri ziedkopās sada ...

  • Vasarā mums vairāk tīk dzert aukstus dzērienus, toties vēsajos un aukstajos gada laikos priekšroku dodam siltai tējai. Kā šo iecienīto dzērienu p ...

  • Kura no mums mīl mosties agri no rīta? Kā sākas tavs rīts? Nevienam nav noslēpums, ka labs dienas sākums sniedz noskaņojumu visai dienai. Bet „l ...

 

Tags: ,

Ko citi saka:

Esi pirmais un pasaki kaut ko!
  • Pievieno savu atbildi
     
    Your gravatar
    Es
     
     
     

     
     
 
Saņem bezmaksas e-grāmatu "5 Stila Kļūdas" un iknedēļas jaunumus!

Saņemt e-grāmatu >>>>

Bezmaksas e-gramata