Stundas sākumā profesors pacēla rokā glāzi, kurā bija neliels daudzums ūdens.
Viņš turēja šo glāzi, tik ilgi, kamēr viņam uzmanību pievērsa visi studenti, un tad pajautāja: „Cik, jūsuprāt, sver šī glāze?”
„50 grami!”, „100 grami!”, „125 grami!” – minēja studenti.
Vai atceries pirms kāda laika par populāru kļuvušo publikāciju par citronūdeni? Un zini – esmu priecīga, ka gan sev, gan daudzām sievietēm mēs visas kopā palīdzējām palielināt ikdienas ūdens devu. Un mēs pārliecinājāmies, ka bez atbalsta ir ļoti grūti dzīvē kaut ko ieviest, kaut ko mainīt un tieši tāpēc šodien turpināsim?
Daudzas sievietes domā, ka, lai notievētu ir vienkārši mazāk jāēd. Noteikti tas tā ir, bet tikai daļēji, jo vēl lielāka nozīme ir tam KO tu ēd. Dažreiz ir absolūti gana savā ikdienas racionā ieviest tikai dažas izmaiņas, lai ne tikai notievētu, bet arī justos enerģiskāka un veselāka.
Nu ko – ķeramies klāt?
Cilvēka smadzenes ir kā bibliotēka, tikai grāmatu krāvumu vietā tā glabā visdažādākā izmēra un veida atmiņas. Savukārt atmiņa – tā ir apbrīnojama un joprojām līdz galam neizpētīta cilvēka īpašība – tā padara mūs par to, kas esam, nodrošina mūsu esamību un veido pastāvīgu dzīves pieredzi. Tai ir liela nozīme katrā mūsu dzīves aspektā un rīcībā jau no mazotnes.
Noteikti esi pamanījusi, ka reizēm atmiņas var būt spilgtas un ilgstošas, bet tajā pat laikā tās ļoti viegli uzņem dažādas neprecizitātes un tiek piemirstas. Bet kā saglabāt atmiņu aktīvu un atcerēties visus skaistos mirkļus un nepieciešamās zināšanas?
Lūk, arī tūlīt būs klāt ilgi gaidītais pavasaris…Arvien biežāk un biežāk gribas iziet ārā, svaigā gaisā, bet slapjais sniegs, peļķes un mitrums šo prieku nedod izbaudīt visā pilnībā!
Mums, mūsu bērniem un mazbērniem par prieku ir ļoti jauka izeja – iegādāties gumijas zābakus, kas izrādās jau vairākas sezonas pēc kārtas ieņem starpsezonas apavu vidū absolūta līdera pozīciju. Nebaidies, runa neies par rupjajiem gumijas zābakiem, kuri mums palikuši atmiņā no mūsu vecmāmiņu laikiem…
Marta mēnesis kā vienmēr atnāk ar pavasarīgu noskaņu un svarīga loma šajā noskaņā ir tieši mums – sievietēm, jo svinam Sieviešu dienu. Un šie nu ir tie svētki, kad savu uzvaras gājienu var sāk tulpes, narcises, sniegpulkstenītes un hiacintes – pirmie pavasara vēstneši.
Man šķiet, ka sieviete un ziedi, viens bez otra nemaz nav iedomājami, tāpat kā sieviete un pavasaris. Un kad mums visvairāk gribas būt skaistām un pamanāmām? Pavasarī, vai ne?
Mīlestība pret sevi līdzinās magnētam: kad tu mīli sevi, tu savā dzīvē piesaisti daudz patīkamas lietas un cilvēkus ar tikpat pozitīvu attieksmi pret dzīvi. Jo vairāk tu mīli sevi, jo draudzīgāka tu esi pret apkārtējiem, bet ar šādu cilvēku ir patīkami kontaktēties.
Vienā jaukā dienā es apņēmos sevi mīlēt. Es atmetu kafijas dzeršanu, gaļas ēšanu, un sāku pievērst lielāku uzmanību pārtikai, jo man bija svarīga mana veselība. Sāku daudz lasīt, mācītie pilnveidot un harmonizēt sevi.
Pēc latviešu kalendāra sulu mēnesis ir aprīlis. Bērzi tikpat kā vienmēr ir urbjami aprīlī, bet kļavas vienmēr dod sulu pirms bērziem. Tās ir naskākas uz pamošanos, bieži vien jau marta vidū var sākt urbt kļavā, galvenie nosacījumi – zeme ir atkususi un temperatūra pacēlusies plusos. Kaut gan…pirms nedēļas jau redzēju tirgojam kļavu sulas. Un zeme vēl nav atkususi.
Tātad – kā, ar ko, kur iegūt saldo brīnumu – kļavu sulas?
Loading ...
Neaizmirsīsim,ja lietojam kādus medikamentus,greipfrūts ļoti ietekmē dažu darbību...bieži ļoti negatīvi,piem. zāles pret holesterīnu - statīni, zāles pret assinspiedienu un citas.Tātad …
Ļoti interesanti, gribētos arī izlasīt 2. daļu, kā viņu sameklēt?
Jums, Dzintra, šī tēja būtu tad pa tiešo japasūta uz Angliju. Uzrakstiet man uz e-pastu: aija@buduars.lv un es paskaidrošu …
Sveika Aija, Lasu un brinos, nekad nebiju dzirdejusi par sadu teju. Ka es varetu to iegadaties. AtrodosAnglija.
Paldies par atgādinājumu un iedvesmu.Ļoti patika pateicības lūgšana.
Paldies par iedvesmu.
jā tiešām ļoti veseliga ķirbja suliņa visiem iesaku dzeriet un esiet veseli
Es arī velos šo tēju kur var iegādāties un cena.