Tikšanās vieta sievietēm ap un pēc 40…

1. Centies mainīt savu domu gaitu. Visā, kas mums apkārt notiek jāprot ieraudzīt pozitīvu jēgu. Jācenšas atrast tādu skatījuma punktu, no kura jebkuram notikumam, jebkuram pārdzīvojumam un pat slimībai var būt pozitīva nozīme.

2. Rūpējies par ķermeni. Ķermeņa kustības ietekmē mūsu sajūtas! Fiziski vingrojumi iedarbojas uz mūsu ķermeni, notiek ķīmiskas reakcijas, pateicoties kurām, mēs izjūtam laimi. Tieši šobrīd, šai mirklī, tūlīt pat pamēģini iztaisnot muguru un plecus un tu sajutīsi, kā tava stāja iedarbojas uz tavām sajūtām.

Lasi visu rakstu »

Nebaidies no tā, ka tavai dzīvei jābeidzas. Baidies, no tā, ka tā nemaz nebūs sākusies.

( Dž. Ņūmens)

Cilvēka slimības un viņa veselība – tās ir dažādas viena veselā īpatnības. Un, diemžēl, tās nevar pastāvēt viena bez otras un ir kļuvušas par mūsu dzīves pastāvēšanas noteikumu. Bet slimību iemeslu izpratne un cilvēku attieksme pret tām ir ļoti dažāda…

Lasi visu rakstu »

Varbūt ne katra, bet daudzas mūsdienu sievietes šad tad savā dzīvē un izskatā mīl veikt pārmaiņas, regulāri izmēģina jaunu stilu, apkārtējos pārsteidzot ar savu neatkārtojamību un skaistumu. Kā to panākt, bez pilnīgas garderobes atjaunošanas un nopietnas imidža maiņas?

Izeja ir pavisam vienkārša – būs pietiekoši, ja veiksi jaunu, modernu matu griezumu! Tas pasvītros gan tavu skaistumu, gan stilu un individualitāti, bet apkārtējiem demonstrēsi savu garastāvokli un raksturu.

Atkarībā no matu griezumu modes tendencēm, sievietes pārtapšana var notikt regulāri un tieši tas viņai ļauj būt dažādai. Tāpēc uzzināsim vēlreiz – kādi būs moderni matu griezumi šogad, 2012.gadā.

Lasi visu rakstu »

Iestājoties ziemai, mēs sajūtam, ka āda mainās. Un ne uz labo pusi…Daudzām pat gribās saukt SOS un pat tonālie krēmi vairs nelīdz…

Izrādās, izeja ir ļoti vienkārša. Iespējams, tu jau esi dzirdējusi šo padomu. Bet to atkārtosim vēlreiz, jo tā efektivitātē ir pārliecināti pat profesionāļi.

Lasi visu rakstu »

Jautājumi par veselīgu, pareizu uzturu rodas ne tikai ģimenēs, kur ir mazi bērni un problēmas ar vielu maiņu, bet katram normālam cilvēkam.

Mūsu uzturs vistiešākajā veidā ietekmē mūsu veselību un labsajūtu. Kas var būt vēl vērtīgāks mūsu organismam, ja ne svaigi augļi un dārzeņi?

Tomēr, mūsdienu sievietes ne vienu reizi vien aizdomājas par to, cik ļoti šie vizuāli skaistie augļi un dārzeņi ir svaigi un vertīgi?

Lasi visu rakstu »

Visas sievietes ar gadiem mainās, arī slavenības nav izņēmums. Tomēr, daudzām slavenām sievietēm ir savi skaistuma un jaunības saglabāšanas noslēpumi, kas palīdz vai palīdzēja viņām izskatīties pievilcīgām ne tikai 25 gadu vecumā, bet arī  pēc 40 un vairāk.

Sofija Lorēna, Šārona Stouna, Odrija Hepberna un citas sievietes-leģendas vienmēr ir dalījušās ar saviem skaistuma noslēpumiem, pateicoties kuriem  uz visiem laikiem viņām ir izdevies miljoniem cilvēku atmiņā palikt kā veiksmīgām un neatkārtojamām.

Lūk, daži filozofiski un praktiski „zvaigžņu” padomi, kuros patiešām ir vērts ieklausīties.

Lasi visu rakstu »

Pateicoties 17 pasaules valstu iedzīvotāju aptaujai, mēs tagad zinām vispopulārākos produktus: putna gaļa, picca, rīsi, gaļa un makaroni. Un par cik šos produktus nekādi nevar pievienot diētisko pārtikas produktu sarakstam, liekā svara problēma uz planētas šodien ir kļuvusi ļoti kritiska.

Lasi visu rakstu »