Šogad tik krāšņs, garš un silts rudens. Jāizmanto! Braucu apskatīt kaimiņvalsti – Igauniju.
Ideja bija redzēt pēc iespējas neskartāku dabu, labu vidi dzīvošanai un nesliktus paraugus muižu ansambļu apsaimniekošanā. Atradu Palmses muižu. Šī muiža igauņiem ir kas līdzīgs mūsu Rundālei. Ja atbrauc kāds ārzemju viesis, nav divu domu, kur vest – uz Palmsi!
Lasi visu rakstu »
Krāšņā mežroze ir bezpretenciozs savvaļas rožu krūms un arī vesela vitamīnu krātuve. Tā zied maijā un jūnijā, bet augļi nogatavojas septembrī-oktobrī. Mežrožu augļi – tā ir vesela laboratorija un veselības akumulators. C vitamīna tajos ir vairāk nekā jāņogās un citronos.
Mežrožu augļos ir vitamīni B, K, P, karotīns, cukuri, miecvielas, organiskās skābes, pektīnvielas, mikroelementi, bet sēklas satur vitamīnu E.
Lasi visu rakstu »
Šodien ir mierīga, klusa, rudenīga svētdiena. Diena, kad varam atpūsties, iziet lēnā pastaigā, pa ceļam salasīt skaistas kļavu lapas, no kurām izveidot vēlāk jauku rudens pušķi, uzcept saviem mīļajiem rudenīgo ķirbju pīrāgu (vai atceries, otrdien es tev iknedēļas jaunumu vēstulē atklāju tā recepti?), noskatīties jauku filmu un, varbūt, pat apgūt vēl dažus veidus, kā jau pirmdien, dodoties uz darbu, sasiet savu rudens lakatu vai šalli savādāk.
Lasi visu rakstu »
Mūsdienās mēs praktiski visu laiku tiekam pakļauti stresam. Šobrīd jau tiek uzskatīts, ka stress ir pastāvīgs progresa pavadonis un obligāta megapolisu dzīves sastāvdaļa. Tas tiešām ir tā, bet tikai daļēji. Pat, ja cilvēks pārcelsies uz alu un visu dienu nodosies meditācijai un lūgšanām, arī šajā gadījumā viņš diez vai spēs izvairīties no stresa.
Daudzi psihologi apgalvo, ka stress mazās devās ir pat ļoti noderīgs, bet, kad tas kļūst ilgstošs – tas jau ir ļoti nopietni un var izraisīt veselības problēmas. Šodien parunāsim par to, kāds stress kaitē organismam un kāds, tieši otrādi, ir vērtīgs un mobilizē to.
Lasi visu rakstu »
Vai tu nodarbojies ar fitnesu? Vai drīkst pajautāt – kāpēc?
Droši vien lielākā daļa atbilžu būs par to, ka nav laika, ka fitnesa centrs atrodas tālu no mājām, nodarbību laiks nav pielāgojams dienas ritmam un par to, ka atrast lieku stundu visas noslogotās dienas garumā nekādi nav iespējams. Pie šo iemeslu uzskaitījuma var pievienot arī apgalvojumu, ka fitnesa centra apmeklējumam nav naudas…
Lasi visu rakstu »
Nu ko – turpinām par matiem, par matu krāsām un šoreiz par to, kādas matu krāsas būs modē nākošajā, 2013.gadā.
Daba katru no mums ir apveltījusi ar savu matu krāsu – kāda ieguva melnas cirtas, kādai no mums ir blonds, skaists matu tonis jau no bērnības, bet kāda ir brūnu matu īpašniece un katrs no šiem toņiem ir skaists un unikāls.
Bet mūsdienu tehnoloģijas ļauj mums spēlēties ar krāsu risinājumiem gan tērpos, gan matos, tādejādi palīdzot veikt pārmaiņas ārējā tēlā un šad tad piepalīdz radīt jaunu stilu.
Lasi visu rakstu »
Mani nevarētu saukt par regulāru AVON klienti, bet izmēģināt AVON matu krāsu gribēju jau sen. Kaut kas mani tajā visā intriģēja…
Un par cik, domāju, ka ne tikai man ir kāre šo produktu izmēģināt, bet arī citām meitenēm un sievietēm, nolēmu par šo produktu un šo eksperimentu uzrakstīt mūsu blogā.
Lasi visu rakstu »
Neaizmirsīsim,ja lietojam kādus medikamentus,greipfrūts ļoti ietekmē dažu darbību...bieži ļoti negatīvi,piem. zāles pret holesterīnu - statīni, zāles pret assinspiedienu un citas.Tātad …
Ļoti interesanti, gribētos arī izlasīt 2. daļu, kā viņu sameklēt?
Jums, Dzintra, šī tēja būtu tad pa tiešo japasūta uz Angliju. Uzrakstiet man uz e-pastu: aija@buduars.lv un es paskaidrošu …
Sveika Aija, Lasu un brinos, nekad nebiju dzirdejusi par sadu teju. Ka es varetu to iegadaties. AtrodosAnglija.
Paldies par atgādinājumu un iedvesmu.Ļoti patika pateicības lūgšana.
Paldies par iedvesmu.
jā tiešām ļoti veseliga ķirbja suliņa visiem iesaku dzeriet un esiet veseli
Es arī velos šo tēju kur var iegādāties un cena.