Lapa 132 no 227« Pirmā...130131132133134...Pēdējā »

Uzņemam C vitamīnu

dabiskais_c_vitaminsTurpinot tēmu par vitamīniem, šoreiz ķeramies klāt, šķiet populārākajam vitamīnam C.

Kas ir C vitamīns?

C vitamīns ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas sāk uzsūkties organismā, jau atrodoties mutes dobumā. Salīdzinājumā ar citiem vitamīniem, šis samērā ātri izvadās no organisma, tādēļ šis ir viens no tiem vitamīniem, kurš būtu jāuzņem katru dienu.

Lasi visu rakstu »

 

Viss vai gandrīz viss par māliem

malu_maskasIzrādās cik daudz ir recepšu, metožu, līdzekļu, dabā atrodamu augu un pat izrakteņu, kurus izmantojot, mums ir iespēja saglabāt un pat uzlabot savu skaistumu, dziedēt rētas, izlīdzināt grumbiņas un atbrīvoties no visa liekā …Simtiem, tūkstošiem līdzekļu un vēl vairāk recepšu. Un, jo vairāk to kļūst, jo vairāk lasām, jo vairāk apjūkam. Tāpēc ir vien jāizvēlas savējās receptes, savējos līdzekļus un pie kaut kā šad tad jāapstājas, vai ne? Visam nemaz nav laika un nav jau arī vajadzības.

Tāpēc šodien, izvēlei, vēl par vienu metodi jeb dabas materiālu, ko varam pielietot savas jaunības un skaistuma saglabāšanai, kas ir viegli iegūstams jeb nopērkams – par māliem.

Lasi visu rakstu »

 

Tava krāsu palete (pavasara tipa sieviete)- 1.daļa

nicole_kidman_pavasara_tipa_sievieteKā jau daudzām meitenēm solīju – pavasaris ir klāt un arī pavasara tipa sievietes apraksts ir gatavs! Smaidiņš

Lielākā daļa pavasara tipa sieviešu ir blondīnes, pie tam matu krāsa variējas no linu toņa līdz pat zeltīti rudiem.

Pavasara tipa sievietes izskatās maigas un sievišķīgas, viņām piemīt kaut kāds īpašs šarms un vienmēr, neatkarīgi no auguma un svara – rada par sevi iespaidu kā par smalku sievieti.

Lasi visu rakstu »

 

Sveiciens pavasarī!

 

pavasara_sveiciensLūk, arī pavasaris klāt! Smaidiņš

Ja tu šo lasi, tad mēs esam priecīgas, ka to sagaidīji arī ar mums – kāda ar jaunu cerību, kāda ar jauniem sapņiem, kāda, varbūt, ar problēmiņu, bet galvenais, ka tev blakus ir cilvēki, kas domā un rūpējas par tevi.

Bet, ja sanācis ir tā, ka nav, vienmēr atceries: ir kāds stūrītis – vārdā Buduars.lv un mēs – visas kopā, kas te šad tad iegriežamies un vēl vairāk – satiekamies kādā no vebināriem, esam kopā ar tevi – gan cerot, gan skumstot, gan priecājoties!

Lai pirmie pavasara ziedi un marta vējš tev atnes prieku, cerību un mīlestību!

 

-Buduars.lv meitenes-

 

Mājas Tavai dvēselei

tavas_majas (2)Mūsu māja ir ne tikai vieta, kur dzīvot, kaut arī skaista un tīra, tā ir arī vieta, kur mums gribas atgriezties, kur mēs varam smelties enerģiju, kur mūsu dvēsele veldzējas un atjaunojas. Taču ne vienmēr tas ir tā, vai ne?

Mums pieder ērta sadzīves tehnika, lai atvieglotu ēdiena gatavošanu un uzkopšanas darbus, greznas mēbeles, moderni aizkari un pārklāji un daudz kas cits, kas piederas mūsdienīgai mājai.

Lasi visu rakstu »

 

Marta beigu un aprīļa sākuma darāmdarbi

 

pavasaris_klatPavasaris nesteidzas. Gan jau Daba zina, ko dara.

Lasi visu rakstu »

 

Ēdienkartē vistas gaļa

 

vistas_galaVistas gaļas labās un veselīgās īpašības būtiski ceļ šīs gaļas vērtību sieviešu un aktīva dzīvesveida piekritēju acīs.

Vistas gaļā – vismazāk tauku, bet visvairāk olbaltumvielu.

Šī gaļa ir ļoti laba tiem, kas ievēro diētu, jo tajā ir mazāk tauku nekā citās un tā satur līdz 25% vairāk olbaltumvielas. Savukārt, vismazāk holesterīns atrodas tieši vistas krūtiņā.

Lasi visu rakstu »

 
Lapa 132 no 227« Pirmā...130131132133134...Pēdējā »
 
Saņem bezmaksas e-grāmatu "5 Stila Kļūdas" un iknedēļas jaunumus!

Saņemt e-grāmatu >>>>

Bezmaksas e-gramata