Šis augs vienmēr tika uzskatīts par ārstniecisku daudzu slimību gadījumos. Piparmētras plaši izmanto mūsdienu fitoterapijā, aromterapijā, farmakoloģijā un kosmetoloģijā. Lai par to pārliecinātos, izmēģināsim kādā brīdī sekojošas receptes.

Vēdera spazmu mazināšana

Piparmētras palīdz atslābināt gremošanas trakta muskulatūru un mazināt spazmas vēderā. Tāpēc, ja tev vai kādam tavam ģimenes loceklim uz nervu pamata pēkšņi sākas vēdera spazmas, izdzer karstu piparmētru tēju vai vienkārši siltu ūdeni ar piparmētrām un citronu.

Infekcijas slimību profilakse

Piparmētrām piemīt diezgan spēcīgas antibakteriālas īpašības. Regulāri iekļaujot tās savā uzturā, tu palīdzēsi savam organismam vieglāk pārciest, vai arī pilnīgi likvidēt infekcijas un sēnīšu slimības.

Nomierinošs skrubis kājām

Atsvaidzinošās piparmētru īpašības ir saistītas ar tajā esošo mentolu, kas ļoti labi nomierina dienas beigās nogurušās kājas. Sajauc smalki sasmalcinātas piparmētru lapas ar jūras sāli un olīveļļu, ierīvē ar šo maisījumu kāju pēdas un noskalo ar ūdeni.

Galvassāpju mazināšana

Bieži vien galvassāpes ir saistītas ar asinsvadu spazmām. Tāpat kā vēdera sāpju gadījumā, palīdz silta piparmētru tēja vai vienkārši ūdens ar piparmētru lapiņām.

Pret aizliktu degunu

Nespēj paelpot? Karstā ūdenī uzvāri piparmētras un izdari inhalācijas procedūru. Iedarbība būs gandrīz tāda pati kā, pielietojot deguna pilienus, tikai šī metode ir dabiska un daudz lētāka.

Noņemt stresu

Piparmētras ir brīnišķīgs, viegls un dabisks nomierinātājs, kas ļoti labi palīdz mazināt stresa līmeni un likvidēt satraukuma sajūtas.

Vēža saslimšanu profilakse

Šobrīd ļoti aktīvi tiek veikti piparmētru auga iedarbības pētījumi uz vēža šūnu veidošanos. Pastāv uzskats, ka tās būtiski palēnina to attīstību, it īpaši, ja tas skar ādu, plaušas un resno zarnu. Šobrīd neapšaubāmu pierādījumu tam nav, bet tomēr pastāv iespējamība, ka drīz vien parādīsies vēl viens ierocis pret šo nāvējošo slimību.

Pievieno piparmētras kosmētikai

Pagatavot ziepes mājas apstākļos nemaz nav tik sarežģīti. Bet, ja mājās pagatavojamajai kosmētikai pievienosim vēl piparmētras, tā iegūs brīnišķīgu aromātu. Piparmētru ēterisko eļļu var atrast speciālos veikalos vai aptiekās. Starp citu, vienu pilienu eļļas var pievienot arī pie rūpnieciski pagatavotiem krēmiem un šampūniem.

Piparmētru ledus

Ja tu jūti, ka saplūktās piparmētras vajadzētu steidzīgi izmantot, jo tās sāk bojāties, pagatavo ledu ar piparmētru lapiņām. Pēc tam šos kubiciņus var iemest ūdenī, limonādē, aukstā tējā, tādejādi dzērienu padarot svaigāku un aromātiskāku.

Atsvaidzinošs sejas toniks

Lielā bļodā ielej aukstu ūdeni un pieber sasmalcinātas piparmētru lapiņas un uz stundu ieliec ledusskapī. Tad seju lēnām iegremdē šajā piparmētru ūdenī. Tu sajutīsi neticamu mundrumu!

Paklāja atsvaidzinātājs

Pārber pār paklāju kaltētas piparmētras un pārtikas sodas maisījumu un atstāj to tā uz 1 stundu, bet pēc tam izsūc ar putekļusūcēju. Istabas gaiss smaržos ar tīrību un nomierinošu svaigumu.

Pagatavo gaisa atsvaidzinātāju

Lai pagatavotu gaisa atsvaidzinātāju, piparmētras jāsajauc ar kādiem citiem ziediem vai augu lapiņām un jāizvieto šos aromātiskos maisījumus visās istabās.

Piedeva salātiem

Vēlies dažādot dārzeņu salātus? Pievieno tiem dažas piparmētru lapiņas.

Cīņa ar pelēm

Ja vasarnīcas vai mājas pagalmā iestādīsi piparmētru pudurīti, esi droša, ka peles un žurkas tavai ģimenes mājai pat netuvosies.

Un kā tu izmanto piparmētras? Varbūt arī tu vari padalīties ar kādu receptīti vai veidu kā tās pielieto?

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Tags: garšaugi, piparmētras, piparmētras veselībai