Šodien parunāsim par badošanos svara zaudēšanas nolūkos: par to, kā tas darbojas, vai tas darbojas, un par to, vai vispār vajadzētu badoties.
Man tev jautājums: vai tu, tieši tu gribētu kļūt nedaudz slaidāka? Es esmu pārliecināta, ka lielākā daļa no mums, teiks, ka – jā.
…Ja tavu prombūtni ievēro kaut vai viens cilvēks. Vai kaķis, vai suns.
Vientulība – tas ir tad, kad neviens nepamana, ka tu sen vairs neesi redzama. Un lapa sociālajā tīklā ir slēgta, vai arī sen uz tās vairs nekas neparādās.
Viss pārējais – tā nav vientulība, tās ir pagaidu komunikācijas problēmas. Tu neesi vientuļa!
Šajā sarakstā nav nekā jauna. Jā, jā, to visu mēs jau zinām! Tomēr, izprintē vai noraksti to un noliec redzamā vietā. Esmu droša, ka mēs katra neievērojam vismaz dažus no šiem punktiem. Par saviem „neievērotajiem” punktiem es jau zinu, tāpēc šo sarakstu izprintēju arī es. Attēlā mans saraksts ir tapšanas stadijā.
Nosaukums šim rakstam, patiesībā, būtu liekams šāds: “2017.gada vasaras sezonas preces, kuras var iegādāties krietni lētāk, nekā tās piedāvā interneta veikali”.
Man tev ir jautājums – kā tev ar pašdisciplīnu? Tu man taču piekritīsi, ka tā ir ļoti svarīga, lai sasniegtu kādu mērķi, vai ne? Un es nerunāšu šodien par dižiem mērķiem.
Es domāju kaut vai mērķi sakopt māju, pabeigt iesākto projektu, atskaiti, kāda teksta tulkošanu, uzsākt treniņus, sākt no rītiem vingrot vai skriet, savu ikdienas ēdienkarti padarīt veselīgāku utt.
Šīs 3 eļļas ir spēcīgs līdzeklis cīņā ar priekšlaicīgu ādas novecošanu. Meitenes, kamēr mums vēl ir 40 vai pat 45, āda izskatās jauka, bet kad „pārkāpjam” 50 gadu slieksni, ja tai līdz šim uzmanība tika pievērsta minimāla vai pat pavirša, kādā dienā būsiet pārsteigtas – cik ātri tā sāks novecot.
Loading ...
Neaizmirsīsim,ja lietojam kādus medikamentus,greipfrūts ļoti ietekmē dažu darbību...bieži ļoti negatīvi,piem. zāles pret holesterīnu - statīni, zāles pret assinspiedienu un citas.Tātad …
Ļoti interesanti, gribētos arī izlasīt 2. daļu, kā viņu sameklēt?
Jums, Dzintra, šī tēja būtu tad pa tiešo japasūta uz Angliju. Uzrakstiet man uz e-pastu: aija@buduars.lv un es paskaidrošu …
Sveika Aija, Lasu un brinos, nekad nebiju dzirdejusi par sadu teju. Ka es varetu to iegadaties. AtrodosAnglija.
Paldies par atgādinājumu un iedvesmu.Ļoti patika pateicības lūgšana.
Paldies par iedvesmu.
jā tiešām ļoti veseliga ķirbja suliņa visiem iesaku dzeriet un esiet veseli
Es arī velos šo tēju kur var iegādāties un cena.