Kaut arī runā, ka mācīties var arī no savām kļūdām, tomēr, ar ādu šādus eksperimentus labāk neveikt. Gudrāk būtu izpētīt priekšteču pieredzi. Tu vēl paspēsi pieļaut kļūdas gan savā profesijā, gan mīlestības jomā, gan ģimenes attiecībās….

Bet kas attiecas uz ādu, ārējo izskatu, tad piedāvāju apkopot citu sieviešu pieredzi, to kādas ir bijušas viņu kļūdas.

Pirmā kļūda. Nepievērst uzmanību savas ādas tipam.

Kamēr esam jaunas, visbiežāk ādai nav nekādu īpašu problēmu un mēs bieži vien nemaz neaizdomājamies par to, kāds tips ir mūsu ādai. Lietojam to, ko esam redzējušas uz mammas, draudzenes kosmētikas plauktiņa, kādā garām „skrienošā” reklāmā, žurnālā. Bet kosmētikas izvēle ir ļoti individuāla lieta un šai gadījumā absolūti nevar runāt par sekošanu kaut kādai modei. Ir jāievēro savas ādas prasības.

Rezultātā, nepareiza krēma izvēle tev var radīt problēmas. Piemēram, ja tava āda ir taukaina, bet tu lieto krēmu ar vēl lielāku taukainumu, tavas poras tiek nosprostotas un āda neelpo. Vai arī, ja tava āda ir normāla, bet tu lieto sausinošus līdzekļus…

Rezumē: steidzami izmanto speciālista konsultāciju.

Otrā kļūda. Ādas attīrīšanai tiek pievērsta nepietiekama uzmanība.

Daudzas meitenes, arī zēni, maz zina par to kā pareizi attīrīt ādu un kādus līdzekļus būtu tamdēļ jālieto. Nekad nedrīkst mazgāt seju ar ziepēm – šai procedūrai ir radīti daudz saudzējošu, speciālu pieniņu, želeju utt. Āda jāattīra gan vakaros, gan no rītiem. Pēc šīs procedūras nekādā gadījumā ādai nav jājūtas „savilktai”.

Kāpēc jāattīra āda arī no rīta? Lai netērētu laiku skaidrojumiem, izdari vienkāršu testu un tu pati sapratīsi: kad šo procedūru esi veikusi ejot gulēt, otrā rītā to izdari pēc pamošanās – un apskaties savu vatīti…

Rezumē: ir pareizi jāizvēlas kosmētikas līdzekļi, kas domāti kosmētikas noņemšanai un ādas attīrīšanai! Dari to regulāri!

Trešā kļūda. Nepietiekama ādas notīrīšana pēc iepriekš apskatītās attīrīšanas procedūras.

Ādas attīrīšana ir divu soļu procedūra. Ja tu to nedari, tu rīkojies ļoti aplami. Pirmā fāze – tu izmanto speciālu līdzekli make-up (pieniņš , želeja utt.) noņemšanai un otrā fāze – šī līdzekļa atliekuma nomazgāšana ar speciālu līdzekli – gēlu vai toniku.

Ceturtā kļūda. Slikta mitrināšana.

Pirmā pazīme, kas liecina par šo kļūdu, ir ādas sausums un lobīšanās. Mitrini ādu! Āda, kura ir slikti mitrināta ar laiku kļūst apsārtusi, lobās un priekšlaicīgi noveco.

Piektā kļūda. Saules aizsardzības līdzekļu neizmantošana.

Sievietēm pēc 40 tas kļūst acīmredzami aktuāli. Visi tie gadījumi,kad kādreiz āda ir „apdegusi” saulē tagad kļūst acīmredzami kā pigmenta plankumi un grumbiņas. Agrāk par šo tēmu bija ļoti maz informācijas un arī kosmētikas izvēle nebija plaša.

Rezumē: Noteikti savā arsenālā iegādājies kosmētikas līdzekļus, kas domāti, lai savu ādu aizsargātu no kaitīgajiem UVA un UVB saules stariem. Dienas tonālajam vai mitrinošajam krēmam vasaras laikā ir jābūt ar SPF filtru.

Sestā kļūda. Maz uzmanības tiek veltīts dekoratīvās kosmētikas kvalitātei.

Īpaši tas attiecas uz jauno meiteņu izvēli, kurām galvenais izvēles faktors ir lūpu krāsas vai acu ēnu tonis, bet ne to kvalitāte.

Septītā kļūda. Uzmanības trūkums kakla daļai un zodam.

Dažreiz ir slinkums, dažreiz tas ir zināšanu trūkums, dažreiz neuzmanība.

Bet fakts ir fakts – arī kaklu ir tāpat jāmitrina kā seju, tāpat jāaizsargā no saules kaitīgo staru ietekmes, no brīvajiem radikāļiem un citas (kaut vai ziemā no džemperu augsto krādziņu) kaitīgas ietekmes. Grumbaina un ļengana kakla āda var sabojāt pašu skaistāko seju un kopējo iespaidu par sievieti.

Tikpat svarīgi, protams, ir arī citi faktori – kā un uz kāda spilvena tu guli, vai pareizs ir tavs uzturs un vai pietiekoši lieto ūdeni…

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Tags: ādas kopšana, sievietes pec 40