…Ja tavu prombūtni ievēro kaut vai viens cilvēks. Vai kaķis, vai suns.

Vientulība – tas ir tad, kad neviens nepamana, ka tu sen vairs neesi redzama. Un lapa sociālajā tīklā ir slēgta, vai arī sen uz tās vairs nekas neparādās.

Viss pārējais – tā nav vientulība, tās ir pagaidu komunikācijas problēmas. Tu neesi vientuļa!

Tu nevari sevi uzskatīt par nabadzīgu, ja tev ir nauda pārtikai un mājoklim. Pat, ja tev ir dažreiz jāaizņemas – ir taču kur aizņemties! Tā nav nabadzība, bet gan īslaicīgas finansiālās grūtības, kuras, protams, pāries.

Un par slimu saukt sevi arī nevajadzētu – slims bija Čehovs savas dzīves pēdējā mēnesī. Un arī tad viņš devās uz Itāliju atpūsties. Viņš negribēja sevi uzskatīt par slimu. Slims – tas ir pastāvīgs stāvoklis.

Un runāt „Mani neviens nemīl!” – arī nevajadzētu. Jo tas taču tā nav! Visdrīzāk nemīl kāds viens konkrēts cilvēks, bet pārējie, taču, pat ļoti mīl!

Kamēr vien kāds mūs mīl vai skumst pēc mums, izmisumam nav iemesla. Un, smaidot, skrien mums pretim. Vai asti luncina. Vai glaužas pie kājām un murrā. Un tev ir ko uzlikt galdā vai ielikt bļodiņā, lai satikušies, kopā pavakariņotu.

Tu neesi vientuļa!

Bet viss pārējais…tici man, viss pārējais pamazām sakārtosies! Īslaicīgās problēmas pāries, jo tāpēc jau tās tiek sauktas par īslaicīgām.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Kaut arī Starptautiskā sieviešu diena jeb 8.marts skaitās „sieviešu” svētki, tomēr šai dienā vislabāk jūtas jaunās meitenes, kuru puiši un vīrieši visādiem veidiem cenšas iegūt viņu uzmanību un sirdi. Protams, ir arī izņēmumi, un tas ir skaisti, bet ir sievietes, kas šai dienā nemaz tik jauki nejūtas. It īpaši, ja viņas ir šķirtenes vai „bijušās sievas”.

Ja tev ir 40 vai 50, un tu salīdzinoši nesen pārdzīvoji šķiršanos un esi zaudējusi it kā dzīves atbalsta punktu, tad, iespējams, kopā ar visu to, tev ir mazinājusies pārliecība arī par savu pievilcību. Tev liekas, ka diez vai vīrieši ieinteresēsies par tevi, ka iespēja satikt krietnu vīrieti līdzinās nullei, un vispār…dzīve ir beigusies. Patiesībā tas tā nav. Patiesībā tas nemaz nav tā.

Mūsdienās daudzām jaunām un jaukām sievietēm iespēja satikt savu liktenīgo vīrieti nav lielāka kā tev. Bet ir zināmi stipri pāri, kas satikušies tikai 50 gadu vecumā. Galvenais, lai tev būtu vēlēšanās.

Pirmkārt, mazāk domā par bijušo vīru.

Vai skumst vīrieši pametot savas novecot sākušās sievas?

„Vīrieši, pametot savas novecot sākušās sievas, skumst…skumst izteikti par savu personīgo likteni. Vispirms viņi domā, ka ir izvilkuši laimīgu loterijas biļeti, bet pēc tam, sajūtot pirmās vētras un zibens pazīmes, pēkšņi atceras, ka agrāk viņiem, kopsummā, nemaz nebija tik slikti… Pamet viņu un ej uz priekšu! Pati dzīve atriebs par tevi. Ļauj sev kaut reizi būt sliktai un baudi šo atriebību”, kādā savā romānā sievietēm iesaka Audrey Diwan – Franču literatūras pasaules pārstāve.

Es gan domāju, ka atriebība nemaz nav vajadzīga un nemaz nav gudra lieta. Šķiršanās tev jau ir devusi tiesības uz brīvību. Nu tad EJ UZ PRIEKŠU!

Un nebaidies ne no kā. No kā tad tev baidīties? Tu pati esi spējīga sevi uzturēt. Es neapgalvoju, ka sākumā būs viegli, bet tu vari.

Tu proti pieņemt pareizus lēmumus un uzņemties par tiem atbildību.

Tu pratīsi organizēt savu atpūtu un izklaidēt sevi. Un diez vai tevis organizēta atpūta zaudēs no tā, ka tev blakus nebūs vīrieša…drīzāk vinnēs. Bet, lai atrisinātu dažādus ikdienas saimnieciskos jautājumus tu vienmēr vari paaicināt palīgā izveicīgo kaimiņu, paziņu,vai galu galā, algotu darbinieku.

Interesanti, ka katrā vecuma posmā pastāv savas skumjas par zaudētām iespējām. Jā, iespējams, ka tu vairs nekad neskraidīsi mini svārciņos, nelēkāsi diskotēkās, neskūpstīsies kinoteātra pēdējās rindās…, bet mūsu vecumā vēlmes, taču, ir citas.

Izdomā sev interesantu nodarbi. Aizrāvies cilvēks vienmēr ir brīnišķīgs un pievilcīgs. Un vienmēr atceries: tava rota ir tavi bērni.

Šarmantā vecuma sievietē daudz kas var būt pievilcīgs, ja vien viņa pati ir interesanta, kā cilvēks.

Kop sevi un, saskaņā ar savu vecumu un iekšējo saturu, atjauno savu stilu. Necenties izskatīties jauneklīgi, bieži vien tas var likties pat smieklīgi. Šodien tev piestāv elegance.

Mazāk domā par to, cik nelaimīga esi. Palūkojies sev apkārt! Tici, ir daudz cilvēku, kuriem ir grūtāk par tevi. Jūti līdzi šiem cilvēkiem, un tu redzēsi, cik tavas nepatikšanas ir sīkas.

Dzīvo ar ticību, ka BŪS tavā dzīvē daudz labākas dienas. Ja šos pārbaudījumus tu pārcietīsi drosmīgi, tad noteikti saņemsi balvu – tavu neticamāko fantāziju piepildījumu.

Nekad nepaliec bez sapņiem, vēlmēm un mērķiem!

Iemācies to, ko vienmēr esi gribējusi. Izdari to, kam visas dzīves garumā nav pieticis laika.

Neizvēlies vientulību un izolāciju. Nevelti atlikušo dzīvi mazbērnu audzināšanai. Palīdzi bērniem, auklē un lutini mazbērnus, bet nesēdini viņus visus sev uz galvas.

Dzīves līmenis aug un šodienas sieviete 65-70 gadu vecumā apgūst automašīnas vadīšanu, datoru, aktīvi ceļo un satiek savu mīlestību.

Ja tu to vēlies patiesi, tad tu noteikti satiksi savu vīrieti. Esi pacietīga.

Ja jaunībā mēs satiekamies, lai viens otru pieslīpētu, lai viens otram kaut ko iemācītu, tad brieduma gados mūsu uzdevumi ir pavisam citi.

Ar gadiem mēs, satikto cilvēku, notikumu un izlasīto grāmatu dēļ, kļūstam pieredzējušākas, zinošākas un gudrākas. Kļūstam pilnīgākas un gatavākas īstām jūtām. Ar gadiem paveras spēja saasināti vērtēt to, ko tev dāvā dzīve.

Jūtu rezultātā, kuras izjūt nobriedis cilvēks, var izveidoties ideālas attiecības – kad divi cilvēki jūt patiesu vienotību.

„Esmu laimīga, par to, ka rīt būs jauna diena, ka tā man nesīs jaunas tikšanās, un, varbūt, aiz pagrieziena es satikšu jaunu cilvēku, kurš mani pārsteigs, un tie būs svētki”, tie ir vārdi no intervijas ar Sofiju Lorēnu.

Sievietei vienmēr atradīsies par ko rūpēties un kam dāvāt savu mīlestību: bērni, mazbērni, vecāki, māsas un brāļi, māsas vai brāļa bērni, draudzenes…

Bet vienmēr atceries, ka nekas un neviens mūs nevar padarīt laimīgas. Laime – tas ir emocionāls stāvoklis un tas gandrīz nemaz nav atkarīgs no ārējiem apstākļiem un citiem cilvēkiem. Šīs sajūtas formējas mūsu iekšienē.

Dzīvo, smaidi, sapņo, jūti, kontaktējies, radi un kusties! Un priecājies!

Lai laimīgs tev šis pavasaris!

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Nav būtiski vai tu esi meitene, kurai ir 20 gadi vai vientuļa 50-gadīga sieviete, jebkurā vecumā tu vari satikt VIŅU, to vienīgo, kas nolaupīs tavu sirdi – savu sapņu vīrieti!

Un vēl vairāk, viņš noteikti tevi uzaicinās uz pirmo tikšanos. Viena lieta, ja tu ej uz kārtējo randiņu ar tevī iemīlējušos Jāni vai Pēteri. Un pavisam cita lieta, ja tu ej uz tikšanos ar VIŅU! Uztraukums, pārdzīvojumi un mūžīgais jautājums ko ģērbt…

Stop! Nepieciešams nomierināties un izrādīt paškontroli – tā ir pirmā un galvenā panākumu atslēdziņa.

Ko būtu ieteicams ievērot pirmās tikšanās laikā ar savu sapņu vīrieti:

1. Uzvedies mierīgi un pārliecinoši. Atceries, ka aiz visām mūsu jūtām un emocijām atrodas tikai divas galvenās – Mīlestība un Bailes. Visas darbības, kuras mēs darām, pamatotas tieši uz šīm divām motivācijām. Lai tu būtu mīlēta, mīli sevi un met malā visas bailes.

2. Visu iniciatīvu par randiņu atdod Viņam. Liela kļūda, kādu pieļauj daudzas sievietes, ir tā, ka pirmajā randiņā pļāpā bez mitas, visādi cenšoties vīrieti pārliecināt par to, cik īpašas viņas ir un cik ļoti viņam ir paveicies. Ir jāpanāk tas, lai vīrietis aizpildītu pauzes un, lai viņš tevi izklaidētu, nevis otrādi.

Jo vairāk viņš izrādīs savas emocijas, jo vairāk enerģijas veltīs sarunas uzturēšanai, jo vairāk tu būsi viņu ieinteresējusi un vairāk būsi viņam nepieciešama. Lai runā, bet tu klausies un biežāk ieskaties viņa acīs.

Neapstrīdams fakts – skatiens acīs starp vīrieti un sievieti veicina jūtu veidošanos un „mīlestības hormonu” izstrādi.

3. Runā klusā un dziļā balsī. Nav jārunā pārāk skaļi vai ātri. Vīriešus vienmēr piesaista šāda balss. Sarunas laikā iedomājies, ka tava balss nāk no dziļuma, kaut kur no iekšienes. Nebūtu slikti mājās patrenēties…

Un, protams, nepārspīlē ar smaržām, kosmētiku un rotām. Citādi pievilcīgas, burvīgas būtnes vietā, tu vari pārvērsties par vulgāru, skaistuli, kas medī vīriešus.

Padomi nav viltīgi. Tie tikai iesaka būt sievišķīgai, patiesai un godīgai- pret Viņu un pret sevi. Tas ir svarīgi, jo viss, kas ir viltus ir sajūtams un ne pie kā laba nenoved, vienalga.

Un smaidi! Smaidi un nedomā par savām „vārnu kājiņām” – Viņam tās šobrīd nav svarīgākas par tavu maigo, sievišķīgo dabu un sirdi.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Un tā. Tu esi atmetusi visus aizspriedumus! Ko tālāk?

Vispirms tev “jāpiesātinās” ar domu, ka tuvākajā nākotnē tev būs sekss. Šī doma vien tavam organismam liks izstrādāt adrenalīnu un feromonus, kurus jau kopš neatminamiem laikiem cilvēce ir centusies „iedzīt atpakaļ pudelē”.

–Esi formā vien-mēr! Gatavojoties ballītei, nevelc kleitu Nr.2 tāpēc vien, ka tev negribas nonēsāt savu labāko kleitu (Nr.1) un arī tāpēc, ka esi izlēmusi neaizkavēties tur ilgāk par stundu. Vienmēr atceries, ka viss ir iespējams un citādi VIŅŠ par tevi padomās: „ Cik garlaicīga sieviete…”

–Maini sevi! Augstpapēžu kurpju vietā kādreiz uzvelc sporta apavus, kleitas vietā džinsus (vai otrādi). Izveido pati sev par pārsteigumu negaidītu frizūru. Nav obligāti izskatīties labāk, pilnīgi gana sajusties savādākai. Galvenais – apjaust, ka tu esi ievērības cienīga un tev ir vērts pievērst uzmanību.

-Šis ieteikums noderēs ne katrai, bet tai, kurai tas būs vietā, sapratīs pati: pamet savas draudzenes! Kas vēl ir vientuļai sievietei, ja ne uzticamas draudzenes? Draudzenes, kas tevi iesēdinās taksī un pazvanīs, lai pārbaudītu vai esi veiksmīgi nonākusi mājās.

Visu cieņu draudzenēm, bet tieši viņas diktē tev tavas dzīves stilu. Viņas domā, ka ir tiesīgas tevi mācīt dzīvot. Ja ballītē sāksi koķetēt ar vīrieti, kas gan cits, ja ne mīļotās draudzenes tev sūtīs zīmīgus mājienus, nesaprotami piepaceltas uzacis un vicinās ar pie deniņiem pieliktu pirkstu? Un ar gadiem viss kļūs tikai briesmīgāk. Tāpēc uz ballītēm labāk dodies bez draudzenēm!

–Vīrietis „jāņem” pašai. Neceri uz to, ka viņš tevi atradīs. Ja tev vīrietis patīk, negaidi, lai viņš tev pierāda, ka ir tavas uzmanības cienīgs, kā to dara lielākais vairums vientuļo sieviešu.

–Flirtē. Tu domā, ka tu esi pietiekoši rotaļīga? Tad flirtē vēl vairāk, divreiz vairāk un četreiz vairāk! Vientulība sievietes padara pārāk uzmanīgas – viņas baidās izskatīties stulbas. Baidās izskatīties kā seksuāli norūpējušās vīriešu mednieces. „Viņš padomās, ka esmu ielasmeita.” Muļķības! Vīriešiem patīk koķetīgas sievietes.

Daži vērtīgi flirta ieteikumi:

-izrādi ieinteresētību par to, ko viņs runā.

-skaties viņam acīs cik vien var ilgāk, lai jums abiem rastos doma, ka šī tikšanās nav nejauša.

-izskaties acīmredzami iespaidota.

-paķircini viņu, bet tikai nedaudz, neskarot aizliegtās tēmas: vecums, mati, šļupstēšana, mamma, cik viņs iedzēris vai cik viņš ļoti svīst utt.

– glaimo, bet ne stulbi. Un tikai vienu reizi.

-nepieskaries viņam. Vari nejauši pieskarties viņa rokai…Bet labāk nedari to.

-kaut kurā momentā pazūdi viņa skatienam. Uz minūtēm 10. Radi iespēju viņam tevi pazaudēt.

-daži iesaka parotaļāties ar saviem matiem, aizskart sevi dekoltē zonā vai rotaļāties ar savu auskaru… Tomēr, tas nav ieteicams.

-nekādā gadījumā neaplaizi lūpas.

-esi ekstravaganti atklāta visos jautājumos (izņemot medicīniskas tēmas). Tiešums atbruņo.

-ļauj viņam justies atbildīgam par tevi. Palūdz: „Vai Jūs varētu man atnest vēl vienu vīna glāzi?”, „Vai es varu uz mirkli pret Jums atbalstīties, man jānoauj kurpe…”, „Kā Jums liekas – vai šobrīd var iegādāties nekustamo īpašumu?”

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Nobeigums sekos. Publikācijas 1.daļa.

Pirmkārt, tev ir jāsaprot, ka tavam nākamās mīlestības objektam nav nekā kopīga ar vīrieti, par kuru tu esi sapņojusi. Un dzīvos viņš, kā minimums, stundas braucienā no mājām. Viņam mugurā būs ar taukiem notraipīts uzvalks vai, iespējams, briesmīgs brūns krekls…

Zini, kāpēc tu joprojām esi vientuļa? Viens no iemesliem ir uz tevis pašas sirdsapziņas: tu jau laicīgi esi „izslēgusi” no savas apziņas visas vīriešu kategorijas. Tu ap sevi esi uzbūvējusi noteikumu cietoksni un ļoti uzmanīgi lūri no aiz stūra. Vīrieši brīžiem uzdrošinās tev tuvoties, bet, saņemot uz savas retiem matiem pārklātās galvas vārošas eļļas porciju, pazūd uz neatgriešanos…

Vispirms tu savu cietoksni būvēji piesardzības dēļ, kā ieroci labāk izpētīt potenciālos kandidātus, bet ar laiku tava nepieejamība pārvērtās par ieradumu un tagad tu uz vīriešiem lūkojies caur obligāto noteikumu prizmu.

Es nesen vienā no sieviešu forumiem lasīju kādas sievietes atklātu stāstu par sevi. Trīs gadus atpakaļ kādā pasākumā viņa iepazinās ar vīrieti, bet starp viņiem nekas tā arī nenotika. Kāpēc? Tāpēc, ka domās viņa ātri „pārskrēja” pār savu plusu un mīnusu sarakstu un pussekundē viņš nonāca kategorijā „Tas nevar būt nopietni”. Bet varēja, taču, būt! To viņa saprata pēc tam… Nesen viņš izšķīrās (paldies, tādu man nevajag!). Viņam ir 3 bērni (ārprāts!). Liekas, ka vēl viņam bija stulbs, lēts matu griezums un brūns krekls… Īsāk sakot, sievietes saraksts viņai teica priekšā „nē”.

Tavs saraksts neietver globālus noteikumus no sērijas: „lai nebūtu precēts” vai „lai nedzīvotu šai valstī”.

Tajā ir pavisam citi noteikumi:

• Lai viņs nebūtu plikpaurains. (Mati – tas ir jauki, protams, bet, ja viņa prioritāšu sarakstā ir rindiņa: „kuplas krūtis”, tad tas viss kopsummā situāciju sarežģī, vai ne?)

• Lai nebūtu bijušās sievas un bērnu.

• Lai nenēsātu plīša vējjakas.

• Lai nenēsātu rotas. Kaut arī viņa rotas un aksesuāri var ļoti daudz pastāstīt par vīrieti… Vīrietis ar smalku ķēdīti ap kaklu drīzāk ir narciss, kas iedomājas sevi kā Rolling Stones rokeri. Riņķis 40-gadīga vīrieša ausī – droša vīrieša vecuma krīzes pazīme. Zelta ķēde uz krūtīm – ir tas pats, kas garš mazā pirkstiņa nags.

• Viņam jābūt labam darbam. Bet, lai nebūtu jāceļas 5:30 no rīta un nebūtu brīvdienās līdzi jāstaipa laptops.

• Lai viņš nenēsātu vējjakas ar kapuci un jakas ar dziļu izgriezumu uz kailas miesas. Kapucis – tas ir jauniešiem. Bet „uz kailas miesas” – tā ir sevī iemīlēšanās pazīme un vēlme demonstrēt kāds viņš „lauva” ir gultā.

Ja tā padomā – tas ir 18-gadīgas meitenes saraksts. To tev būtu jāizmet atkritumu grozā. To visu var apspriest. Ja tev nepatīk viņa kazas bārdiņa, palūdz nogriezt. Ja tu ciest nevari viņa garās, platās apakšbikses, pasaki viņam par to.

Ir daudz svarīgākas lietas, kuras nav pat apspriežamas:

• Viņam jābūt labam. Ja viņš pret kādu ir rupjš, cietsirdīgs pret dzīvniekiem, bērnu vai neapķērīgu oficianti, šis cilvēks nav labs.

• Viņam sievietes ir jāmīl. Tu domā, ka tas ir acīmredzami un, ka katrs vīrietis, ar kuru tu esi iepazinusies vai tikusies, tāds ir bijis? Vai tavi vīrieši klusēja citu cilvēku klātbūtnē, kad tu nebiji ar viņu vienisprātis? Vai daudzas sievietes viņi uzskatīja par simpātiskām, it sevišķi, ja viņas bija dūšīgas, skaļas vai viņām bija 50 un vairāk?

• Viņam jābūt sajūsmā par tevi.

• Viņam jābūt par tevi gudrākam. Vismaz ne mazāk gudram.

• Viņam jābūt lielam pēdas izmēram un viņam jābūt spalvainākam par tevi.

• Viņam jāprot tevi sasmīdināt jebkurā situācijā. Pat, ja jūs ierodoties lidostā konstatējat, ka viņš ir aizmirsis mājās pasi.

• Viņam tev ļoti jāpatīk.

Ja tu nevari pielikt „ķeksi” pie visiem šiem punktiem, tad tev ir par ko padomāt…Un nopietni.

Turpinājums sekos.

Raksts veidots, izmantojot The Times avīzes materiālus.

Uz tikšanos tepatās,

Aija