1. padoms. Sauļojies no rīta un vakarā.

Bet karstākajās dienas stundās: no plkst.11:00 – 16:00 paliec ēnā. Īpaši bīstama saule ir tieši dienas vidū – nepaspēsi ne aci pamirkšķināt, un skaista iedeguma vietā būs sarkanums un sausums.

2. Izmanto aizsardzības līdzekļus pret sauli.

Tev būs nepieciešams sejas krēms, ķermeņa pieniņš, sprejs matiem, lūpu balzāms SPF 15 (vismaz). Ik pēc 2 stundām un ikreiz pēc peldēšanās neaizmirsti šo aizsardzības slāni atjaunot. Esot saulē, ādai nav jākļūst sārtai – ja tas notiek, izmanto līdzekļus ar vēl lielāku aizsardzības pakāpi.

3. Uzlādējies ar vitamīniem.

A,C un E vitamīni nodrošina vienmērīgu, un svarīgākais – drošu iedegumu. Šo vitamīnu daudz ir aprikozēs, spinātos, jūras produktos un burkānos. Ja atvaļinājumam vēlies sagatavoties laicīgi, lieto attiecīgus uztura bagātinātājus – tas ir ātrākais veids, kā atjaunot veselīgu līdzsvaru.

4. Apbruņojies ar pacietību.

Ja tavs mērķis ir skaists iedugums uz ilgu laiku, ādu pie saules pieradini pakāpeniski. Necenties nosauļoties ātri un spēcīgi, pretējā gadījumā tu riskē apdegt un rezultātā iegūt sausu ādu, kas ātri sāks lobīties, vai pat saules dūrienu.

5. Kusties!

Lai iegūtu vienmērīgu iedegumu bez svītrām un plankumiem, esot pludmalē ik pa laikam uzspēlē bumbu vai paskrien gar krastu. Tādā veidā saules stari tevi iesauļos pat tajās vietās, kur tie parasti nemaz netiek klāt.

Palīdzi ādai pārciest iedegumu bez traumām! Kā labs un drošs palīgs tev būs saules sērija LETO >>>>>.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Vai nav brīnišķīgi? Mēs beidzot varēsim savām mammām un vecmammām uzdāvināt to, kā viņām noteikti nav! Kas tas varētu būt, kā tu domā?

Vai esi agrāk dzirdējusi par kosmētiku sievietēm 60+? Es domāju ka, diez vai, jo visbiežāk ir dzirdēts par kosmētiku 50+, bet 60+…? Liekas, kas tur tāds vairs īpašs var būt, un vai tad ir kāda atšķirība vai sievietei ir 50 vai 60 gadi…?  Bet ir!

Jaunajā Nr.7 Faberlic katalogā ir īpašs jaunums tieši gados vecākām kundzēm – kosmētikas līnija Botanica 60+ „Mežrozīte & žeņšeņs”.

Lai vai cik gadu ir sievietei, nekad neticēšu, ka ir kāda, kura nevēlas cienīgi izskatīties jebkurā vecumā. Protams, āda šajā vecumā ne tuvu vairs nav tāda kā 20+ vai pat 40+ gados, tomēr, pateicoties pareizi izvēlētai kosmētikai, savus skaistos gadus un izskatu noteikti var paildzināt. Kā to panākt?

Daudzām sievietēm ir nepareizs uzskats, ka kopjošā kosmētika jāizvēlas tikai pēc vecuma kategorijas. Tomēr vadošie pasaules kosmetologi iesaka to izvēlēties pēc principa “iedarbība – rezultāts”. Lasiet kosmētikas līdzekļu aprakstus un koncentrējieties uz jūsu ādas vajadzībām. Jo gadās, ka 30+ ādai jau ir vajadzīgs spēcīgs krēms pret grumbiņām, bet ir sievietes, kurām 50 gadu vecumā grumbiņas nemaz nav īsti parādījušās un ir vajadzīgi vienkārši barojoši krēmi.

Jaunā Faberlic 60+ sērija ir paredzēta intensīvai kopšanai, kolagēna izstrādes stimulēšanai, kas ar vecumu samazinās katrai sievietei. Gados vecākas sievietes āda bieži vien cieš no pārmērīgas pigmentācijas un bāla sejas toņa.

Botanica sērija “Mežrozīte & žeņšeņs” ir izstrādāta, pamatojoties uz šiem pētījumiem, un tās sastāvā ir galvenie un svarīgākie komponenti, kas cīnās ar novecojošu ādu:

Žeņšeņs – kolagēna stimulēšanai ādā.

Kāds būs rezultāts? – Grumbu izlīdzināšana.

Mežroze – bagātīgam ādas piesātinājumam ar vitamīniem.

Kāds būs rezultāts? – Pigmenta plankumu balināšana un svaiga sejas krāsa.

Bet, lai iegūtu labāku rezultātu, izmantojiet ne tikai dienas krēmu, bet pieradiniet un ieprieciniet sevi ar 5 minūšu ik rīta un vakara ādas kopšanas rituālu.

60+ sērijā ietilpst 4 līdzekļi:

• Dienas fitokrēms (artikuls: 0786) tiks galā ar ādas sausumu, ādu mitrinās un baros, neļaujot sejā parādīties jaunām grumbiņām.
• Nakts fitokrēms (artikuls: 0787) – ādu atjaunos nakts laikā, bagātīgi piesātinās ar vitamīniem, atjaunos sejas ādas toni.
• Fitoserums acu plakstiņiem (artikuls: 0788) izlīdzinās grumbiņas un veicinās ādas nostiprināšanos ap acīm.
• Atjaunojoša maska (artikuls: 0789) ādu bagātīgi mitrinās un tonizēs.

Palutini sevi jebkurā vecumā! Bet, ja tie vēl nav Tavi gadi, uzdāvini šīs sērijas komplektu mammai vai vecmammai! Tici man – viņas būs patīkami pārsteigtas un ļoti pateicīgas!

P.s. Ja vēlies kosmētikas līniju iegādāties bez starpniekiem, pie tam, vēl ar 20% atlaidi, reģistrējies Faberlic e-katalogā >>>> (loģiski, tas notiek bez maksas) un iepērcies pati – kad vēlies un cik vēlies, izvēloties to piegādes veidu, kas Tev ērtāks!  Bet, ja Tev vēl ir kādi jautājumi, droši man raksti uz e-pastu: aija@buduars.lv un jautā!

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Dermatologs Harolds Lancers ir atbildīgs par daudzu Holivudas zvaigžņu sejām. Šīs dāmas savu ārstu sauc par „guru”, bet pats sevi – par dakteri no Beverlihilzas. Zemāk  atradīsi 15 ārsta padomus tām sievietēm, kuras vienmēr vēlas izskatīties nevainojami.

Tikai silts ūdens.

Vai tu mazgājies, vai ej dušā vai dzer – tikai siltu ūdeni. Tiesa gan, sākumā šādā dušā būs vēsi, bet pēc tam āda tev pateiks „paldies!” Un ar laiku tu aizmirsīsiet, kas ir ādas sausums un ādas savelkošā sajūta.

Mazgājies ar pretblaugznu šampūnu.

Protams, ne vienmēr: tikai tajos gadījumos, kad sejas āda ir iekaisusi, bet pa rokai nav tam domātu nomierinošu līdzekļu. Noslēpums ir tajā, ka pretblaugznu šampūni satur cinka piritionu, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība un tas vismaz īslaicīgi noņem apsārtumu.

"60 sekunžu" likums.

Uzreiz pēc sejas nomazgāšanas uzklāj sejai mitrinošu līdzekli. Jo jau pēc minūtes plānā ūdens plēvīte iztvaikos un āda sāks zaudēt mitrumu.

Nopērc kokosriekstu eļļu.

Kokosriekstu eļļa ir labākais ķermeņa krēms, ideāla sejas maska (arī krēms) un superlīdzeklis matu kopšanai.

Pirms epilācijas no alkohola atsakies.

Ja pirms salona apmeklējuma tu izdzersi vismaz vienu vīna vai alkoholiskā kokteiļa glāzi, process būs daudz sāpīgāks un mazāk efektīvs.

Āda jāskuj sausa.

Tavs skuveklis noteikti atrodas vannas istabā vai karājas dušas kabīnē, un no liekajiem matiņiem uz ķermeņa tu atbrīvojies zem ūdens strūklas. Daudz efektīvāk būs, ja pirms procedūras veiksi procedūru ar skrubi (atbrīvosi ādu no vecajām šūnām), ļausi ādai pilnībā nožūt, un tikai tad, nedaudz to nostiepjot, sausu noskūsi. Rezultātā: iekaisums būs mazāks un arī matiņi vairs ādā neieaugs.

Nesakod zobus.

Nemanot sakožot zobus, tu sev sniedz lāča pakalpojumu, pie tam, ne vienu vien. Pirmkārt, tā tiek bojāta zobu emalja un, otrkārt, tu provocē dziļo grumbu veidošanos mutes kaktiņos.

Pirms peldes matus saslapini.

Pirms lec baseinā vai ienirsti jūrā, samitrini matus ar dzeramo ūdeni. Ūdens aizpilda telpu starp matu zvīņām, kā rezultātā sāls vai hlors šajās vietās vairs neiekļūs.

Sajauc šampūnu ar sodu.

Ja vakarā tev bija svarīgs pasākums, kuram par godu tika veidots noturīgs matu sakārtojums, izmantojot matu želeju, putas, vasku vai laku, ar vienkāršu galvas mazgāšanu vairs nebūs gana. Savam šampūnam pievieno 1 ēdamk. sodas. Tā pilnībā likvidēs visu ieveidošanas palīglīdzekļu paliekas un atgriezīs taviem matiem dzīvīgumu un spīdumu.

Krējums ir labāks par pēcsauļošanās krēmu.

Šo recepti ārsts uzzināja no saviem krievu kolēģiem. Pie tam, to viņam pastāstīja gandrīz vai kā anekdoti. Bet viņš to pārbaudīja – un izrādās tā ir ģeniāla! Krējums satur pietiekami daudz tauku, lai ādu mīkstinātu, bet skābpiena komponenti ādu atvēsina un nomierina. Un nekādu alerģisku reakciju! Uzzied krējumu uz ādas un paturi 20-30 min. un nomazgā ar vēsu vai aukstu ūdeni. Tādā veidā tu izvairīsies no nepatīkamām sajūtām un apsārtumiem.

Izmanto praimeri (bāzi).

Matējošie, tonējošie līdzekļi ādu padara sausāku, bet praimera sastāva neitrālā ķīmiskā bāze to nepieļaus. Bet, ja āda ir taukaina, praimeris poras pasargās no tonālā krēma iekļūšanās tajās, kā rezultātā uz sejas mazāk veidosies pūtītes.

Nepērc tonālo krēmu ar SPF faktoru.

Ja tavs dienas krēms satur SPF, tad tev nav vajadzīgs tāds arī tonālais krēms. Tas krēma tekstūru padara blīvāku, bet tā, savukārt, ir papildu slodze ādai. Ideāls variants ir BB vai CC krēmi: tā būs gan kopšana, gan mitrināšana, gan maskēšana.

Ievies atslodzes dienas.

Šoreiz iet runa par diennakti bez make-up. Kaut vai 1x nedēļā ļauj ādai uzelpot! Maksimālais, ko šajā diennaktī ādai vari darīt – mitrināt, barot un aizsargāt.

Nepērc vates diskus.

Ja tev nepatīk tonālo krēmu uzklāt ar pirkstiem (žēl, tā ir labāk), tad izmanto tam blīvu sūklīti vai otu. Tas pats ir arī par sejas toniku: labāk uzpilini nedaudz vairāk šī līdzekļa uz rokas un ar to nomazgā seju, nekā to pilini uz vates diska. Kokvilnas diski vairāk absorbē, nekā „atdod”, un tu tikai lieki tērē naudu.

P.s. Kas attiecas uz šo padomu, tad jau vismaz 15 gadus es vispirms vates disku samitrinu ūdenī, lieko nospiežu un tikai tad uz tā pilinu vai uzleju kosmētikas līdzekli. Bet, kas attiecas uz tonālo krēmu – es to tiešām uz sejas klāju ar pirkstiem. Man tā patīk vislabāk. (Aija no Buduars.lv)

Zobus tīri pirms brokastīm.

Ārsts ievēroja, ka to viņa pacienšu āda, kuras zobus tīra pirms brokastīm, ir labāka, salīdzinot ar tām, kuras šo procedūru veic pēc brokastīm. Un tas ir tikai tāpēc, ka uz zobiem nakts laikā izveidojas baktēriju kārtiņa, kas nelabvēlīgi ietekmē mūsu ādas stāvokli.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Bieži vien dzīvē lieli, acīmredzami rezultāti sasniedzami ar pavisam vienkāršām, bet regulārām darbībām… Pamēģināsim?

1.Katru rītu tukšā dūšā apēd 1 ēdamk. linsēklu. Ļoti cītīgi sakošļājot un uzdzerot siltu ūdeni. Brokasto pēc 30 min.

Rezultāts: linsēklas brīnišķīgi attīra organismu. Āda kļūs gludāka un svaigāka. Šis ik rīta rituāls veicina svara mazināšanos, mati un nagi kļūs spēcīgāki.

Uzmanību! Linsēklas nedrīkst lietot, ja organismā ir akmeņi!

2. Katru dienu ēd vārītu biešu salātus. Brokastīs vai pusdienās, kā ērtāk. Asins veselības stāvoklis ir nozīmīgs skaistas cilvēka ārienes indikators. Šis dabiskais līdzeklis pozitīvi ietekmē arī ādas stāvokli un iekšējo orgānu darbību.

3. Katru dienu, stundu pirms gulētiešanas, uzklāj uz sejas glicerīna un E vitamīna maisījumu. Maisījumu pagatavot ir ļoti viegli. Uz 1 ēdamk. glicerīna ņem 3-5 pilienus E vitamīna.

Gan glicerīnu, gan 100% E vitamīnu var iegādāties šajā interneta veikalā>>> un būs gana ilgam laikam.  Zemāk tu redzi no šī veikala divus E vitamīna un divus glicerīna piedāvājumus. Ja vēlies par tiem uzzināt vairāk, spied uz attēla un lasi.

Pirms produkta pielietošanas, sejas āda ir jānotīra un jāizdara viegla masāža ar mīkstu suku – tā, lai ādas virsma kļūtu sārtāka. Šādā stāvoklī ādas šūnas barības vielas uzņem daudz labāk. Tikai jāņem vērā viens mīnuss (varbūt lielākajai daļai sieviešu tas neliksies ievērības cienīgs) – kamēr glicerīns uzsūksies, āda būs nedaudz lipīga. Lai šīs nepatīkamās sajūtas mazinātu, uzpūt uz ādas virsmas atsvaidzinošu toniku.

Rezultāts: Ik rītu ievērosi cik ļoti pateicīga par šādu uzmanību būs tava ādas. Grumbiņas sāks mazināties, bet ādas krāsa izlīdzināties. Tas ir arī ļoti efektīvs līdzeklis pret "vārnu kājiņām” acu stūrīšos. Izmēģini to!

4. Katru dienu apēd 50 gramus riekstu. Jebkādus, kādi tev patīk.

Rezultāts: Jau pēc 2 nedēļām tavi mati un āda tev pateiks lielu paldies.

5. 1x trijās dienās palutini matus ar īpašu masku: sausu sinepju pulveri atšķaidi ar augu eļļu (vislabāk mārdadža vai kviešu), līdz veidojas putriņa. Uzklāj uz saslapinātiem matiem, turi 20-30 min. un tad izskalo.

Rezultāts: tas liecinās pats par sevi.

6. Iegādājies sev nakts zeķītes. Atkarībā no gada laika – kokvilnas vai vilnas.
Pēc dušas, pirms miega, bagātīgi pēdiņas iezied ar sviestu, kuram pievienoti daži piparmētru eļļas pilieni. Tad uzvelc zeķītes un ej gulēt. Šī procedūra ļoti noderēs pirms pludmales sezonas sākuma.

Rezultāts: Pēc mēneša tavas pēdiņas būs maigas, kā mazam bērnam.

7. Tagad parūpēsimies par skropstām. Tev būs nepieciešama tukša, izlietota skropstu tušas tūbiņa vai šaura pudelīte ar korķīti. Ja tā ir izlietota tušas tūbiņa, izmantojot saziepētu otiņu, ļoti cītīgi to izmazgā. Izkaltē. Iepilini tajā kviešu asnu eļļu. Un tas ir viss! Šo pašgatavoto līdzekli lietojam no tušas nogurušo skropstu augšanas veicināšanai un spēcināšanai. Parasti šo procedūru jādara pirms gulētiešanas. Nav nepieciešamības to darīt biezā kārtā – tikai nedaudz.

Rezultāts: Pēc 1 mēneša tu ievērosi, ka skropstas ir kļuvušas biezākas, nedaudz garākas un acīmredzami možākas.

8. Tagad parūpēsimies par ķermeņa ādu. Ņemam 1 gl. jūras sāls (vienkāršo, vārāmo, derēs arī ar jodu). Pievienojam 1 gl. bieza krējuma. Kad esam izvannojušās vai pēc dušas, uzvelkam uz rokas cimdiņ-švammi, uzliekam uz tā vai to iemērcam pagatavotajā masā, un ļoti skrupulozi masējam visu ķermeni, tai skaitā arī kaklu. Neslinkojam un darām to pēc katras vannošanās. Maisījumu uzglabājam ledusskapī.

Rezultāts: Sāls atbrīvo mūsu ādas virsmu no raga daļiņām un dezinficē to. Ja uz ādas ir mazas pūtītes, to drīz vien nebūs. Krējums sāls iedarbību padara maigāku, neļauj savainot ādu un vienlaicīgi baro šūnas. Vai ir jāskaidro kāds efekts varētu būt pēc regulāras šīs procedūras pielietošanas?

9. Vēlreiz par ādu.  Būtu brīnišķīgi, ja tu sev nopirktu tādu dārgumu, kā amaranta eļļu. Šī brīnumainā produkta galvenā sastāvdaļa ir skvalēns. Un tas, savukārt, ir viens no mūsu ādas galvenajiem komponentiem. Šo eļļu mūsu āda absorbē gandrīz par visiem 100% un tā ir Nr.1 līdzeklis cīņā pret grumbiņām, rētām, apdegumiem, strijām utt. Amaranta eļļu drīkst un vajag izmantot katru dienu, ieeļļojot gan ķermeni, gan seju.

Rezultāts: Tas mūs atbrīvos no daudzām nepatīkamām ādas problēmām.

10. Pagatavo īpašu matu skalošanas ūdeni. Pievieno skalojamam ūdenim dažus mentola eļļas pilienus ( uz 1 l ūdens 5 pilienus) un skalo ar to matus pēc katras to mazgāšanas.

Rezultāts: Kamdēļ to darīt? Sapratīsi uzreiz, jau pēc pirmās reizes. Tava galvas āda sajutīs neparastu svaigumu un vieglumu. Šī procedūra mazina pat galvassāpes un rezultatīvi cīnās ar blaugznām.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Daudzām no mums vārds „hidrolāts” rada izbrīnu. Kaut arī ziedūdens un hidrolāts – tas, principā, ir viens un tas pats. Tikai ne tajā gadījumā, kad esat paņēmušas attīrītu ūdeni un tam pievienojušas dažus ēteriskās eļļas pilienus. Jo hidrolāts tiek iegūts noteiktā veidā un ne citādi.

Vienkāršiem vārdiem paskaidrojot, tas tiek darīts apmēram tā. Uz restēm tiek novietots augu materiāls. Zem restes vārās destilēts ūdens. Verdošā ūdens tvaiks iet caur augiem, paceļas augšup un tiek savākts ledusskapī.

Tur atdzisis, tas veido divas frakcijas: eļļas un ūdens frakciju. Eļļas frakcija – tās ir mums jau zināmās ēteriskā eļļas.Bet ūdens frakcija ir hidrolāts. Respektīvi – hidrolāts ir ūdens, kas tiek iegūts ēterisko eļļu iegūšanas procesa laikā. Un tā – sandalkoka ēteriskās eļļas iegūšanas procesa rezultātā tiek iegūts sandalkoka hidrolāts, lavandas ēteriskās eļļas procesa rezultātā – lavandas ūdens utt. Šī procesa laikā hidrolāta tiek iegūts neskaitāmas reizes vairāk, nekā ēterisko eļļu, tāpēc tas maksā krietni lētāk, nekā iegūtā ēteriskā eļļa.

Vai hidrolātiem piemīt kosmētiska iedarbība?

Protams! Jo tvaiks, no kura hidrolāts ir iegūts, arī ir gājis cauri aromātiskajām izejvielām. Un, tātad, tas sevī satur ēterisko eļļu mikrodaļiņas, un, pateicoties to zemajai koncentrācijai, ziedūdeni uz sejas var klāt tīrā veidā, neatšķaidot. Starp citu, hidrolāti tiek uzskatīti par labākajiem sejas tonikiem. Tiem ir nedaudz skābena vide, un tādējādi tie:

• maigi attīra ādu no netīrumiem;
• stimulē ādas šūnu atjaunošanos;
• atsvaidzina un izlīdzina sejas krāsu.

Hidrolātus pievieno pašu gatavotai kosmētikai – koncentrācijā, apmēram 10% no ūdens fāzes (var arī vairāk). Bet tos nedrīkst karsēt, jo, karsēšanas procesā tiek iznīcināta to molekulārā struktūra un tiek zaudētas hidrolātu īpašības. Tāpēc hidrolātu pievieno beigās – tad, kad kosmētikas produkts ir gatavs, un pēc tam labi samaisa.

Starp citu, hidrolāti ir lielisks līdzeklis ādas kopšanai grūtniecēm, jo daudzas ēteriskās eļļas grūtniecības laikā izmantot nedrīkst. Labvēlīgi uz ādu iedarbojas hidrolātu izmantošana kosmētikā ēterisko eļļu vietā.

Kā hidrolātu izvēlēties atbilstoši ādas tipam?

Ir daudz dažādu hidrolātu. Visizplatītākie ir sekojošie:

Rožu hidrolāts jeb rožūdens

To izmantot var visu ādas tipu īpašnieces. Piemērots arī jūtīgai ādai. Noteikti ieteicams nobriedušai ādai. Tam piemīt spēcīga, bet tajā pašā laikā, maiga, antiseptiska iedarbība. Tas maigi kopj, piesātina ar mitrumu, izlīdzina, regulē tauku dziedzeru darbību, un seja iegūst skaistu, vienmērīgu toni un uzlabotu ādas kvalitāti.

Kumelīšu hidrolāts

Normālai un kombinētai ādai. Ja āda ir sausa, šo hidrolātu jāizmanto ļoti nedaudz. Tam piemīt baktericīda, antiseptiska, nomierinoša iedarbība. Tas nedaudz sausina un normalizē tauku dziedzeru darbību. Sejas āda iegūst atpūtušos izskatu.

Lavandas ziedūdens

Šis hidrolāts domāts visiem ādas tipiem. Nomierina un likvidē iekaisumu. Normalizē ādas sebuma ražošanas procesu. Tiek izmantots arī bērnu un jūtīgas ādas kopšanai.

Jasmīnu hidrolāts

Tiek izmantots visiem ādas tipiem. Ieteicams nobriedušai ādai. Maigi attīra, uzlabo sejas krāsu, stimulē šūnu vielmaiņu.

Neroli hidrolāts

Ieteicams sausai un "trauslai" ādai. Atjauno šūnas, uzlabo sejas krāsu, tam piemīt mitrinošas īpašības. Ieteicams nobriedušai ādai.

Rozmarīna hidrolāts

To lietot ieteicams taukainas ādas īpašniecēm. Attīra, regulē tauku dziedzeru darbību, tam piemīt savelkoša iedarbība.

Starp citu, rozmarīna hidrolāts stimulē asinsriti un uzlabo šķidrumu mikrocirkulāciju, kas šo hidrolātu ļauj izmantot arī celulīta profilakses nolūkos.

Piparmētru hidrolāts

Lielisks līdzeklis vasarā! Tas atsvaidzina ādu, tam piemīt attīroša iedarbība. Piparmētru ziedūdens regulē tauku dziedzeru darbību un deodorizē.

Konkrēta auga ēteriskajai eļļai un hidrolātam ir līdzīgas īpašības.

Vārdu sakot, kumelīšu hidrolātam būs tādas pašas īpašības, kā kumelīšu ēteriskajai eļļai: nomierinošas, reģenerējošas, dziedējošas, antibakteriālas utt. Tikai hidrolāta iedarbība būs vājāka, jo aromātisko vielu koncentrācija tajā ir zemāka.

Hidrolātu izmantošana matu kopšanā

Hidrolāts – tas ir ne tikai labākais toniks ādai. Tas ir brīnišķīgs matu kopšanas līdzeklis! Piemeklē hidrolātu atkarībā no matu tipa un matu krāsas.

• Sausiem un gaišiem matiem derēs kumelītes un neroli hidrolāts.
• Gaišiem un taukainiem matiem noteikti derēs citrona hidrolāts.
• Tumšiem un taukainiem matiem – rozmarīna, piparmētru, salvijas, tējas koka, citronellas un priežu hidrolāti.
• Tumšiem un sausiem matiem – rožu, lavandas, salvijas un neroli ziedūdens.
• Normāliem matiem – rožu, lavandas, jasmīna un citi ziedu hidrolāti.

Hidrolāti ir arī brīnišķīga matu spreju alternatīva pēc matu mazgāšanas. Pēc pielietošanas tas nav jāizskalo. Tiem piemīt arī vērtīgas īpašības:

Kondicionējošs efekts: lavandas, rožu, kumelīšu, ilang-ilang hidrolāts.

Nostiprinošs efekts,matu aizsardzība pret izkrišanu: rozmarīna, priedes, pačūlija, citronellas, salvijas, lavandas, ilang-ilang, rozes hidrolāts.

Aizsardzība pret pārkarsēšanu (ieveidojot matus): lavandas un rozes hidrolāts.

Matus izlīdzinošs efekts (ja pēc mazgāšanas mati sapiņķējas): lavandas, sandalkoka, jasmīna hidrolāts.

_________________________________

Meitenes, arī es esmu pasūtījusi sev rožūdeni (saņemšu pirmdien). Un, izvēle ir kritusi uz Lietuviešu dabīgās kosmētikas ražotājfirmu Saflora. Esmu pārsteigta par neskaitāmām, ļoti labām atsauksmēm par šo kosmētiku, tāpēc nolēmu to izmēģināt. Droši vien tas ir tāpēc, ka šī kosmētika satur tikai organiskus dabas ingredientus, dabīgus aromātus un tā nesatur nekādas sintētiskas piedevas.

Pie tam, es pasūtīju šīs pašas firmas lūpu balzāmu, dabīgo pretgrumbu eļļu un sāls skrubi sejai ar hialuronskābi. Un klāt pie pasūtījuma arī pievienoju dažus produktus dāvanām savas ģimenes sievietēm vārda dienās. Te tiešām var atrast ļoti jaukas idejas dāvanām. Latvijā visplašākais šīs kosmētikas piedāvājums atrodams šajā interneta veikalā >>>>> , meklētājlodziņā ieliekot vārdu: Saflora, atradīsiet visu šīs kosmētikas firmas piedāvājumu Latvijā.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

P.s. Meitenes! Man ir brīnišķīga ziņa – nepagāja ne divas dienas, un es JAU saņēmu savu pasūtījumu! Lūk, tas!

Ja vien es varētu jums iedot pasmaržot šo fantastisko rožūdeni!!!!  Ahhhhh, kas par aromātu!

Droši vien ne reizi vien esi dzirdējusi par kolagēnu un to pat esi pamanījusi kā sastāvdaļu dažādos pretgrumbu krēmos. Bet vai tu zini, ka kolagēns ir svarīga sastāvdaļa ne tikai mūsu ādas elastībai? Patiesībā, tā funkcijas ir daudz plašākas. Bet vispirms mēģināsim saprast kas tad ir kolagēns…

Kolagēns ir proteīns, kas ir ļoti svarīgs mūsu organismam. Tas veido tā saukto trīskāršo spirāli. Tādas aminoskābes, kā piemēram, glicīns, prolīns, arginīns un hidroksiprolīns ir kolagēna veidošanās pamats. Šim proteīnam ir vairāk nekā 1500 aminoskābju ķēde. Aptuveni 33 procenti olbaltumvielu organismā ir kolagēns. Tas ir skrimšļu, cīpslu, saišu un kaulu sastāvā, arī matos, muskuļos un dzīvībai svarīgos orgānos..

Kolagēnam ir noteicoša nozīme normālai mūsu organisma funkcionēšanai, un tas ir svarīgi ne tikai ādai, bet arī kauliem, muskuļiem un īpaši locītavām. Tas ir balsts, kas savieno dažādus mūsu organisma audus, tos uzturot elastīgus un stingrus. Pateicoties šai vielai, mēs varam pārvietoties bez jebkādiem apgrūtinājumiem. 95% mūsu organisma skrimšļu sastāv no kolagēna. Atjaunošanās pēc dažādām traumām notiek pateicoties šī proteīna funkcijām.

Kolagēns palīdz arī stiprināt kaulus, nagus un matus. Turklāt, tas ir atbildīgs par kalcija fiksāciju kaulos, un, līdz ar to, par labu kaulu veselību.

Mūsu organisms kolagēnu ražo dabiskā ceļā, bet ar gadiem šī spēja pamazām izgaist, un mēs sākam ciest no kaulu sāpēm, artrīta un citām slimībām. Problēmas, kas rodas sakarā ar kolagēna trūkumu, ir:

• ādas novecošanas process, ādas elastības zudums un grumbu veidošanās;
• kaulu blīvuma samazināšanās;
• locītavu kustīguma samazināšanās, kas var izraisīt iekaisumu un sāpes;
• varikozu vēnu veidošanās;
• matu izkrišana;
• zobu veselības problēmas.

Tagad mēs zinām, kas ir kolagēns un kāpēc tas ir tik svarīgs. Diemžēl, stabilu šīs olbaltumvielas līmeni nav iespējams uzturēt visa mūža garumā, bet tā krājumus var papildināt un zināmā mērā var samazināt arī tā zaudējuma sekas. To var darīt gan ar pārtikas produktiem, gan uztura bagātinātājiem un ādas kopšanas līdzekļiem.

Ir pārtikas produkti, kuri tieši un netieši stimulē vai uzlabo kolagēna izstrādi organismā:

1. Vispirms jau tie ir pārtikas produkti, kuri satur C vitamīnu (citrusaugļi, zaļie lapu dārzeņi, saldie pipari, ogas).

2. Arī produkti, kuri satur omega-3 taukskābes (zivis, rieksti, linsēklu un olīvu eļļa, avokado, u.c.), stimulē kolagēna izstrādi.

3. Kolagēna ražošanā liela loma ir tiem pārtikas produktiem, kuri satur sēru (sīpoli, olīvas, selerijas, gurķi).

4. Arī sojas produkti veicina kolagēna izstrādi, un aizsargā to proteīnu, kas jau ir.

5. Svarīgi ir arī produkti, kas satur glicīnu. Lielos daudzumos, to satur cūkas āda, vistas āda un želatīns.

6. Arī varam, kas lielos daudzumos sastopams gaļas subproduktos, sezama sēklās, kakao, riekstos un lēcās, ir liela nozīme.

7. Zaļā tēja. Arī šis ārstnieciskais dzēriens spēj stimulēt kolagēna izstrādi.

Kā jau minēju, sava svarīguma dēļ mūsdienās kolagēnu varam uzņemt ne tikai ar pārtikas produktiem savas veselības uzturēšanai, bet, kā esi ievērojusi, to pievieno arī uztura bagātinātājiem, sejas ādas, ķermeņa un matu kopšanas līdzekļiem.

Šī iemesla dēļ ielūkojos manis iecienītajā e-veikaliņā un, lūk, ko atradu – vairāk kā 780 produktu, kuri satur kolagēnu, kas domāti gan veselības, gan skaistuma uzturēšanai.

Lūk, daži pircēju atzītākie:

             Brīnišķīgs krēms sievietēm pēc…

Iedarbīgs līdzeklis >>>> jeb uztura bagātinātājs (150 kaps.) sievietes skaistumam  – matiem, nagiem, noderēs tām sievietēm, kuras ir strauji notievējušas, bet āda nav “tikusi līdz”.

Kolagēna serums veselīgai sejas ādai, sejas ovāla nostiprināšanai >>>>>.

Bet šis ir interneta veikala atvērums >>>, kurā apkopoti visi līdzekļi, kuri satur kolagēnu.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Šīs 3 eļļas ir spēcīgs līdzeklis cīņā ar priekšlaicīgu ādas novecošanu. Meitenes, kamēr mums vēl ir 40 vai pat 45, āda izskatās jauka, bet kad „pārkāpjam” 50 gadu slieksni, ja tai līdz šim uzmanība tika pievērsta minimāla vai pat pavirša, kādā dienā būsiet pārsteigtas – cik ātri tā sāks novecot.

Tāpēc – tās, kurām šobrīd ir tikai „ap un pēc 40” un, kuras cenšas vairāk pievērst uzmanību dabiskiem sevis kopšanas līdzekļiem, šo informāciju ņemiet vērā.

• Salvijas eļļa ir efektīva, lai likvidētu smalkas sejas grumbiņas, it īpaši, ja to lietojam kopā ar mitrinošu krēmu. Tai piemīt antiseptiskas un antibakteriālas īpašības, tā palīdz sašaurināt poras un padara ādu elastīgāku.

• Ģerānijas eļļu var izmantot praktiski jebkura ādas tipa īpašnieces. Tā uzlabo asinsriti, ādas elastību un saglabā tās mitrumu. Dažus eļļas pilienus vari pievienot savam iecienītajam mitrinošajam krēmam.

• Vīnogu kauliņu eļļai piemīt antioksidanta īpašības, tā palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas izraisa ādas bojājumus. Vīnogu kauliņu eļļa ir bagāta ar E vitamīnu, kas palēnina ādas novecošanas procesus.

Nospiežot uz katras eļļas pudelītes augstāk redzamā attēla, jūs varat nonākt e-veikalā, kur to var iegādāties. Par šo e-veikalu esmu stāstījusi jums diezgan daudz.

Eļļas var izmantot dažādi un ne tikai sejas un ķermeņa ādas, bet arī matu kopšanai. Šajā e-veikalā, par kuru tikko minēju, atradu par šīm eļļām daudz labu sieviešu atsauksmju, pat ar dažām klāt pievienotām, viņu pašu jau izmēģinātām receptēm. Lūk, dažas no tām:

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Ja kurā brīdī tava sejas āda vairs neizskatās svaiga un veselīga, zini, ka labs palīgs tev būs kosmētiskie ledus gabaliņi. Tie ādu lieliski mitrina, atgriež vaigos sārtumu, veselīgu izskatu un tonusu. Šis paņēmiens ir ļoti noderīgs arī, veicot rīta pamošanās-sakopšanās procedūras.

Ādai vērtīgs un kopšanā efektīvs ir minerālūdens ledus. Parastais krāna ūdens, kurā ir hlors un kaitīgie piemaisījumi, mūsu ādu tikai šokē. Tāpēc kosmētiskajām procedūrām ir jāizmanto attīrīts ūdens.

Sasaldēt var arī dažādu zāļu tēju novārījumus. Tos var izmantot sejas, kakla un dekoltē zonas kopšanai gan rītos, gan vakaros. Lai kosmētiskais ledus būtu svaigs, tā derīguma termiņam ir jābūt ne ilgākam par 5 dienām.

Var sasaldēt kumelīšu, pētersīļu, kliņģerīšu, eikalipta un zaļās tējas (1 ēdamkarote uz glāzi ūdens) novārījumu. Šāds kosmētiskais ledus mazina iekaisumu, labi tonizē ādu un ļoti noderīgs tas būs taukainai un kombinētai ādai.

Starp citu, var pagatavot pat sudraba kosmētisko ledu. Paņem sudraba monētu un uz 12 diennaktīm to iemet ūdenī un vēlāk no šī ūdens pagatavo kosmētiskos ledus gabaliņus. Sudrabs ādu attīra un dezinficē.

Vēl daži ieteikumi…

Citronu vai apelsīnu sulas ledum ir atjaunojoša un atsvaidzinoša iedarbība. Lai to pagatavotu, no viena augļa pusītes izspiež sulu un atšķaida to ar atdzesētu, vārītu ūdeni un sasaldē.

Kā toniku var izmantot arbūza kosmētisko ledu. Izspiež no arbūza mīkstuma sulu un tāpat kā iepriekš – atšķaida ar atdzesētu, vārītu ūdeni un sasaldē.

No „vārnu kājiņām” palīdzēs atbrīvoties piena-ūdens (proporcijas 1:1) kosmētiskie ledus gabaliņi. Ādu lieliski tonizē burkānu sulas kosmētiskie ledus gabaliņi (sulu atšķaida ar ūdeni proporcijā 3: 1).

Bet, lai no šīm procedūrām efekts būtu vislabākais, ir jāievēro daži noteikumi:

1. Atceries – ādas iekaisumu vai vaļējo brūču gadījumos krioterapiju (sejas atsvaidzināšana ar kosmētiskajiem ledus gabaliņiem) pielietot nevajadzētu.

2. Ledus gabaliņus jāslidina pareizi, tikai masāžas līniju virzienos: no pieres centra uz deniņiem, no zoda centra uz auss ļipiņām, no mutes kaktiņiem līdz ausu vidum un no deguna nāsīm deniņu virzienā.

3. Nekādā gadījumā ādu nedrīkst pārāk spēcīgi atvēsināt. Procedūra nedrīkst būt ilgāka par 3 minūtēm un tā jāveic vairākos piegājienos.

4. Visefektīvāk to darīt divas reizes dienā: no rīta un vakarā, pārmaiņus seju noskalojot ar siltu ūdeni un beidzot ar kosmētisko ledus gabaliņu procedūru (tas viss ietilpst augstāk minētajās 3 minūtēs).

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Veidojot ideālu tēlu, ļoti bieži viens no galvenajiem elementiem ir lūpas. Skaistas lūpas izskatās pievilcīgi, sievišķīgi un efektīgi. Vēlies izskatīties satriecoši? Tad veido akcentu uz lūpām. Galvenais – izvēlēties pareizo toni un izveidot skaistu formu.

Galvenā nākamā gada lūpu krāsu tendence ir dabisks tonis, ļoti tuvs klasiskajam. Ļoti populārs 2017.gada lūpu krāsas tonis būs Nude stilā. Tā nebūt nav jauna tendence. Tomēr 2017.gadā būs lielas izmaiņas. Priekšroka šim stilam ir saistīta ar tendenci uz visu dabisko, maksimāli dabisko. Nude toņa priekšrocība ir tā, ka dekoratīvajā kosmētikā tas ļoti labi akcentē acu make-up.

Savukārt, tās sievietes, kurām lūpas patīk akcentēt, optimālo 2017.gada toni varēs izvēlēties no sekojošajiem aktuālajiem toņiem: arbūza sorbets, bordo, sarkanais (un citi sarkanā toņi) un vēsais violetais.

Rudens-ziemas 2016/2017 sezonā starp spilgtajām, bagātīgajām krāsām priekšroka tiks dota sarkanajiem toņiem. Var droši eksperimentēt!

Izvēloties „arbūza sorbetu”, priekšroka būtu jādod piesātinātajiem variantiem. Biežāk tiks izmantoti glancētie spīdumi.

2017. gada pavasarī un vasarā visi skābi-spilgtie toņi praktiski izzudīs. Bet tas nenozīmē, ka pārsvaru gūs pasteļtoņi.

Izvēlēties pareizo lūpu krāsu ir diezgan grūts uzdevums. Pareizais tonis atkarīgs no daudziem faktoriem. Tieši šī iemesla dēļ es piedāvāšu galvenās 2017.gada dekoratīvās kosmētikas modes tendences un īpatnības. Un ieteikšu šos toņus meklēt ne tikai dārgo kosmētikas brendu plauktiņos, bet ielūkoties arī mūsu pašu ražotāju, piemēram, „Dzintars” veikaliņos. Labā ziņa ir tā, ka modernie rudens-ziemas toņi ir atrodami arī tur.

Un, ja mēs atgriežamies pie modernajiem “arbūza sorbeta” toņiem, tad “Dzintars” veikalā tos var atrast gan vēso sezonu (vasaras, ziemas) tipa pārstāves, gan silto sezonu (pavasara, rudens) tipa pārstāves. Lūk, daži no tiem ( ja kāda iepatīkas, veikalā meklējiet pēc numuriem, kurus redzat uz toņiem):

Tumšas lūpu krāsas. Tā vienmēr rada dramatisku efektu. Tā būs dominējošā tendence visa nākamā gada garumā. Te iet runa arī par melno, plūmju un bordo toņiem. Šīs krāsas var izmantot arī, lai radītu papildu toņus un krāsu pārejas. Var izvēlēties spīdīgas un matētas versijas.

Sarkana. Klasiskais variants, kas nav zaudējis pieprasījumu jau kopš 2015. gada. Šajā laikā tonis praktiski nav mainījies. Grezns variants liktenīgās sievietes tēla radīšanai. Krāsa lieliski uzsver sievišķību, eleganci, izsmalcinātību. Pievieno jutekliskumu, seksualitāti un kaisli. Daudzas mūsdienu popdīvas priekšroku dod tikai tumšsarkanām un matētām sarkanām lūpu krāsām.

Ja sarkanu lūpu krāsu vēlies atrast “Dzintars” veikalā, uzmanību pievērs sekojošiem toņiem:

Bordo lūpukrāsa. Spēcīgs sarkanās krāsas konkurents.

Dizaineri ir radījuši veselu šīs krāsas toņu paleti, sākot no biešu līdz vīna toņiem. Ideāls variants ombre lūpu grima veidošanai, kas tiek panākts, izmantojot lūpu kontūrlīniju un piesātinātus, tumšus toņus.

Lūpu vidējā daļa tiek krāsota tikai gaišos toņos. Šāds make-up rada noslēpumainu un neparastu tēlu. Piemērots jebkuram gadalaikam.

Lūk, daži “Dzintars” bordo lūpu krāsu toņi:

Burgundijas tonis. Viens no bordo toņu paveidiem. Atšķiras ar krāsas piesātinājumu. Vislabāk piemērots būs pie vakara kleitām, jo tas rada dziļa grima efektu. Tumšmatainām sievietēm 2017.gadā ieteicami piesātinātie toņi, kas nekādi nepiestāvēs blondīnēm. Matēts tonis ir jāizmanto uzmanīgi un reti, tikai īpašos gadījumos.Lai to mīkstinātu, var pievienot nedaudz spīduma.

Ja esi tumšmate un esi gatava izmēģināt kaut ko ekstravagantu, tad arī šis “Dzintars” tonis varētu būt izmēģinājuma vērts:

Rozā lūpu krāsa. Skaistuma un sievišķības etalons. Šis būs modernais 2017.gada pavasara tonis. Daudzi stilisti to turpina izmantot, lai radītu greznu tēlu.

Par moderniem ir kļuvuši neona, sulīgie un spilgtie toņi. Dizaineru uzmanība tiek pievērsta fuksijas, aveņu un citu glancēto un matēto toņu variantiem.

Šie ir tikai daži “Dzintars” rozā krāsu gammas lūpu krāsu toņi. Ielūkojies šeit >>>>, te to ir krietni vairāk – gan vēsāki, gan siltāki toņi.

Beige (bēšā) tonis 2017.gadā pārsteigs ar savu aristokrātiskumu. Šis lūpu krāsas tonis ļoti līdzinās ādas tonim, un pateicoties tam, rodas sajūta, ka sieviete nav uzkrāsojusies. Ideāls variants, lai uzmanību pievērstu acīm.

Plūmju tonis. Šī krāsa jāizmanto ļoti piesardzīgi, jo tā pieder gotikas stila dekoratīvajai kosmētikai. Eleganti izskatīties modernie lavandas, baklažāna, ceriņu toņi, jo šie toņi tēlu padarīs krietni maigāku un sievišķīgāku. Plūmju toņu dažādība ļaus radīt jebkuru izvēlēto tēlu.

Un visbeidzot – oranža lūpu krāsa. Jau kuru sezonu pēc kārtas šis tonis piesaista dizaineru uzmanību visā pasaulē.

2017. gadā to izmantot ieteicams, pievienojot sarkano toni. Tādā veidā tiks radīta blondīnēm tik ļoti piemērotā vēsā sarkanā palete.

Labi kombinējama ar spilgti oranžu un ultramarīnu. Iegūtais siltais tonis piemērots būs olīvu toņa ādas īpašniecēm.

Un nobeigumā vēlos tev parādīt šīs sezonas 3 modernākos “Dzintars” toņus tumšmatēm:

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Kas tad ir visvērtīgākais katras mūsdienu sievietes resurss? Protams, tas ir LAIKS. Ekonomēt var uz jebkā cita rēķina, tikai ne uz mūsu skaistuma. Dāmas! Mēs esam pelnījušas būt koptas, pat, ja mums svarīga ir katra minūte!

Šī publikācija nav radusies nejaušības pēc. Kad mēs organizējam  stila veidošanas nodarbības, kurās ir iekļauta arī apmēram 1,5 – 2 stundu praktiska make-up uzklāšanas nodarbība, tad ļoti bieži no sievietēm nākas dzirdēt apmēram šādas frāzes: „Es neprotu krāsoties”, „Ja es to visu vai kaut vai daļu liktu, man būtu vajadzīga vesela stunda…”, „Es nekrāsojos, jo neprotu” utt.

Bet, kad es dāmām pasaku, ka man, lai viegli uzkrāsotos, lai aizbrauktu uz veikalu vai dotos citās ikdienišķās darīšanās, nepieciešamas precīzi 5 min., bet, lai nopietnākai iziešanai uzklātu vēl visu pārējo – kopsummā 15 min., meitenes ir pārsteigtas un viņām liekas, ka tas ir jāapgūst gadiem ilgi. Patiesībā – to apgūt var ātri un to var izdarīt katra. Galvenais gribēt, vai ne?

Šī publikācija ir tamdēļ, lai jūs zinātu ātrā make-up shēmu. Bet to apgūt varat mūsu stila nodarbībās >>> vai arī pašmācības ceļā.

Nr.1. Uzņem laiku.

Kāpēc tas būtu jādara? Lai tu precīzi zinātu, cik daudz laika tu tērē dekoratīvās kosmētikas uzklāšanai un, kuri no uzklāšanas soļiem tev rada vislielākās grūtības. Un tad šos soļus apgūt precīzāk.

Nr.2 . Sejas notīrīšana.

Attīri ādu, uzklāj toniku, nosusini seju ar salveti un uzklāj mitrinošo krēmu. Uzgaidi 1-2 minūtes.

Nr. 3. Bāze.

Lai kosmētika labāk klātos un pēc tam arī turētos, uzklāj praimeri (tas ir produkts, kurš sagatavo sejas ādu visai pārējai kosmētikai, kas tiek klāta pēc tam). Nedomā, ka šis liekais (tavuprāt) solis tikai pagarinās visu procesu. Ar to kosmētikas uzklāšana notiks daudz ātrāk un vieglāk: tas ļaus ieekonomēt tonālā līdzekļa uzklāšanas laiku un arī daudzumu. Praimerim būtu jāļauj vismaz 1 minūti uzsūkties.

P.s. Starp citu, atradu cenas ziņā ļoti pieņemamu un pēc atsauksmēm spriežot, ļoti labu praimeri >>>>.

Nr.4. Tonālais līdzeklis.

Tas jāuzklāj ar tieši tam speciāli domātu otu vai sūklīti. Tev ir jāsaprot, kurš no tiem būs ērtāks tieši tev. Pieskati, lai klājums būtu vienmērīgs. Tāpēc tas jādara tur, kur ir labs dienas apgaismojums (pretī logam vai pie laba apgaismojuma, kas līdzinās dabiskajam).

Nr.5. Pūderis.

Ar lielas otas palīdzību fiksējam uzklāto toni ar birstošo pūderi. Pateicoties savam lielajam virsmas laukumam, šāda ota ļaus šo soli izpildīt ļoti ātri. Brīnišķīgs risinājums ir caurspīdīgais pūderis, kas labi fiksē un novāc lieko spīdumu. Uz šāda pūdera iepakojuma ir rakstīts „translucent”.

Nr.6. Ēnas.

Tagad pārejam pie acu make-up. Lai viss noritētu ātri, izvēlamies nude dabīgos toņus (bēšā/gaiši brūnus). Tos var ātri un viegli iztušēt un ar tiem viegli var radīt ēnu pāreju no vienas uz otru, tā radot dabisku efektu.

Izvēlies divus, vienu otram tuvus toņus: vienu gaišu, otru par 1-2 toņiem tumšāku vai arī – tuvu savu acu krāsai vai tieši akcenta toni. Protams, var tikt izmantoti 3 acu ēnu toņi, bet šoreiz mēs runājam par ātro make-up.

Nr.7. Acu kontūrlīnija.

Ir soļi, kurus vajadzētu izmēģināt jau iepriekš. Un viens no tiem ir acu augšējā plakstiņa kontūrlīnija. Tā acu skatienu padara daudz izteiksmīgāku, dziļāku, piesaistošāku un tā ļoti veiksmīgi palīdz „atvērt” acis.

Nr.8. Uzacis.

Parasti ideālas uzacu līnijas iezīmēšana aizņem diezgan ilgu laiku, tāpēc vēlams to izdarīt krietni iepriekš (pašai vai pie speciālista)– lai tad, kad tu klāj make-up, tev būtu tā tikai jāakcentē, un, ja nepieciešams, jānofiksē ar speciālu tam domātu želeju. Tad šim solim būs nepieciešama tikai apm. 1minūte.

Vislabāk tam izmanto speciālas uzacu ēnas (acu ēnas tam noteikti neder). Uzacu ēnas rada ļoti dabīgu efektu, nebirst un ar tām iztušēt ēnas ir daudz vieglāk, nekā izmantojot zīmuli (ko dara ļoti daudzas sievietes).

Nr.9. Skropstas.

Uzklāj savu iemīļoto skropstu tušu. Tas jādara ar zig-zag kustībām, cītīgi uzkrāsojot skropstas līdz pat to pamatnei. Jāklāj maksimums 2 slāņus. Apakšējās skropstas labāk nekrāsojam, jo zem acīm tās rada ēnas efektu un, ja tās nav īpaši biezas, tad tas to uzsvērs vēl vairāk.

Nr.10. Lūpas.

Izmanto savu iemīļoto lūpu krāsu, vieglu spīdumu vai tonējošo balzāmu.

Nr.11. Vaigu sārtums.

Pēdējais solis ir viegla vaigu sārtuma uzklāšana. Plati pasmaidi un uz vaigiem uzklāj maigu, vieglu sārtumu.

Papildus noteikumi, lai šis ātrais make-up iekļautos 15 minūtēs:

1. Uz tualetes galdiņa vai kosmētikas makā ir jābūt kārtībai. Uz galda vai makā jāatrodas tikai tiem kosmētikas līdzekļiem, kurus tu šobrīd (šajā dzīves posmā vai šajā sezonā) izmanto.

2. Izmanto tikai matētus līdzekļus (bez visādiem spīguļiem).

3. Ideālā kosmētikas maciņā  vai speciālā, tam atvēlētā konteinerā ir jābūt tikai nepieciešamiem un tev piemērotiem līdzekļiem, tai skaitā otām.

5. Pērc vai lieto tikai sev piemērotu krāsu (atkarībā no tavas sezonas) līdzekļus – ar tiem tavs make-up vienmēr būs vienkāršs un harmonisks.

Uz tikšanos tepatās,

Aija