Moderns manikīrs – tas ir ne tikai neparasts nagu krāsojums, tā ir vesela māksla. Skaists manikīrs rokas padara pievilcīgākas un sievieti pārliecinošāku par savu skaistumu. Ar katru gadu manikīra mode kļūst arvien attīstītāka un dažādāka, bet šīs mākslas meistari izdomā arvien jaunas tā izpildījuma metodes. Un tās izpaužas ne tikai dizainā, bet arī metodēs, kuru mērķis ir nagu laku padarīt noturīgāku, lai sieviete tamdēļ justos pārliecinošāk un nebaidītos, ka manikīru var sabojāt vienkārša ikdienas trauku mazgāšana.

Šodien par to, kādas modes tendences būs raksturīgas 2016.gada manikīram. Dabiskums būs modē vienmēr, tāpēc arī šogad būtu jāpieturas tieši šai tendencei. Gari un asi nagi nav modē jau sen. Bet, ja tu priekšroku dod uzaudzētiem gēla nagiem, tad nēsā tos tādus, lai izskata ziņā tie līdzinātos dabisko nagu izskatam un garumam.

Kāds manikīrs būs modē 2016.gadā?

Franču manikīrs.

Tā jau ir klasika un popularitātes ziņā tam noteikti var atvēlēt vietu Nr.1. Šobrīd pastāv vairāki franču manikīra paveidi.

• Klasiskais frenčs – nagu galiņu izcelšana ar baltu laku.

• Frenčs-millēniums – nagu galiņu pārklāšana ar spīguļiem.

• Krāsainais frenčs – nagu galiņu pārklāšana ar krāsainu laku. Nagu virsmu var pārklāt ar vienu laku, bet galiņus izcelt ar citas nagu lakas toni vai krāsu.

• Fan-frenčs – franču manikīrs, kurā tiek izmantotas vēl citas papildus dekorācijas: pērlītes, spīguļi, folija utt.

Nestandarta franču manikīrs – tiek pildīts nedaudz citādāk – ne tā, kā tas ir pierasts. Tam nav tā saucamā „smaidiņa”, bet tā galvenais uzdevums ir „smaidiņa” formas aizstāšana. Naga galiņu var noformēt, kā V-veida, kā trijstūri, zig-zagveidā vai citādi.

2. Vienkrāsains manikīrs.

Vienkrāsains manikīrs vienmēr būs modē. Mēs varam izmantot jebkuru krāsu. Ziemas vai rudens sezonai derēs vienkrāsains manikīrs vēsos vai nespilgtos toņos – pelēks, brūns, bēšā, bordo utt.

Vasarā var izmantot spilgtus un sulīgus toņus: zaļu, zilu, dzeltenu, aveņu utt.

Tās var būt matētas nagu lakas, bet var būt arī perlamutra vai parastās nagu lakas.

3. Mēness manikīrs.

Mēness manikīrs, tāpat kā franču manikīrs, arī jau ir kļuvis par klasiku. Pirmo reizi šis manikīrs parādījās Dior modes skatē, tāpēc tam tika dots vēl otrs nosaukums – Dior manikīrs. Vēl viens nosaukums – Holivudas manikīrs tika dots tamdēļ, ka tas ir franču manikīra pretstats. Šī manikīra paveida īpatnība ir divu dažādu kontrasta krāsu izvēle, kurā akcents ir naga „mēnestiņš”.

Vēl viens mēness manikīra paveids ir naga mēnestiņa izcelšana nevis kā smaidiņš, bet kā trijstūrītis.

4. Manikīrs-rāmītis.

Šobrīd arvien lielāku popularitāti iegūst manikīrs, kurš izskatās kā naga ierāmējums. Šis manikīrs vēl ir maz pazīstams, bet daudzas modes tendenču sekotājas, to ieraugot, noteikti vēlas to izmēģināt. Šis manikīrs izskatās ļoti oriģināli un neparasti, un tieši šī iemesla dēļ pievērš apkārtējo uzmanību.

Tomēr, to ļoti grūti būs izveidot pašai, tāpēc gudrāk ir uzticēties meistaram.

5. Mākslinieciskais manikīrs.

Jau sen modes dāmām ir iepaticies dažādu rakstu un zīmējumu manikīrs. Šobrīd eksistē ļoti liela mākslinieciskā manikīra variāciju dažādība.

Tie var būt ziedi, dažādas ģeometriskas figūras, dzīvnieku figūriņas…respektīvi it viss, ko vien vēlies.

6. Fen-šuj manikīrs jeb zeltneša naga izcelšana citā krāsā.

Pēc fen-šuj katram pirkstam ir sava nozīme. Zeltnesis šajā gadījumā sevī apkopo draudzīgu attiecību, satikšanos un seksuālu attiecību enerģētiku. Tāpēc, ja esi fen-šuj cienītāja, tad tev tas būs piemērots tajā gadījumā, ja šobrīd esi otras pusītes meklējumos.

Zeltnesi var izcelt ar citas krāsas nagu laku, spīguļiem, pērlītēm vai jebko citu.

7. Ombre manikīrs.

Tas ir graduēts nagu krāsojums. Lai veiktu šādu manikīru, var izmantot divus vai vairākus vienas krāsas toņus. Lai veidotu vienmērīgu pāreju no tumšas krāsas uz gaišāku, toņiem vienam no otra jāatšķiras par vienu vai vairākām pakāpēm.

8. Vairāku manikīra veidu apvienojums.

Ja tu gribi visu un uzreiz, tad šis variants ir domāts tieši tev. Vienā manikīrā vari izmantot dažādus manikīra veidus vienlaikus. Var apvienot franču manikīru ar mēness manikīru, mēness manikīru ar viena pirksta manikīra ierāmējumu utt. Var fantazēt cik vien tīk.

Metāliskais folija manikīrs.

Šobrīd ļoti populārs ir kļuvis folija manikīrs jeb spoguļ-manikīrs. Lai šo manikīru uzklātu, ir jāiegādājas speciāla folija. Ar to var pārklāt visu nagu, bet to var izmantot arī kā naga dekora elementu.

9. Manikīrs – negative space.

Šāda manikīra ideja slēpjas tajā, ka nags tiek nokrāsots daļēji, pārējo jebkādas formas naga daļu atstājot nenokrāsotu.

10. Stikla nagi vai manikīrs „Sasistais stikls” jeb Glass nails

Varētu likties, ka šodien vairs modes dāmas nevar pārsteigt ne ar ko un liekas, ko gan vēl var izdomāt… Bet šobrīd manikīra modes pasaulē no Dienvidkorejas ir parādījies absolūts jaunums – stiklotais manikīrs.

Ar milzīgu ātrumu tas kļūst populārs visā pasaulē. Stikla efekts tiek sasniegts ar speciālu uzlīmju uzklāšanu, kuras tiek sagrieztas dažādās formās un tiek līmētas uz naga.

11. Vertikāla svītra.

Pavisam nesen, burtiski 2016.gada sākumā manikīra pasaulē parādījās jauns modes trends, kurš populārs būs visa šī gada garumā. Un šis trends ir taisna, vertikāla līnija vai josliņa. Tas ir minimāl-stila manikīrs, kurš iekarojis ir ne tikai modes dāmu sirdis, bet arī modes podestus.

Vertikālās līnijas var apvienot arī ar horizontālām. Galvenais, lai vismaz uz viena no nagiem, būtu vienkārša, vertikāla josliņa jeb līnija.

12. Un pats pēdējais un pats neprātīgākais jaunums – bubble nails.

Mode dažreiz ir ļoti neprātīga un šādos gadījumos tai nav pat izskaidrojuma… Tieši tā var raksturot jauno trendu bubble nails jeb bumbiņ-nagi, apaļie nagi utt. Šis jaunums daudzus šokē, bet kā jau vienmēr – ir meitenes, kuras to izmanto…

Šādu manikīru veido, uzklājot ļoti lielu gēla daudzumu, tā radot apaļa naga formu.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Mūsu dzīvē krāsām ir liela nozīme. Tās ietekmē arī mūsu garšas receptorus. Vienas krāsas stimulē apetīti un cilvēks vienmēr pārēdas, citas tieši otrādi – pret ēdienu veicina absolūtu vienaldzību.

Izrādās, nomainot virtuves trauku un pašas virtuves krāsu gammu, var mainīt dzīvi. Bet, lai ēdiens vienmēr dotu labumu, virtuvi esot ieteicams iekārtot pēc fen šui principiem.

Psihologi apgalvo: trauku krāsa ietekmē apetīti, un, tātad, arī mūsu svaru.

Vēsie toņi – tumši zaļais, zilais un ceriņu apetīti nomāc. Ja tu notiesā lielas porcijas un nejūti,ka esi paēdusi, virtuves galdu pārklāj ar zilas krāsas galdautu. Sarkanais, dzeltenais, oranžais un gaiši brūnais apetīti veicina, jo stimulē kuņģa sulas izdalīšanos.

Kaprīzs bērns ar prieku ēdīs no spilgta, silta toņa šķīvja. Restorānos kā likums ēdienus pasniedz baltos šķīvjos. Šāda izvēle ir tāpēc, ka baltā krāsa nekropļo ēdiena krāsu un garšas kvalitāti, zemapziņā nerada vēlmes vai nepatiku. Fen šui speciālisti balto krāsu uzskata kā piederošu metāla stihijai, bet metāls atbildīgs par likumu, solījumu un pašdisciplīnas ievērošanu.

Ja tu ievēro diētu, ēd no baltiem šķīvjiem, tas tevi kontrolēs. Pasteļtoņi – rozā, salātu, pelēkais un gaiši zilais ļoti aktīvi pastiprina apetīti un rada vēlēšanos apēst papildus porciju.

Apaļi šķīvji labāk uztur sevī enerģiju, aizsargā ēdienu no negatīvas enerģijas.

Kvadrāta formas šķīvji savu īpašnieku padara pārliecinošāku un uzņēmīgāku.

Pirms svarīgas uzstāšanās vai tikšanās, eksāmeniem vai pārrunām, it īpaši,ja tu stipri uztraucies un baidies izgāzties, ieēd no kvadrāta formas šķīvja. Trauki ar asām malām provocē lielu emociju spektru, sākot no kaisles un vēlēšanās nodarboties ar seksu, beidzot ar dusmām un skaļu izskaidrošanos. Viss atkarīgs no tā, kādā garastāvoklī atrodas cilvēks, kurš gatavojas ēst no šķīvja ar asiem stūriem. Ja vīrs no darba atgriezies dusmīgs, šādus šķīvjus labāk noliec malā.

Virtuves interjers

Vispār jau ar šķīvjiem vien neiztikt. Ir ideāli, ja krāsu gammu var piemeklēt kopumā visai virtuvei. Brīnišķīgs risinājums – rozīgi-pelēkā krāsu gamma. Rozā tonim, protams, jābūt bālam un siltam. Pelēkais nomierina un mazina nemieru, bet tai pašā laikā, bāli-rozā liek ēst lēnāk, cītīgi sakošļājot, ēst ar baudu un neņemt neko lieku.

Par „garšīgām” krāsām tiek uzskatītas oranžā un tirkīza krāsas un to toņi. Ja virtuvē pie sienas ir tādas krāsas bilde un tai pašā laikā tu ēd un to redzi, tas uzsildīs tavu apetīti un tu dosies pēc papildporcijas. Starp citu, fen šui speciālisti apgalvo, ka arī virtuves izvietojumam ir stratēģiska nozīme.

Telpa, kas atrodas pretī ieejai dzīvoklī, saņem vislielāko enerģijas plūsmu. Ja šai vietā atrodas virtuve, tad visi ģimenes locekļi visu laiku pārēdīsies.

Ja ieejot virtuvē, tavs skatiens pastāvīgi kritīs uz ledusskapi, virtuves galdu vai maizes trauku, tu visu laiku jutīsi izsalkumu un vēlēšanos ieēst. Lai mainītu enerģijas plūsmas virzienu, būs pietiekoši, ja virtuvē novietosi augus.

Arī puķu vāze, žurnāli un telefons uz galda novērsīs uzmanību no ēdiena un veicinās velēšanos kontaktēties. Vēlies notievēt? Turi virtuves durvis ciet. Tām nav jābūt caurspīdīgām, bet gan no blīva materiāla – tas „maskēs” ieeju uz virtuvi.

Un beidzot, ļoti svarīga ir ledusskapja krāsa. Ideāli – zils. Tāds ledusskapis tevi „atstums” zemapziņas līmenī un tam tuvosies tikai tad, ja būsi patiešām izsalkusi.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Šodien piedāvāju apspriest tēmu – televizors guļamistabā. No vienas puses šī tēma liekas vienkārša un absurda, bet no otras – sarežģīta un diskutabla.

Un tā: televizors guļamistabā – tas ir labi vai slikti? Vienkāršs cilvēks pateiks, ka tas ir ērti, bet mācīts – ka ļoti kaitīgi veselībai, psihei un ne tikai.

Šai publikācijā piedāvāju apskatīt tos iemeslus, kuru dēļ televizoru uzstādīt guļamistabā nebūtu ieteicams.

Pirmkārt, pēc fen-šui principiem televizora atrašanās guļamistabā nav pieļaujama, jo tā var sagraut harmoniju un ģimenes kopību.

Otrkārt, televizors ir elektroierīce, kura izstaro elektromagnētisko lauku. Kā tika stāstīts skolā, fizikas stundās – augsta elektromagnētisko viļņu intensitāte cilvēka organismu ietekmē negatīvi. Tas ir gan bezmiegs, gan hroniskas galvassāpes, spiediena „lēkāšana”, arī zema koncentrēšanās spēja, vielu maiņas traucējumi un hormonālās izmaiņas. Pie tam, jo tuvāk atrodas televizors, jo spēcīgāka ir tā negatīvā ietekme.

Treškārt, TV ir tieša ietekme uz miega kvalitāti. Un tā ir negatīva. Televizors, kas ir ieslēgts, tev ne tikai traucē iemigt, bet iedarbojas uz tevi, pat, ja tu to dzirdot, iemigi. Izrādās, ka pat aizverot acis, tu neesi pasargāta no ekrāna ietekmes: tā gaisma vienalga sasniedz tavu acu tīkleni. Pie tam smadzenes, kaut arī vāji, uz šo signālu reaģē.

Rezultātā, cilvēks pa nakti nav atpūties, bet no rīta jūtas izmocīts un noguris. Pēc laika miegs televizora klātbūtnē pārtop par bezmiegu, negaidītām pamošanās reizēm nakts vidū utt. Atceries, guļamistaba – tā ir vieta, kur cilvēkam no darba dienas jāatpūšas, nevis jānomoka savs organisms.

Ceturtkārt, televizors ir galvenais tava brīvā laika zaglis. Pamēģini saskaitīt cik stundas tu tērē skatoties muļķīgus un neinteresantus raidījumus un filmas.

Bet šis laiks, taču, varētu būt tērējams daudz patīkamākām un vērtīgākām nodarbēm: lasīšanai, sportošanai vai meditācijai, jaunu prasmju apgūšanai un daudz kam citam.

Un, piektkārt, televizors guļamistabā negatīvi ietekmē laulātā pāra seksuālo dzīvi, jo tas ir uzmanību novērsošs faktors. Ir grūti koncentrēties uz partneri, ja televizorā rāda kārtējo, aizraujošo realitātes šovu. Pēc statistikas datiem tie pāri, kuriem guļamistabā atrodas televizors, mīlējas divas reizes retāk nekā tie, kuriem šīs ierīces guļamistabā nav.

P.s. Publikācija sagatavota pamatojoties uz internetā atrastiem datiem un statistiku.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Miegs – tas ir tas, bez kā cilvēks iztikt nespēj. Un nav svarīgi cik laika tu gultā pavadi: piecas, sešas, astoņas vai divpadsmit stundas diennaktī.

Galvenais – tavam miegam jābūt veselīgam un tas nozīmē, ka tev viegli jāaizmieg un tikpat viegli jāpamostas. Lai tas notiktu, ir nepieciešama ne tikai ērta gulta, bet arī pareiza vieta gultai guļamistabā.

Speciālisti rekomendē gultu novietot tā, lai gulētājs negulētu ar kājām uz priekšu. Caurvēju dēļ, gulta nebūtu jāliek pie loga. Vislabāk to novietot stūrī, kas atrodas pa diagonāli no durvīm. Vēlams, lai gultas gals saskartos ar sienu.

Ja telpa maza, pēc iespējas vairāk samazini mēbeļu skaitu tajā. Centies iztikt ar minimumu – skapi un naktsgaldiņu. Ieekonomētā telpa ļaus gultu novietot tur, kur tev ir ērtāk, nevis tur, kur tai atlikusi vieta.

Pēdējā laikā kļūst populāri mēbeles novietot saskaņā ar fen-šui – zinātni par harmoniju ar apkārtējo vidi un mākslu to visu izmantot ikdienas dzīvē.

Pēc fen-šui viedokļa, pilnvērtīgam miegam ir svarīgi, lai zem vietas, kur atrodas gulta, zemē nebūtu ūdens āderu, plaisu utt. Guļamistabas dizainam nav jābūt agresīvam – centies radīt relaksācijas un ērtības atmosfēru un toni sienām izvēlies no bēšīgi mierīgās krāsu gammas.

Gultas atrašanās virzienu tev būs jānosaka intuitīvi – ar mēģinājumu un kļūdu metodi. Paeksperimentē un atradīsi sev ērtāko vietu. Ja no rīta pamodusies, tu jūties labi, tad izvēlētā gultas vieta ir pareiza.

Starp citu, saskaņā ar fen-šui, sievietei jāguļ pa labi no vīrieša. Šis fakts tiek izskaidrots sekojoši: sievietes ķermeņa kreisā puse ir ievainojamāka un vārgāka, tāpēc tai jāatbalstās pret vīrieša stipro – labo pusi. Tādā veidā vīrietis un sieviete miega laikā rada pareizu un dabisku enerģijas apmaiņas procesu – sieviete iegūst aizsardzību, bet vīrietis realizē sava spēka aspektu.

Pievērs uzmanību arī tam, ka:

• virs gultas nedrīkst karāties ne smagas lustras, ne skapji, ne plaukti;

• spogulim guļamistabā nav jābūt novietotam pretim durvīm vai pretī gultai;

• padomā vai televizors ir tas, kam būtu jāatrodas guļamistabā…? Elektrosmoga lielā lauka dēļ (no trīs līdz pieciem metriem), televizors guļamistabā var kļūt arī par sliktas veselības iemeslu. Miega laikā imūnā sistēma pārdzīvo lielu stresu. Cietīs pat tas, kurš guļ aiz sienas, pusmetra attālumā no televizora. Šajā gadījumā ir noteikti jāizmanto aizsardzības ierīces vai vēl vienkāršāk un pareizāk – aizvāc televizoru no guļamistabas prom.

Uz tikšanos tepatās,

Aija