<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tikšanās vieta sievietēm ap un pēc 40... &#187; Svetlana Jermakova</title>
	<atom:link href="http://buduars.lv/tag/svetlana-jermakova/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://buduars.lv</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Sep 2019 15:00:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>7 padomu sērija &#8220;Viņ&#353; iemīlēsies tevī jau rīt!&#8221;</title>
		<link>http://buduars.lv/7-padomu-serija-vin-iemilesies-tevi-jau-rit/</link>
		<comments>http://buduars.lv/7-padomu-serija-vin-iemilesies-tevi-jau-rit/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2018 19:24:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[attiecības]]></category>
		<category><![CDATA[padomi par attiecībām]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/?p=34765</guid>
		<description><![CDATA[Ļoti daudzas mūsu lasītājas ar rakstnieku Svetlanas Jermakovas un Leonīda Žarova e-grāmatām jau ir iepazinušās sen un es zinu – daudzas no jums jau sen nepacietīgi gaida kaut ko vēl… Un šodien man ir laba ziņa &#8211; šī iespēja ir klāt! Ceru, ka lielākajai daļai krievu valodas zināšanas ir un līdz ar to problēmas iepazīties [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2018/01/Svetlanas_jermakovas_padomi.png" rel="lightbox[34765]" title="Svetlanas_jermakovas_padomi"><img style="background-image: none; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; margin-right: auto; border: 0px;" title="Svetlanas_jermakovas_padomi" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2018/01/Svetlanas_jermakovas_padomi_thumb.png" alt="Svetlanas_jermakovas_padomi" width="518" height="293" border="0" /></a></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Ļoti daudzas mūsu lasītājas ar rakstnieku Svetlanas Jermakovas un Leonīda Žarova e-grāmatām jau ir iepazinušās sen un es zinu – daudzas no jums jau sen nepacietīgi gaida kaut ko vēl…</span></p>
<p><span id="more-34765"></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Un šodien man ir laba ziņa &#8211; šī iespēja ir klāt! Ceru, ka lielākajai daļai krievu valodas zināšanas ir un līdz ar to problēmas iepazīties ar jauno Svetlanas Jermakovas piedāvājumu oriģinālvalodā nebūs:</span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;">Apgūsti<span style="font-size: x-large;"> 7</span> <span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;">Svetlanas Jermakovas <span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;">metodikas: </span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;">“VIŅŠ IEMĪLĒSIES TEVĪ JAU RĪT! </span></strong></span></span></strong></span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;">METODIKA, KURA ATDZIVINĀS PAT VĪRU!” <span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;">padomus.</span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><em>Padomi ir bezmaksas!</em></span></li>
<li><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><em>Tu uzzināsi kāds ir galvenais iemīlēšanās likums.</em></span></li>
<li><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><em>Sapratīsi, cik viegli sevī var “iemīlināt” vīrieti, pat savu vīru.</em></span></li>
<li><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><em>Nodarbībām būs vajadzīgas 15 min.dienā.</em></span></li>
<li><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><em>Šī likuma darbību Tu ieraudzīsi jau rīt.</em></span></li>
<li><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><em>Nekādas mistikas! Tikai vīriešu psiholoģijas zināšanas!</em></span></li>
</ul>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><span style="color: #5a4280; font-size: large;"><a title="Saņemt 7 padomus" href="http://shedevriki.ru/op/go/aija/p/s016" target="_blank"><img style="background-image: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;" title="iepazities" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2018/01/iepazities.jpg" alt="iepazities" width="194" height="70" border="0" /></a></span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></span></strong></span></p>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=7+padomu+s%C4%93rija+%26ldquo%3BVi%C5%86%26scaron%3B+iem%C4%ABl%C4%93sies+tev%C4%AB+jau+r%C4%ABt%21%26rdquo%3B&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2F7-padomu-serija-vin-iemilesies-tevi-jau-rit%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/7-padomu-serija-vin-iemilesies-tevi-jau-rit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā &#8222;iemīlināt&#8221; savu vīrieti sevī vēlreiz</title>
		<link>http://buduars.lv/ka-iemilinat-savu-virieti-sevi-velreiz/</link>
		<comments>http://buduars.lv/ka-iemilinat-savu-virieti-sevi-velreiz/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Mar 2017 09:20:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attiecības]]></category>
		<category><![CDATA[metodika]]></category>
		<category><![CDATA[metodika sievietēm]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/?p=33851</guid>
		<description><![CDATA[Attiecību &#8220;atdzišana&#8221; notiek tāpēc, ka viss ir normāli (lai vai cik tas dīvaini skan) un kļūst vienkārši garlaicīgi un ikdienišķi. Lai izkausētu &#8220;atdzisušā&#8221; vīra/vīrieša sirdi, attiecībās jāatgriež tas, ar ko tās sākās &#8211; ar emocijām. Attiecībās pienāk brīži, kad negatīvās emocijas mēs vairs neslēpjam un nenoslāpējam, bet gan atklāti izrādām. Bet par pozitīvajām aizmirstam. Vīrietis [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2017/03/attiecibas.jpg" rel="lightbox[33851]" title="attiecibas"><img style="background-image: none; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; margin-right: auto; border: 0px;" title="attiecibas" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2017/03/attiecibas_thumb.jpg" alt="attiecibas" width="356" height="356" border="0" /></a></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Attiecību &#8220;atdzišana&#8221; notiek tāpēc, ka viss ir normāli (lai vai cik tas dīvaini skan) un kļūst vienkārši garlaicīgi un ikdienišķi. Lai izkausētu &#8220;atdzisušā&#8221; vīra/vīrieša sirdi, attiecībās jāatgriež tas, ar ko tās sākās &#8211; ar emocijām.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Attiecībās pienāk brīži, kad negatīvās emocijas mēs vairs neslēpjam un nenoslāpējam, bet gan atklāti izrādām. Bet par pozitīvajām aizmirstam.</span></p>
<p><span id="more-33851"></span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Vīrietis nav jāuzliek uz pjedestāla. Ja viņš sajutīs, ka sieviete par sevi aizmirst un visu uzmanību veltī tikai viņam, tieši tāpat arī viņš savu uzmanību aizmirsīs veltīt sievietei. Ja vīrs atļaujas izteikt sievietes pašcieņu pazemojošas frāzes, piemēram: &#8221; Tu slikti izskaties. Tev šī frizūra nepiestāv&#8221;, padoms sievietei: nepievērst šīm frāzēm uzmanību, bet gan labāk pateikt: &#8220;Oho! Tu šodien tik pārdrošs!?&#8221; Un no šīs situācijas „aiziet” prom. Vīrietis redzēs, ka viņš sievieti neaizvaino, bet ar laiku viņam tas kļūs neinteresanti un vairāk uz to neakcentēsies. </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Vīrietim ir ļoti svarīgi zināt un pat just, ka viņa sieviete liekas interesanta arī citiem vīriešiem. Tomēr atklātu greizsirdību radīt nevajadzētu. Viegls flirts &#8211; tāds, lai tavs vīrietis to nepamanītu, ir jāpielieto uzmanīgi &#8211; kā garšvielu, lai nepārcenstos. Un tava pašcieņa, tevis pašas acīs vienmēr būs pareizajā līmenī.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Mīlestība &#8211; tas ir ugunskurs, kurā, lai tas nenodzistu, malka ir jāiemet ik pa laikam.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Katrai sievietei, it īpaši, ja viņa ir mājsaimniece, ir svarīgi justies ne tikai kā cilvēkam, kurš nodarbojas ar vienveidīgu darbību. Sievietes kļūda: viņa bieži vien skaļi saka: &#8220;Es no mājas darbiem un rūpēm kļūstu trula.&#8221; Šobrīd ir ļoti daudz dažādu pašpilnveides semināru. Mums vienmēr ir jābūt tonusā. </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Sevi ir jāpilnveido, lai vispirms jau pati sev nebūtu garlaicīga. Un, ja tā būs, tad arī tavam vīrietim ar tevi būs interesanti. </span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Vīrietis ciena to sievieti, kurā iegulda. Ja tev nav iespējas bieži atjaunot garderobi, viņš var ieguldīt savu laiku. Tev jābūt gudrai sievietei un jāzina, kā savu vīrieti stimulēt, lai viņš to gribētu. Nekad nelūdz vīram kaut ko ar negatīvām emocijām, ar pārmetumiem un aizvainojumiem. Vienkārši pakoķetē. Esi ar vīru maiga, sievišķīga. Tā, it kā tas būtu jūsu romāna sākums. Neaizmirsti par to.</span></p>
<p align="justify"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">Un nobeigumā jeb drīzāk šīs tēmas turpinājumā – laba ziņa! Pēc ilgiem laikiem buduars.lv piedāvā:</span></p>
<p align="center"><strong><span style="color: #e60000; font-family: Cambria; font-size: large;">ĪPAŠS PIEDĀVĀJUMS, ĪPAŠĀ LAIKĀ &#8211; ĪPAŠĀM SIEVIETĒM!</span></strong></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: large;">sievietēm veltīto e-grāmatu autores SVETLANAS JERMAKOVAS </span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: large;">metodika (tulkojums latv.val.)</span></p>
<p align="center"><a href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank"><span style="font-family: Cambria; font-size: x-large;"><strong>NETRAUCĒ VIŅAM TEVĪ IEMĪLĒTIES!<br />
METODIKA, KAS ATDZĪVINĀS PAT VĪRU.</strong></span></a></p>
<p align="center"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2017/03/Netrauce-vinam-tevi-iemileties.png" rel="lightbox[33851]" title="Netrauce vinam tevi iemileties!"><img style="background-image: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;" title="Netrauce vinam tevi iemileties!" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2017/03/Netrauce-vinam-tevi-iemileties_thumb.png" alt="Netrauce vinam tevi iemileties!" width="188" height="249" border="0" /></a></p>
<p align="center"><span style="color: #e60000; font-family: Cambria; font-size: x-large;"><strong>3 DIENU AKCIJA!</strong></span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><u><strong>No 8.marta – 10.martam </strong><em>(ieskaitot)</em></u></span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: large;"><strong>metodikai <span style="color: #e60000; font-size: x-large;">40 %</span> atlaide!</strong></span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;"><u>Ir divi iegādes varianti:</u></span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">1. Izpēti <strong><a href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank">šo prezentācijas lapu &gt;&gt;&gt;</a></strong> un, neaizmirstot ievadīt tur minēto atlaižu kodu, pirkumu veic, maksājot ar karti.</span></p>
<p align="center"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">2. Ja šī iespēja Tev nav ērta vai neizdodas, raksti uz e-pastu: </span><a href="mailto:aija@buduars.lv"><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">aija@buduars.lv</span></a><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">  vēstuli „Metodika”, minot savu vārdu un uzvārdu un mēs Tev izsūtīsim rēķinu apmaksai.</span></p>
<p align="center"><span style="color: #646b86; font-family: Cambria; font-size: medium;"><strong><em>Lai jauka šī diena un lai skaists un saulains pavasaris!</em></strong></span></p>
<p align="center"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2017/03/ziedi_1.jpg" rel="lightbox[33851]" title="ziedi_1"><img style="background-image: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;" title="ziedi_1" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2017/03/ziedi_1_thumb.jpg" alt="ziedi_1" width="154" height="90" border="0" /></a></p>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=K%C4%81+%26bdquo%3Biem%C4%ABlin%C4%81t%26rdquo%3B+savu+v%C4%ABrieti+sev%C4%AB+v%C4%93lreiz&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fka-iemilinat-savu-virieti-sevi-velreiz%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/ka-iemilinat-savu-virieti-sevi-velreiz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Par vecākiem un pieaugu&#353;ajiem bērniem</title>
		<link>http://buduars.lv/par-vecakiem-un-pieauguajiem-berniem/</link>
		<comments>http://buduars.lv/par-vecakiem-un-pieauguajiem-berniem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2016 20:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attiecības]]></category>
		<category><![CDATA[attiecības ar bērniem]]></category>
		<category><![CDATA[par attiecībām]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/?p=32283</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Tās no jums, kuras ir parakstījušās uz vēstulēm, kurās es ik pa laikam sūtu Svetlanas Jermakovas atbildes viņas e-grāmatu lasītājām, jau zina un pazīst šīs rakstnieces un viņas vīra stilu, attieksmi pret dzīvi, attiecībām &#8211; viņu „rokrakstu”. Bet šoreiz es nenocietos, lai šo viņas atbildi kādai lasītājai nenopublicētu arī mūsu blogā. Iespējams, tā varētu [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p align="justify">&#160;</p>
<p align="justify"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2016/07/vecaku_attiecibas_ar_berniem.jpg" rel="lightbox[32283]" title="vecaku_attiecibas_ar_berniem"><img title="vecaku_attiecibas_ar_berniem" style="border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; background-image: none; border-bottom-width: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin-left: auto; display: block; padding-right: 0px; border-top-width: 0px; margin-right: auto" border="0" alt="vecaku_attiecibas_ar_berniem" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2016/07/vecaku_attiecibas_ar_berniem_thumb.jpg" width="465" height="263" /></a></p>
<p align="justify">Tās no jums, kuras ir parakstījušās <strong><a href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank">uz vēstulēm</a></strong>, kurās es ik pa laikam sūtu Svetlanas Jermakovas atbildes viņas <strong><a href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank">e-grāmatu</a></strong> lasītājām, jau zina un pazīst šīs rakstnieces un viņas vīra stilu, attieksmi pret dzīvi, attiecībām &#8211; viņu „rokrakstu”. Bet šoreiz es nenocietos, lai šo viņas atbildi kādai lasītājai nenopublicētu arī mūsu blogā. Iespējams, tā varētu kļūt par labu diskusiju, domu, pieredzes apmaiņas tēmu komentāros? </p>
<p><span id="more-32283"></span>
<p align="justify"><b><i><font color="#008040" size="3">Lasītājas jautājums Svetlanai:</font></i></b><i> Svetlana, kā izturēties pret pieaugušajiem bērniem, lai gandrīz katra saruna nebeigtos ar konfliktu? Es ceru, ka Jūs saprotat, ko es ar to domāju?</i></p>
<p align="justify"><i>Mūsdienu jaunieši ir ļoti gudri, bet viņi it visā meklē izdevīgumu. Un visu viņi būvē saskaņā ar aprēķiniem un gatavi iet pāri līķiem, neskatoties uz to, ka audzinājām mēs viņus pavisam citā gaisotnē.</i></p>
<p align="justify"><i>Bet ārpasaules ietekme ir spēcīgāka par mums, un es pat saprotu, kāpēc, dzīve tāda – vai nu viņš mani, vai es viņu&#8230; Bet fakts, ka tas skars arī vecākus, tuvus cilvēkus un draugus &#8230; to negaidīja neviens.</i></p>
<p align="justify"><b><font color="#008040" size="3">Svetlanas Jermakovas atbilde:</font> „</b>Cilvēki ir vienmēr vienādi, atšķiras tikai viņu dzīves realitāte.</p>
<p align="justify">Ja realitāte ir izsalkusi dzīve, bērni sirmos vecākus ved uz mežu nomirt. Ja realitāte ir sātīga dzīve, bērni atrod saviem vecākiem kādu, kas viņus pieskata un pagarina viņu mūžu ar dārgām zālēm. </p>
<p align="justify">Bērni ir dzīves ziedi, bet vecāki – “kūtsmēslu dobe”. Bērni dzimuši, lai no vecākiem izvilktu visu. Negribat būt par kūtsmēslu dobi saviem pieaugušajiem (sākot no 16 gadiem) bērniem? Tad, lūk, jums daži likumi:</p>
<ul>
<li>
<div align="justify"><em>Nedzīvojiet kopā ar pieaugušajiem bērniem.</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Nedodiet bērniem naudu tāpat vien; nauda ir jānopelna.</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Izaugušajiem bērniem atdodiet tikai to, kas paliek pāri; neatdodiet to, kas jums pašiem nepieciešams.</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Negaidiet pateicību &#8211; pieaugušajiem bērniem dāviniet dāvanas sava prieka pēc. </em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Nezvaniet pieaugušajiem bērniem bez īpašas vajadzības un neejiet pie viņiem ciemos bez ielūguma.</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Atcerieties, ja izaugušie bērni jums nezvana – tātad no jums nav ko ņemt&#8230;</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Atcerieties, lai vai kā jūs necenstos savu izaugušo bērnu dēļ, jūs tiksiet pasludināti par &quot;sliktiem&quot; un vainīgiem, ja viņu dzīves realitāte to pieprasīs.</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Ar pieaugušajiem bērniem savus naudas un dzīvokļa darījumus formējiet, balstoties uz oficiāla līguma,</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><em>Nepieļaujiet situāciju, kad pieaugušie bērni gaida jūsu nāvi. Piekrītiet, tas taču nav patīkami: jums ir 80 gadi, un jūs saprotat, ka bērni, apzināti vai neapzināti, gaida jūsu nāvi.</em></div>
</li>
<li>
<div align="justify"><strong><em>Esiet veseli! Protiet būt veseli! Tas ir labākais, ko jūs varat izdarīt sev un saviem pēcnācējiem.</em> </strong></div>
</li>
</ul>
<p align="justify">Ja jūs sekosiet šiem padomiem, iespējams, ka izauguša bērna vietā jums radīsies draugs. Draugs, ar kuru var pārkāpt visus šos likumus; var kopā dzīvot, dot naudu, nākt ciemos bez īpaša uzaicinājuma&#8230; un zināt, ka viņš būs tas, kurš turēs jūsu roku jūsu pēdējā dzīves stundā.”</p>
<p align="justify">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-</p>
<p align="justify">Tādi, lūk, ir Svetlanas Jermakovas padomi. Tiem var piekrist un tiem var nepiekrist. Mēs katrs pieļaujam savas kļūdas un katram ir sava dzīves realitāte. Es gan nepiekrītu lasītājas vēstulē teiktajam, ka „<i>dzīve tāda – vai nu viņš mani, vai es viņu&#8230;” </i>Nav dzīve tāda – ir cilvēki tādi! Bet taisnība <font color="#333344">Svetlanai ir</font> noteikti tajā, ka mūsu bērni ir kā ziedi. Un kāda „mēslu dobe” būsim mēs, par tādiem izaugs arī mūsu bērni. Un te&#8230; lai ir viela pārdomām mums katram.</p>
<p align="justify"><em><font color="#008040"><font color="#333344"><strong>P.s.</strong> Un vēl viena ļoti laba ziņa visām, kas jau kādu laiku seko šīm vēstulēm, par kurām minēju sākumā. Tieši šajās dienās: <strong><font color="#d20000">no 15.jūlija. – 19.jūlijam</font></strong> ir 5 dienu <strong><font color="#d20000">40% akcija</font></strong> Svetlanas Jermakovas e-grāmatai jeb metodikai (latviešu valodā)</font> <strong><a href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank">„NETRAUCĒ VIŅAM TEVĪ IEMĪLĒTIES! METODIKA, KAS ATDZĪVINĀS PAT VĪRU”.</a></strong></font></em><strong></strong></p>
<p align="justify"><strong><em>Uz tikšanos tepatās,</em></strong></p>
<h4 align="justify"><em>Aija</em></h4>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=Par+vec%C4%81kiem+un+pieaugu%26scaron%3Bajiem+b%C4%93rniem&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fpar-vecakiem-un-pieauguajiem-berniem%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/par-vecakiem-un-pieauguajiem-berniem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vingrinājums, lai sāktu atgūt sievi&#353;ķību&#8230;</title>
		<link>http://buduars.lv/ka-atgut-sievikibu/</link>
		<comments>http://buduars.lv/ka-atgut-sievikibu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2014 21:39:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[kā atgūt sievišķību]]></category>
		<category><![CDATA[sievišķība]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/ka-atgut-sievikibu/</guid>
		<description><![CDATA[Katrā, absolūti katrā sievietē mīt Sievišķība un to ir jāprot atklāt un „atvērt”, tikai dažreiz tā slēpjas mūsos ļoti dziļi iekšā&#8230; Gribu Tev šodien piedāvāt izdarīt nelielu uzdevumu jeb vingrinājumu. Tādu kā mini-treniņu. Vispirms vēlos atgādināt: kad vīrietis cenšas kaut ko sasniegt vai iegūt, viņš SASPRINGST. Un viņam tas izdodas ļoti labi, jo tieši tāda [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p align="justify"></p>
<p align="justify"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/11/sieviskiba1.jpg" rel="lightbox[29054]" title="sieviskiba"><img style="background-image: none; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px auto; display: block; padding-right: 0px; border-width: 0px;" title="sieviskiba" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/11/sieviskiba_thumb1.jpg" alt="sieviskiba" width="407" height="257" border="0" /></a></p>
<p align="justify">Katrā, absolūti katrā sievietē mīt Sievišķība un to ir jāprot atklāt un „atvērt”, tikai dažreiz tā slēpjas mūsos ļoti dziļi iekšā&#8230;</p>
<p align="justify">Gribu Tev šodien piedāvāt izdarīt nelielu uzdevumu jeb vingrinājumu. Tādu kā mini-treniņu.</p>
<p><span id="more-29054"></span></p>
<p align="justify">
<p align="justify">Vispirms vēlos atgādināt: kad vīrietis cenšas kaut ko sasniegt vai iegūt, viņš SASPRINGST. Un viņam tas izdodas ļoti labi, jo tieši tāda arī IR vīrieša daba.</p>
<p align="justify">Savukārt, sievietēm Sievišķība izpaužas tieši pretēji – ATSPRINGUMĀ, sievietes būtības relaksācijas stadijā.</p>
<p align="justify">Tāpēc pamēģini šodien un rīt nodzīvot pēc iespējas ilgāku laiku šajā ATSPRINGUMĀ.</p>
<p align="justify">Ja Tev kaut kas ir jāizdara, NEmobilizē savus spēkus. Lai to izdarītu, pamēģini, palūgt vīrieša palīdzību. Bet izdari to nevis saspringuma stadijā, nevis sabozusies, nevis beidzot saņēmusies to izdarīt, bet gan atbrīvojusies, atspringusi. Un negaidot, ka Tev vīrietis NOTEIKTI palīdzēs.</p>
<p align="justify">Lūdz šo palīdzību mierīgi, bez stresa, bez šī saspringuma, absolūti gatava arī tam (iekšēji) , ka varbūt saņemsi atteikumu.</p>
<p align="justify">Respektīvi, sevi iekšēji sagatavo ar šādu vēstījumu: „Nu, ja palīdzēs, būs labi. Nepalīdzēs – nu un?”</p>
<p align="justify">Lūk, pavisam vienkāršs uzdevums: NEVER SEV DURVIS PATI. Pieej pie durvīm un, nesaspringusi, gaidi, kamēr tavs vīrietis (vai kolēģis, vai aiz Tevis ejošais vīrietis) Tev tās atvērs. Un pamēģini šodienu dzīvot šajā ATSPRINGUMĀ – viegli, nesaspringstot ne uz ko. <u>Pamēģini „aizmirst” par saviem izpildāmajiem darbiem un pienākumiem domāt kā par obligātajiem. Izdari šos visus darbus šodien NEOBLIGĀTI.</u></p>
<p align="justify">Un par to kā Tev būs veicies, kā Tu juties, uzraksti jau šodien vai rīt tepat &#8211; šīs publikācijas komentāros.</p>
<p align="justify"><i>P.s. Jā, un vēl. Vīriešu priekšā šodien “negudrījies”! Ja neviens Tavu padomu nelūdz – neizsakies. Necenties demonstrēt savas prāta spējas.</i></p>
<p align="justify">Tas bija Svetlanas Jermakovas padoms. Viņas metodikā <a title="Metodika" href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank"><strong>„NETRAUCĒ VIŅAM TEVĪ IEMĪLĒTIES! METODIKA, KAS ATDZĪVINĀS PAT VĪRU”</strong></a><strong> </strong>tādu ir daudz.</p>
<p align="justify"><strong><em>Uz tikšanos tepatās,</em></strong></p>
<h4 align="left"><em>Aija</em></h4>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=Vingrin%C4%81jums%2C+lai+s%C4%81ktu+atg%C5%ABt+sievi%26scaron%3B%C4%B7%C4%ABbu%26hellip%3B&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fka-atgut-sievikibu%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/ka-atgut-sievikibu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā atrast labu vīru, kur&#353; meklē labu tevi&#8230;</title>
		<link>http://buduars.lv/ka-atrast-labu-viru-kur-mekle-labu-tevi/</link>
		<comments>http://buduars.lv/ka-atrast-labu-viru-kur-mekle-labu-tevi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2014 08:28:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[padomi kā iepatikties]]></category>
		<category><![CDATA[padomi sievietēm]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/ka-atrast-labu-viru-kur-mekle-labu-tevi/</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Buduars.lv grāmatplauktā ir jaunums: 7 BEZMAKSAS STUNDAS… Svetlana Jermakova un Leonīds Žarovs par tēmu: „Kā Atrast Labu Vīru, Kurš Meklē Labu Tevi” Par to, kā „iemīlināt” sevī vīrieti un pat personīgo vīru&#8230; Autori – Krievijas un nu jau Baltijas interneta ārēs slaveni rakstnieki, precēts pāris Svetlana Jermakova un Leonīds Žarovs. Kopā: 30 gadi, 30 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p>&#160;</p>
<p><strong><a href="http://gramatplaukts.buduars.lv/" target="_blank">Buduars.lv grāmatplauktā</a></strong> ir jaunums:</p>
<p><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/10/ka_veidot_attiecibas.jpg" rel="lightbox[28730]" title="ka_veidot_attiecibas"><img title="ka_veidot_attiecibas" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px auto; border-left: 0px; display: block; padding-right: 0px" border="0" alt="ka_veidot_attiecibas" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/10/ka_veidot_attiecibas_thumb.jpg" width="291" height="300" /></a></p>
<p align="center"><b><font color="#257e6f" size="4" face="Cambria">7 BEZMAKSAS STUNDAS…</font></b></p>
<p align="center"><b><font color="#257e6f" size="4" face="Cambria">Svetlana Jermakova un Leonīds Žarovs par tēmu:</font></b></p>
<p align="center"><b><font color="#bf0000" size="4" face="Cambria"><a href="http://shedevriki.ru/op/687" target="_blank">„Kā Atrast Labu Vīru, Kurš Meklē Labu Tevi”</a></font></b></p>
<p align="center"><i><font color="#bf0000" size="4" face="Cambria">Par to, kā „iemīlināt” sevī vīrieti un pat personīgo vīru&#8230;</font></i></p>
<p align="justify">Autori – Krievijas un nu jau Baltijas interneta ārēs slaveni rakstnieki, precēts pāris <strong>Svetlana Jermakova</strong> un <strong>Leonīds Žarovs</strong>. Kopā: 30 gadi, 30 grāmatas, vairāki simti pateicības vēstuļu. </p>
<p align="justify">Šie padomi netiks tulkoti, tie būs krievu valodā (oriģinālajā autoru valodā), jo lielākā mūsu vecuma lasītāju auditorijas daļa šo valodu ļoti labi zina un saprot un, lai šos padomus vispareizāk saprastu, mums tos labāk lasīt oriģinālā.</p>
<p align="justify"><strong><em>Izlasīt par šiem rakstniekiem, par viņu padomiem un pieteikties to saņemšanai&#160; <a href="http://shedevriki.ru/op/687" target="_blank">vari šeit &gt;&gt;&gt;.</a></em></strong></p>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=K%C4%81+atrast+labu+v%C4%ABru%2C+kur%26scaron%3B+mekl%C4%93+labu+tevi%26hellip%3B&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fka-atrast-labu-viru-kur-mekle-labu-tevi%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/ka-atrast-labu-viru-kur-mekle-labu-tevi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>3 dienu akcija &#8211; lasāmviela rudenīgiem vakariem</title>
		<link>http://buduars.lv/3-dienu-akcija-lasamviela-rudenigiem-vakariem/</link>
		<comments>http://buduars.lv/3-dienu-akcija-lasamviela-rudenigiem-vakariem/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 06:18:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[attiecību uzlabošana]]></category>
		<category><![CDATA[e-grāmatas sievietēm]]></category>
		<category><![CDATA[padomi sievietēm]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/3-dienu-akcija-lasamviela-rudenigiem-vakariem/</guid>
		<description><![CDATA[Rudens ir laiks, kad gribas ieritināties dīvāna stūrī, ietīties siltā segā, nolikt blakus sev kūpošas, smaržīgas tējas krūzi un lasīt&#8230; Rudens ir laiks, kad šādus brīžus sev „uzburt” varam biežāk. Tieši tāpēc Buduars.lv kopā ar mūsu jau iepazīto, veiksmīgu attiecību veidošanas padomdevēju pāri Svetlanu Jermakovu un Leonīdu Žarovu sagaidīja šī rudens mēneša otro pusi un [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Cambria; font-size: small;">Rudens ir laiks, kad gribas ieritināties dīvāna stūrī, ietīties siltā segā, nolikt blakus sev kūpošas, smaržīgas tējas krūzi un lasīt&#8230; Rudens ir laiks, kad šādus brīžus sev „uzburt” varam biežāk. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Cambria; font-size: small;">Tieši tāpēc Buduars.lv kopā ar mūsu jau iepazīto, veiksmīgu attiecību veidošanas padomdevēju pāri <em>Svetlanu Jermakovu</em> un <em>Leonīdu Žarovu</em> sagaidīja šī rudens mēneša otro pusi un šajās 3 dienās Tev piedāvājam iegādāties kādu sen kārotu, latviski tulkotu šo autoru e-grāmatu.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #646b86; font-size: medium;">3 dienu akcija ir sākusies!</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #bf0000; font-size: medium;">No 23.septembra plkst.23:00 – līdz 26.septembra plkst.23:00</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Cambria; font-size: small;">Tev ir iespēja ar <strong><span style="color: #bf0000; font-size: large;">35% atlaidi</span></strong> iegādāties divas latviski tulkotas šo autoru e-grāmatas:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/09/Netrauce-vinam-tevi-iemileties.jpg" rel="lightbox[28664]" title="Netrauce-vinam-tevi-iemileties"><img style="background-image: none; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px auto; display: block; padding-right: 0px; border: 0px;" title="Netrauce-vinam-tevi-iemileties" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/09/Netrauce-vinam-tevi-iemileties_thumb.jpg" border="0" alt="Netrauce-vinam-tevi-iemileties" width="191" height="254" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">NETRAUCĒ VIŅAM TEVĪ IEMĪLĒTIES! METODIKA, </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">KAS ATDZĪVINĀS PAT VĪRU. </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: small;"><a href="http://metodika.buduars.lv/" target="_blank">Vairāk uzzināt vari šeit&gt;&gt;&gt;</a></span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/09/padomi_sievietem_1.jpg" rel="lightbox[28664]" title="padomi_sievietem_1"><img style="background-image: none; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px auto; display: block; padding-right: 0px; border: 0px;" title="padomi_sievietem_1" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/09/padomi_sievietem_1_thumb.jpg" border="0" alt="padomi_sievietem_1" width="183" height="259" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">PADOMI TĀM, KURAS VĒLAS APPRECĒTIES. </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: medium;">PADOMI PRECĒTAJĀM.</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: small;"><a href="http://gramatplaukts.buduars.lv/gramata2/" target="_blank">Vairāk uzzināt vari šeit &gt;&gt;&gt;</a></span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Cambria; font-size: small;"> </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em><span style="font-family: Cambria; font-size: small;">Lai noderīga un patīkama lasīšana, meitenes!</span></em></p>
<h4 style="text-align: justify;"><em>Aija</em></h4>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=3+dienu+akcija+%26ndash%3B+las%C4%81mviela+ruden%C4%ABgiem+vakariem&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2F3-dienu-akcija-lasamviela-rudenigiem-vakariem%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/3-dienu-akcija-lasamviela-rudenigiem-vakariem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gribu, lai mani mīl jebkādu&#8230;</title>
		<link>http://buduars.lv/gribu-lai-mani-mil-jebkadu/</link>
		<comments>http://buduars.lv/gribu-lai-mani-mil-jebkadu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 May 2014 06:39:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[attiecības ar vīrieti]]></category>
		<category><![CDATA[kā atrast vīru]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/gribu-lai-mani-mil-jebkadu/</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Šobrīd Svetlana Jermakova raksta jaunu e-metodiku sievietēm &#34;Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя&#34;. Šī metodika domāta ne tikai neprecētajām un vientuļajām. Tev ir brīnišķīga iespēja to lasīt tieši rakstīšanas procesa laikā. Tieši tamdēļ Svetlana Jermakova ir startējusi maksas parakstīšanās iespēju uz vēstuļu sēriju, kurās e-grāmatas tapšanas gaitā Tu saņemsi uz to dienu [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p align="justify">&#160;</p>
<p align="justify"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/05/original.jpg" rel="lightbox[27787]" title="original"><img title="original" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 3px 15px 0px 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" border="0" alt="original" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/05/original_thumb.jpg" width="229" align="left" height="299" /></a>Šobrīd Svetlana Jermakova raksta jaunu e-metodiku sievietēm <strong>&quot;Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя&quot;.</strong> Šī metodika domāta ne tikai neprecētajām un vientuļajām.</p>
<p align="justify">Tev ir brīnišķīga iespēja to lasīt tieši rakstīšanas procesa laikā. Tieši tamdēļ <strong>Svetlana Jermakova</strong> ir startējusi <strong><a title="Kā atrast labu vīru, kurš meklē labu tevi" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/Kaatrastviru/" target="_blank">maksas parakstīšanās iespēju uz vēstuļu sēriju</a></strong>, kurās e-grāmatas tapšanas gaitā Tu saņemsi uz to dienu tapušās e-grāmatas nodaļas un šādi Tu šo grāmatu saņemsi daudz lētāk, nekā būs gatavā metodika.</p>
<p>  <span id="more-27787"></span>
<p align="justify">Apmēram 2 reizes nedēļā Tu saņemsi jaunu e-grāmatas nodaļu uz savu e-pasta kastīti un <u>Tu varēsi grāmatas autorei uzdot arī precizējošus jautājumus.</u></p>
<p align="justify">Lūk, neliels fragments no Svetlanas Jermakovas jaunās elektroniskās grāmatas-metodikas <strong><a title="Parakstīšanas uz vēstuļu sēriju" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/Kaatrastviru/" target="_blank">&quot;Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя”</a> </strong>un Svetlanas un Leonīda padomiem:</p>
<p align="justify"><i><strong><u>Regīna:</u> </strong>Здравствуйте, Светлана и Леонид. Прочитала первые главы, очень интересно. </i></p>
<p align="justify"><i>Но, когда читала, внутри возникло некое расхождение с моим опытом. Мы могли много разговаривать обо всём, было очень легко. И я довольно быстро поняла, чего он хочет от женщины. </i></p>
<p align="justify"><i>Я, конечно, хотела понравиться, поэтому говорила и делала многое в этом ключе. Но я скорее не играла роль &#8211; хотя иногда и это &#8211; а просто показывала свою светлую сторону. А негативные проявления сдерживала &#8211; и в словах, и в поступках. </i></p>
<p align="justify"><i>Через полгода мне это стало совсем тяжело, и я решила проявить себя настоящую, что ли&#8230; </i></p>
<p align="justify"><i>Расслабилась, начала выдавать естественные реакции. И наши отношения стали стремительно портиться. Когда играю, сдерживаюсь &#8211; всё чудесно. Расслабляюсь &#8211; проблемы и ссоры. Хотя начало было вроде правильным! </i></p>
<p align="justify"><i>Так вот: это нормально &#8211; показывать мужчине только &quot;себя хорошую&quot;? А остальное проявлять в другом месте где-то? Или он меня &quot;любой любить должен&quot;? </i></p>
<p align="justify"><i>Ведь на одну ситуацию (взрыв, конфликт) кто-то обидится и разозлится. А кто-то рассмеется. Или скажет что-то такое, что сразу пожар затушит. Не знаю. Если как у меня, значит не мой мужчина?</i></p>
<p align="justify"><b><u>Svetlanas Jermakovas un Leonīda Žarova atbilde:</u></b> Регина, вы не написали, какой у<a title="E-grāmata" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/Kaatrastviru/" target="_blank"><img title="Svetlanas_Jermakovas_gramata" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: right; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 15px 0px 0px 16px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" border="0" alt="Svetlanas_Jermakovas_gramata" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/05/Svetlanas_Jermakovas_gramata.png" width="228" align="right" height="349" /></a> вас недостаток. Мы почитали внимательно ваше письмо, подумали и догадались: недостаток ваш – гневливость, взрывной характер. Мы бы назвали взрывной характер не недостатком, а особенностью темперамента.</p>
<p align="justify">Недостатком это становится тогда, когда ваш взрыв происходит в присутствии другого человека.</p>
<p align="justify">Да, вас распирает, ваш организм хочет освободиться от напряжения… Но ведь в обществе есть правила, по которым люди совершают некоторые неприятные свои &quot;отправления&quot; в одиночку, а не в присутствии других людей. Для подобных отправлений в каждой квартире построены туалеты с защёлками на дверях.</p>
<p align="justify">Вы умеете сдерживать себя и долго сдерживали, когда поняли, что ваш любимый не хочет иметь крикливую, гневливую, громкую женщину. Он справедливо полагает: любой крик, направленный на него, его унижает. Он не терпит этого от друзей, от начальства – и не хочет терпеть от любимой. И мы его понимаем.</p>
<p align="justify">Но вы сдерживаться не хотите. Наверно, и не надо. Сдержанные, подавленные эмоции наносят вред здоровью. Подумайте просто о том, как проявлять свои эмоции не на людях. </p>
<p align="justify">Многие женщины, перенесшие горе, годами не показывают свои слёзы, плачут в подушку по ночам, а на людях – улыбаются. Это настоящая культура! Настоящее достоинство! Это люди высшего сорта, которые заботятся о том, чтобы окружающим было комфортно.</p>
<p align="justify">Научитесь и вы гневаться в подушку! Рвите одежду, кидайтесь посудой – но в одиночестве. А лучше всего кидаться гантелями! Бежать что есть духу по парку!.. Именно через мышечные усилия стресс покидает организм, не нанося здоровью вреда.</p>
<p align="justify">Пусть у вас будет правило: подступает крик – хватаю куртку и бегом на улицу!</p>
<p align="justify">Мы думаем, что ваш любимый понимает вас. Более того, он любит ваш темперамент: вашу живость, горящие глаза, румяное лицо; он, наверно, говорит вам, что в сексе вы неподражаемы.</p>
<p align="justify">Но он никому, даже любимой женщине, не позволяет кричать на себя! И сам ни на кого не кричит. </p>
<p align="justify">Вы пишете: &quot;Ведь на одну ситуацию (взрыв, конфликт) кто-то обидится и разозлится. А кто-то рассмеётся. Или скажет что-то такое, что сразу пожар затушит&quot;. </p>
<p align="justify">Да, кто-то снисходительно смеётся, когда на него кричат. Но вашему мужчине не смешно. Он имеет обостренное чувство собственного достоинства и чувство чужого достоинства. За это вы его и полюбили, правда?</p>
<p align="justify">Мужчина, который вас понимает, не должен вам ничего, как и все другие мужчины. Он вас понимает – но принимать ли вас, он решает каждый день заново. Каждый день! И мы каждый день заново влюбляемся друг в друга всё больше. А иногда всё меньше. </p>
<p align="justify">Тогда один из нас просит минутку внимания и говорим другому: &quot;Знаешь, моя любовь к тебе стала убывать, потому что у тебя появилась новая привычка… Если тебя волнует, что любовь моя убывает – избавь меня от проявления этой твоей новой привычки&quot;. Обычно нам хватает этого разговора для того, чтобы начать себя сдерживать или изменять себя.</p>
<p align="justify">Если человек тебя понимает и принимает &#8211; это не значит, что с ним можно хаметь, расти вниз&#8230; Это значит, что с ним легко расти вверх!</p>
<p align="justify">С мужчиной, которому можно не врать, легко расти вверх.</p>
<p align="justify">И, кстати, подумайте, как изменить своё отношение к миру. Если полюбите мир, людей – то и поводы для гнева практически исчезнут.</p>
<p align="justify"><b><u>Regīna:</u></b> <i>Светлана и Леонид, спасибо вам за ответ! Удивляюсь вашей проницательности, вы столько смогли понять по одному короткому письму! </i><i>Полезно посмотреть на себя непредвзятым взглядом, спасибо, что показали мне, куда расти. Буду работать…</i></p>
<p align="justify"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/05/apple.jpg" rel="lightbox[27787]" title="apple"><img title="apple" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 5px 8px 0px 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" border="0" alt="apple" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/05/apple_thumb.jpg" width="191" align="left" height="140" /></a>Šobrīd metodikas cena ir uz pusi mazāka, nekā tā būs, kad metodika būs pilnībā gatava. </p>
<p align="justify">Lai vai kurā brīdī Tu <strong><a title="Parakstīšanās uz vēstuļu sēriju" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/Kaatrastviru/" target="_blank">parakstītos uz šīm vēstulēm</a></strong> (tās pienāks pa tiešo no <strong>Svetlanas Jermakovas</strong> un protams krievu valodā), Tev tiks izsūtītas visas līdz šim jau izsūtītās vēstules, bet pēc tam arī pilnībā gatava metodika, kuras apjoms būs ne mazāks kā 200 lpp.</p>
<p align="justify"><strong><em>Uz tikšanos tepatās,</em></strong></p>
<h4 align="justify"><em>Aija</em></h4>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=Gribu%2C+lai+mani+m%C4%ABl+jebk%C4%81du%26%238230%3B&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fgribu-lai-mani-mil-jebkadu%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/gribu-lai-mani-mil-jebkadu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā patriekt perfekcionismu</title>
		<link>http://buduars.lv/ka-patriekt-perfekcionismu/</link>
		<comments>http://buduars.lv/ka-patriekt-perfekcionismu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Mar 2014 09:51:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[kā atbrīvoties no perfekcionisma]]></category>
		<category><![CDATA[perfekcionisms]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/ka-patriekt-perfekcionismu/</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Daudzas no buduāra lasītājām un sekotājām jaunumiem zina par Svetlanas Jermakovas e-grāmatām, kas veltītas ir vairāk mums &#8211; sievietēm. Svetlana arī ļoti bieži un regulāri atbild uz sieviešu jautājumiem un šodien nolēmu iztulkot un blogā ievietot kādu viņas atbildi par mums tik daudzām piemītošo perfekcionismu. Kāda lasītāja Svetlanai Jermakovai bija uzdevusi jautājumu: Kā atbrīvoties [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p align="justify">&#160;</p>
<p align="justify"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/03/perfekcionisms.jpg" rel="lightbox[27148]" title="perfekcionisms"><img title="perfekcionisms" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 3px 15px 0px 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px" border="0" alt="perfekcionisms" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/03/perfekcionisms_thumb.jpg" width="286" align="left" height="192" /></a>Daudzas no buduāra lasītājām un sekotājām jaunumiem zina par <strong><a title="Svetlanas Jermakovas e-grāmatas" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/" target="_blank">Svetlanas Jermakovas e-grāmatām</a></strong><b></b>, kas veltītas ir vairāk mums &#8211; sievietēm. Svetlana arī ļoti bieži un regulāri atbild uz sieviešu jautājumiem un šodien nolēmu iztulkot un blogā ievietot kādu viņas atbildi par mums tik daudzām piemītošo <strong>perfekcionismu</strong>. </p>
<p>  <span id="more-27148"></span>
<p align="justify">Kāda lasītāja <em>Svetlanai Jermakovai</em> bija uzdevusi jautājumu: <i>Kā atbrīvoties no perfekcionisma?</i></p>
<p align="justify"><b>Lūk, Svetlanas atbilde:</b><b></b></p>
<p align="justify"><i>Tā ir vēlēšanās visu darīt uz „pieci”. Nav iespējams paspēt visu un es skaidri redzu, ka, darot vienu, es neatgriezeniski zaudēju otru.</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Ir ļoti svarīgi sev noteikt, kuri būs TIE darbi, kurus tu darīsi uz pieci.</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Priekš manis uz pieci būtu jābūt izdarītam manam rakstnieces darbam – tekstiem. </i><i></i></p>
<p align="justify"><i>No saraksta izslēdzu attiecības ar vīru – te darbs bija veikts uz „pieci”, bet tagad sen jau viss ir nokārtots. Bet šis jautājums vairāku gadu garumā bija galvenais (galvenais ir arī tagad, vienkārši enerģija šajā virzienā vairs netiek tērēta).</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Uz „četri”es rūpējos par veselību – man tā ir nodarbošanās, kas drīz vien arī kļūs par galveno. Vai arī – jau ir kļuvusi.</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Visu pārējo es daru kā pagadās. Skapī man vienmēr ir bardaks, arī mājā nav spīdoša kārtība, šad tad kādā mājas stūrī atrodu arī zirnekļu tīklu, es neizeju sabiedrībā, man nav daudz draugu, mājas apģērbs man ir skaists un sievišķīgs, bet ne ideāli tīrs- šur tur gadās kāds plankumiņš.</i></p>
<p align="justify"><i>Izveido savu prioritāšu sarakstu.</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Bet vispār es jūtu līdzi. Pēc maniem vērojumiem, tam, kurš visu dara uz „pieci”, agri vai vēlu dzīvē būs krahs. Jo no desmit svarīgiem uzdevumiem viņš dienā paveic vienu-divus, pie tam galīgi ne svarīgus. Piemēram, līdz spīdumam iztīra izlietni vai izmazgā grīdas.</i></p>
<p align="justify"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/03/perfekcionisms_3.jpg" rel="lightbox[27148]" title="perfekcionisms_3"><img title="perfekcionisms_3" style="border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; float: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 0px auto; border-left: 0px; display: block; padding-right: 0px" border="0" alt="perfekcionisms_3" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/03/perfekcionisms_3_thumb.jpg" width="365" height="274" /></a></p>
<p align="justify"><i>Es gan uzskatu, ka rīta skrējiens (tīras asinis) ir daudz svarīgāks, nekā spīdīga izlietne.</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Televizorā redzēju kādas skatuves mākslinieces interviju, kurā viņa ar lepnumu paziņoja, ka katru dienu mazgā grīdas, bet es padomāju: „Nu gan muļķe”.</i></p>
<p align="justify"><i>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;</i><i></i></p>
<p align="justify"><i>Un vēl Svetlana Jermakova sniedz kādu padomu.</i></p>
<p align="justify"><i>Iespējams, jums palīdzēs mana metode. Ja sakarā ar kāda lēmuma pieņemšanu mokāties ilgāk par minūti – plēsiet naudu. Nepalīdzēs desmitnieka saplēšana, plēsiet piecdesmitnieku.</i><i></i></p>
<p align="justify"><em>Lūk, helga_sit (</em>tas ir interneta niks<em>) uzrakstīja par „plēšanas” metodi:</em></p>
<p align="justify"><em>“O, jā! Es izmantoju šo metodi, lai pārciestu izjukušās attiecības. Divi desmitnieki! Oho-ho!!! Domāju, ka visu algu saplēsīšu gabalos, bet, izrādījās, ka esmu skopule. Bija žēl plēst vairāk&#8230;.sanāk, ka šī situācija bija tikai 20 rubļu (</em>krievu naudā<em>) vērta, bet es TIK daudz šīm attiecībām veltīju!&#8230;”</em></p>
<p align="justify"><i>Jā&#8230;nav bijis gadījuma, kad cilvēks būtu saplēsis daudz naudas: lai tiktu galā ar sevi, ir gana 2-3 naudas zīmju.</i></p>
<p align="justify">Tie bija daži <strong><a title="Sievām par seksīgu seksu" href="http://buduars.lv/sievam-par-seksigu-seksu/" target="_blank">Svetlanas Jermakovas padomi</a></strong>. Ielūkojies <strong><a title="Grāmatplaukts" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/" target="_blank">buduars.lv grāmatplauktā</a></strong> – tur atradīsi divas Svetlanas e-grāmatas par attiecību veidošanu, par to kā atdzīvināt attiecības ar vīru un ir arī padomu e-grāmata tām, kas ir precējušās un tām, kas vēlas apprecēties.</p>
<p align="justify"><strong><em>Uz tikšanos tepatās,</em></strong></p>
<h4 align="justify"><em>Aija</em></h4>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=K%C4%81+patriekt+perfekcionismu&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fka-patriekt-perfekcionismu%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/ka-patriekt-perfekcionismu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā būt interesantām&#8230;</title>
		<link>http://buduars.lv/ka-but-interesantam/</link>
		<comments>http://buduars.lv/ka-but-interesantam/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jan 2014 08:59:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[kā būt interesantām]]></category>
		<category><![CDATA[kā iepatikties vīrietim]]></category>
		<category><![CDATA[padomi kā iepatikties]]></category>
		<category><![CDATA[padomi sievietēm]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/ka-but-interesantam/</guid>
		<description><![CDATA[Varbūt tu jau ievēroji &#8211; buduars.lv grāmatplauktā dažas e-grāmatas ar intriģējošiem nosaukumiem&#8230;?  Un šodien ir diena, kad došu iespēju ielūkoties vienā no tām: Svetlanas Jermakovas un Leonīda Žarova e-grāmatā „PADOMI TĀM, KURAS VĒLAS APPRECĒTIES. PADOMI PRECĒTAJĀM”. Interesantākais tajā ir tas, ka šie padomi tiek doti ne tikai no Svetlanas – kā sievietes, bet arī no [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p style="text-align: justify;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/ka_but_interesantam.jpg" rel="lightbox[26446]" title="ka_but_interesantam"><img style="background-image: none; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 3px 15px 0px 0px; display: inline; padding-right: 0px; border-width: 0px;" title="ka_but_interesantam" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/ka_but_interesantam_thumb.jpg" border="0" alt="ka_but_interesantam" width="260" height="206" align="left" /></a>Varbūt tu jau ievēroji &#8211; buduars.lv <strong><a title="Gramatplaukts" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/" target="_blank">grāmatplauktā</a></strong> dažas e-grāmatas ar intriģējošiem nosaukumiem&#8230;?  Un šodien ir diena, kad došu iespēju ielūkoties vienā no tām: <strong>Svetlanas Jermakovas</strong> un <strong>Leonīda Žarova</strong> e-grāmatā <strong><a title="Padomi sievietēm" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/gramata2/" target="_blank">„PADOMI TĀM, KURAS VĒLAS APPRECĒTIES. PADOMI PRECĒTAJĀM”</a></strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Interesantākais tajā ir tas, ka šie padomi tiek doti ne tikai no Svetlanas – kā sievietes, bet arī no vīrieša – Leonīda puses. Un tieši tas šo e-grāmatu padara daudz interesantāku un bagātāku. Šodien publicēju nelielu fragmentu no šīs 158 lpp. e-grāmatas. Un tajā Svetlana un Leonīds sniedz padomus sievietēm kā būt interesantām <img class="wlEmoticon wlEmoticon-smile" style="border-style: none;" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/wlEmoticon-smile1.png" alt="Smaidiņš" />…</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-26446"></span></p>
<h4 style="text-align: justify;">KĀ BŪT INTERESANTĀM?</h4>
<p style="text-align: justify;">Leonīds, Svetlana. Padomi&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Sāksim no paša sākuma, no pirmā skatiena, no pirmās sarunas.</p>
<p style="text-align: justify;">Tātad, kā iepazīties, kā iepatikties, kā ieinteresēt?</p>
<p style="text-align: justify;">„Interesanti” – attiecībās ir galvenais vārds.</p>
<p style="text-align: justify;">Ar to sākas attiecības, ar to tās arī beidzas. Pareizāk &#8211; tieši ar to tās arī nebeidzas, bet turpinās gadu desmitiem.</p>
<p style="text-align: justify;">Lūk, daži noteikumi.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>1. Pirms veido attiecības ar kādu, tās jāizveido pašai ar sevi.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Kā veidot attiecības pašai ar sevi?</p>
<p style="text-align: justify;">* Iemācīties teikt „nē” sev un citiem.</p>
<p style="text-align: justify;">* Zināt, kas tev sniedz prieku (jo gadās, ka kāda apjukusi saka: es jau esmu aizmirsusi, ko nozīmē prieks&#8230;).</p>
<p style="text-align: justify;">* Zināt, kāds cilvēks tev vajadzīgs dvēseles komfortam (ne jau svars vai augums, ne matu krāsa vai krūšu apkārtmērs).</p>
<p style="text-align: justify;">* Zināt, kāds cilvēks tev nav vajadzīgs (arī tas attiecas uz dvēseles komfortu).</p>
<p style="text-align: justify;">Un, lūk, tagad es iemācījos dzīvot vienos priekos.</p>
<p style="text-align: justify;">Tāpēc, ka es zināju, kāds cilvēks man vajadzīgs un pārbaudīju viņa īpašības, pirms<a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/svetlanas_jermakovas_gramata.jpg" rel="lightbox[26446]" title="svetlanas_jermakovas_gramata"><img style="background-image: none; float: right; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border-width: 0px;" title="svetlanas_jermakovas_gramata" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/svetlanas_jermakovas_gramata_thumb.jpg" border="0" alt="svetlanas_jermakovas_gramata" width="210" height="280" align="right" /></a> apprecējos.</p>
<p style="text-align: justify;">Tāpēc, ka agri iemācījos teikt „nē” visam nevajadzīgajam, visam, kas bojā garastāvokli.</p>
<p style="text-align: justify;">Tāpēc, ka vienmēr vēroju: kas man sniedz prieku.</p>
<p style="text-align: justify;">Par manām jaunības kļūdām. Kā es tās izlabotu?</p>
<p style="text-align: justify;">Es nemeklētu vīrieti, es meklētu pati sevi. Tādu, kādu cilvēku gribētu redzēt sev blakus.</p>
<p style="text-align: justify;">Iemācītos starot. Laime ir ļoti piesaistoša.</p>
<p style="text-align: justify;">Un tad jau var sākt vērot: kas tad ir atlidojis uz manu gaismu, ar kādu mērķi, un ko viņš prot pats.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>5. Galvenais, kas piesaista ir seksapīls.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Domāju, ka tas ir neapstrīdams apgalvojums. Un tad seko jautājums: vai</p>
<p style="text-align: justify;">augstprātība, norobežošanās, vienaldzība ir seksapīla? Tās varētu uzbudināt seksā</p>
<p style="text-align: justify;">pieredzējušu vīrieti, kurš vēlas pretestību.</p>
<p style="text-align: justify;">Bet mēs runājam par vienkāršiem cilvēkiem.</p>
<p style="text-align: justify;">Ja vīrieši, neskatoties uz visām jūsu vērtībām, pie jums nesteidzas &#8211; tātad, viņi jūsu</p>
<p style="text-align: justify;">uzvedībā saskata lieku nepieejamību. Viņi nejūt aicinājumu.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>6. Smaids – ideāls flirta veids.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Smaidiet plašāk, vēl plašāk! Tas ir nevainojams, ideāls flirta veids, jo smaidīt</p>
<p style="text-align: justify;">var par jebko, to nevar iztulkot viennozīmīgi. Tāpēc smaidiet, tas nekad nebūs lieki.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>7. Jūsu mērķis ir radīt izbrīnu.</strong><br />
LEONĪDS: Te gan nejauciet secību: nesteidzieties, vīrietis iemīlas pakāpeniski, vispirms</p>
<p style="text-align: justify;">viņu vajag ieinteresēt ar savu sievišķību, bet pēc tam demonstrēt cilvēciskās īpašības.</p>
<p style="text-align: justify;">Nedomājiet, ka starp šiem etapiem ir dienas, nedēļas, pietiks ar dažām minūtēm.</p>
<p style="text-align: justify;">Kā vīrieti ieinteresēt jau pirmajās sarunas minūtēs?</p>
<p style="text-align: justify;">Ir vīriešu tēmas, par kurām sievietes parasti nerunā un, kurās viņas nav zinošas (es ne par darbu).</p>
<p style="text-align: justify;">Jūsu uzdevums ir viņu pārsteigt, radīt interesi, tāpēc pirms sarunas centieties uzzināt vai uzminēt, par ko viņš dzīvē interesējas.</p>
<p style="text-align: justify;">Šķiet, sievietei ir ļoti svarīgi atrast un piesaistīt vīrieti. Bet, kad radošajās tikšanās meitenēm jautājām, kas spēlēja futbola Čempionu Līgas pēdējā finālā, viņas rauc deguntiņus.</p>
<p style="text-align: justify;">Daudzus vīriešus interesē zveja, auto, politika.</p>
<p style="text-align: justify;">Es neaicinu jums smaržot pēc motoreļļas, bet kāpēc kaut nedaudz nepapūlēties jums neierastā virzienā? Ar ko atšķiras <em>ofsaids</em> no <em>insaida</em>? Kad jūs pēdējo reizi spēlējāt biljardu?&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Un vēl par pirmajām sarunas minūtēm.</p>
<p style="text-align: justify;">Vīrietis pēc iespējas ātri vēlas sarunu ievirzīt seksa tēmā, acīm redzot, cerībā, ka tas ir neatvairāmi. Un, lūk, jautājums: vai meitenei jāpielieto tie paši ieroči?</p>
<p style="text-align: justify;">Ja tie ir ieroči, tad tie ir muļķīgi ieroči un es tos nekad pazīšanās sākumā neizmantoju.</p>
<p style="text-align: justify;">Man šķiet, ka meitenei nav jārunā atklātā tekstā par seksu un saruna par šo tēmu nav jāuztur &#8211; tas būs viņas zemā intelekta rādītājs un vīrietim ar viņu kļūs neinteresanti.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>8. Noteikt galveno un primāro.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Mani kritēriji, izvēloties vīriešus, ir sekojoši (dabiski, ka arī seksuālais reibonis) :</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai varam smieties kopā ar vīrieti? Impulsīvi smiekli par vienu un to pašu iemeslu &#8211; tas ir intelektuālās saderības rādītājs.</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai vīrietis spēj man noglāstīt galvu?</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai vīrietis ir spējīgs manis dēļ kļūt labāks?</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai viņa dēļ vēlos kļūt labāka es?</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai man gribas viņu darīt laimīgāku?</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai man ir mierīgi ar viņu?</p>
<p style="text-align: justify;">* Vai vīrietis priecāsies par manu uzvaru pat, ja zaudētājs būs viņš?</p>
<p style="text-align: justify;">* Galvenais un primārais vīrietī ir tas, ka ar viņu vari būt godīga, nav viņam jāmelo, ka viņš visu sapratīs.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Atzinumi un šaubas no universitātes mājas lapas foruma.</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;">IVANOVS: Pirmās piecas sarunas minūtes… pilnīgi pietiekoši, lai saprastu galveno.</p>
<p style="text-align: justify;">Mani, piemēram, kaitina, ja meitene uzsver, cik viņas tēvs ir superīgs! Es no tādas meitenes uzreiz attālinos, tālāk un tālāk… Nu nepatīk man cīniņi!</p>
<p style="text-align: justify;">ELĪNA: Bet es zinu, kas man ir vajadzīgs. Man ir cilvēks, kurš mani sapratīs vai vismaz centīsies to darīt.</p>
<p style="text-align: justify;">LEONĪDS: Vai jūs bieži savam jaunajam cilvēkam sakāt vārdu „nē” ? Un viņš jums? Ar ko viņš jūs kaitina? Vai bieži?</p>
<p style="text-align: justify;">ELĪNA: Es nez kāpēc neatceros, kad viņam esmu teikusi „nē”. Mūsu domas visbiežāk saskan. Tieši uz viņu dusmas arī nav bijušas. Man nav iemesla ar viņu strīdēties un ceru, ka arī turpmāk tā būs.</p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Jūs rakstāt, ka nestrīdaties ar savu puisi un cerat, ka tā arī būs. Man gan liekas, ka cerību nav diez cik daudz.</p>
<p style="text-align: justify;">Mēs ar Leonīdu, piemēram, pirmos gadus speciāli runājām un veidojām savas attiecības. Tas nozīmē, ka tās jāveido iespējami agrāk, nevis tad, kad jau dzimuši bērni un visi pieaugušie ģimenē būs nokaitināti negulēto nakšu dēļ.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Pieņemsim, ka esat apprecējušies, un jums ir bērns. Ja jūsu mamma teiks: vai nu es vai tavs vīrs?</strong> Ko izvēlēsities? (Atbilde „mana mamma nav tāda” netiek pieņemta.)</p>
<p style="text-align: justify;">Ko izvēlēsies līdzīgā situācijā jūsu puisis?</p>
<p style="text-align: justify;">ELĪNA: Es negribu ar jums strīdēties; ņemšu vērā visu, ko jūs sakāt. Starp mammu un puisi es laikam izvēlēšos pēdējo. Man taču turpmāk ar viņu jādzīvo, nevis ar mammu.</p>
<p style="text-align: justify;">Bet ko viņš izvēlēsies? Domāju, ka mani.</p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Elīna, tieši otrādi, strīdieties ar mums! Mēs pat lūdzam to!</p>
<p style="text-align: justify;">Lūk, jūs rakstāt, ka visdrīzāk izvēlēsieties vīru, nevis mammu un viņš, visdrīzāk, darīs tāpat. Bet kāpēc jums abiem par to neparunāt pirms kāzām?</p>
<p style="text-align: justify;">Vai zināt, cik daudzas precētās sievietes vaimanā, kad pēkšņi izrādās, ka vīrs nav vīrietis, bet memmes dēliņš un no mammas baidās joprojām?!</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Lūk, otrs jautājums: jūs vēlaties pirkt vienu lietu, bet vīrs &#8211; citu.</strong> Abas lietas nav pirmās nepieciešamības, bet katrs no jums to ļoti vēlas.</p>
<p style="text-align: justify;">Kā rīkosieties? (Nederēs atbilde, ka šajā mēnesī viņam, bet nākošajā man. Mantas ir tādas, ka nauda jākrāj veselu gadu.)</p>
<p style="text-align: justify;">ELĪNA: Principā es varu piekāpties, ja redzēšu, ka viņš to ļoti vēlas.</p>
<p style="text-align: justify;">Lai gan jums taisnība, es, kamēr neesmu precējusies, tā runāju, jo ideālu nav nedz cilvēku, nedz laulību, vienalga rodas kādi strīdi.</p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Redzat, cik daudz būs nepatikšanu! Jūs sakāt, ka principā varat piekāpties. Katrs vārds ir iemesls strīdam.</p>
<p style="text-align: justify;">Un jūs domājat: labi, vienalga jābūt kādiem strīdiem, jo ideālā ģimenē dzīve ir garlaicīga.</p>
<p style="text-align: justify;">Un tomēr, ģimenes dzīvei iesaku sagatavoties. Strīdi bez tādas sagatavotības būs bieži, tik bieži, ka viens beidzot nospļausies un aizies, lai vairs nestrīdētos, jo neizturēs nervi.</p>
<p style="text-align: justify;">Var gadīties, ka pēdējais piliens būs tieši strīds par mammu vai par pirkumu. Vai nav labāk jau iepriekš izrunāt galvenos ģimenes dzīves principus?</p>
<p style="text-align: justify;">Piemēram, mūsu ģimenē katram ir sava nauda, tas kopdzīvi ļoti vienkāršo un strīdu par naudu vispār nav.</p>
<p style="text-align: justify;">**************</p>
<p style="text-align: justify;">OSINKA: <strong>Man jautājums: ja jaunais cilvēks vēlas tikai vieglas attiecības?</strong></p>
<p style="text-align: justify;">LEONĪDS: Viņš romāna sākumā vispār nedomā, cik ilgstošas būs attiecības, lai gan vairums vīriešu grib nopietnas attiecības.</p>
<p style="text-align: justify;">Normāla sieviete vienmēr grib nopietnas attiecības.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Ja pašā sākumā viņam uzstādīt jautājumu: vai nu ilgstošas attiecības vai nekādas &#8211; tas nozīmē tās iznīcināt uzreiz. Gudra sieviete vispirms darīs vīrietim labu, pēc tam ļoti labu un tad tik sekos jautājums: vai nu ilgstošas attiecības vai nekādas.</em></p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Kā rīkoties, lai vīrietim ar tevi būtu labi un ļoti labi?</p>
<p style="text-align: justify;">Raisīt vēlmi dzīvot ir pati precīzākā atbilde. Dažas sievietes vīriešos izraisa citu vēlmi &#8211; pakārties.</p>
<p style="text-align: justify;">OSINKA: Es domāju, ka izdevusies personīgā dzīve, pirmkārt, nozīmē veiksmi vai neveiksmi. Kādā jūsu grāmatā ir teikts, ka savu cilvēku dažreiz ir jāmeklē pusi dzīves un ne vienmēr atrod (citāts nav precīzs, bet doma ir tāda).</p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Tagad es teiktu precīzāk: visbiežāk mēdz būt otrādi &#8211; garām aiziet brīnišķīgi cilvēki, bet tev nav enerģijas šai dzīves tempā apstāties, ieinteresēties un uzsākt attiecības.</p>
<p style="text-align: justify;">Visa enerģija tika atdota bērniem, karjerai, vīram &#8211; muļķim, vīram &#8211; spēlmanim vai vīram &#8211; dzērājam.</p>
<p style="text-align: justify;">NATAŠA ( Sanfrancisko): Citēju: „Dažas sievietes izraisa vīrietī vēlēšanos pakārties”.</p>
<p style="text-align: justify;">Kāpēc? Kā sieviete, ar kuru esi nupat iepazinies, var izraisīt vēlēšanos pakārties? Man liekas, ka tā ir tikai sievas privilēģija.</p>
<p style="text-align: justify;">Vispirms jākļūst par sievu, lai izraisītu vīrā tādu vēlēšanos. Un, protams, visās situācijās ir divi dalībnieki, tātad divi ieguldījumi šādā reakcijā.</p>
<p style="text-align: justify;">SVETLANA: Es, protams, rakstīju ne par pirmajām iepazīšanās dienām. Bet par sievām. Arī līgavas, kā redzu realitātes šovos, izsauc līgavaiņos vēlmi viņas nožņaugt!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/84459146_Cvetuy_na_8_marta.jpg" rel="lightbox[26446]" title="84459146_Cvetuy_na_8_marta"><img style="background-image: none; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; margin: 6px 15px 0px 0px; display: inline; padding-right: 0px; border-width: 0px;" title="84459146_Cvetuy_na_8_marta" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2014/01/84459146_Cvetuy_na_8_marta_thumb.jpg" border="0" alt="84459146_Cvetuy_na_8_marta" width="191" height="192" align="left" /></a><strong>Par divu ieguldījumiem.</strong> Parasti tomēr meitene izsaka neskaitāmas pretenzijas, bet puisi viss apmierina. Izņemot, neskaitāmās pretenzijas.</p>
<p style="text-align: justify;">Lūk, daži mani noteikumi attiecībās ar vīru: ne vairāk par divām pretenzijām dienā un pēc katras pretenzijas &#8211; vairākas uzslavas.</p>
<p style="text-align: justify;">Turpinājums e-grāmatā&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Tuvāk iepazīties ar e-grāmatu <strong><a title="E-grāmata" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/gramata2/" target="_blank">vari šeit &gt;&gt;&gt;.</a></strong></p>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=K%C4%81+b%C5%ABt+interesant%C4%81m%26%238230%3B&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fka-but-interesantam%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/ka-but-interesantam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sievām par seksīgu seksu</title>
		<link>http://buduars.lv/sievam-par-seksigu-seksu/</link>
		<comments>http://buduars.lv/sievam-par-seksigu-seksu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jan 2013 17:44:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Aija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rekomendēju]]></category>
		<category><![CDATA[intīmas attiecības]]></category>
		<category><![CDATA[sekss pēc 40]]></category>
		<category><![CDATA[sekss pēc 50]]></category>
		<category><![CDATA[sieva]]></category>
		<category><![CDATA[Svetlana Jermakova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduars.lv/sievam-par-seksigu-seksu/</guid>
		<description><![CDATA[Ja tu mūsu blogu apmeklē jau sen, tad par oriģinālo un bezgala interesanto rakstnieku pāri Svetlanu Jermakovu un Leonīdu Žarovu esi jau dzirdējusi un, iespējams, jau pat esi izlasījusi kādu no viņu elektroniskajām grāmatām. Viņi daudz raksta un dalās savā pieredzē par to, kā tad šai trakajā, skrejošajā pasaulē izdzīvot, atrast un saglabāt pašu svarīgāko [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p id="top" />
<p style="text-align: justify;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/sieva_un_sekss.jpg" rel="lightbox[20828]" title="sieva_un_sekss"><img style="background-image: none; margin: 3px 15px 0px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; padding-top: 0px; border-width: 0px;" title="sieva_un_sekss" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/sieva_un_sekss_thumb.jpg" border="0" alt="sieva_un_sekss" width="270" height="230" align="left" /></a>Ja tu mūsu blogu apmeklē jau sen, tad par oriģinālo un bezgala interesanto rakstnieku pāri <strong>Svetlanu Jermakovu</strong> un <strong>Leonīdu Žarovu</strong> esi jau dzirdējusi un, iespējams, jau pat esi izlasījusi kādu no viņu elektroniskajām grāmatām. Viņi daudz raksta un dalās savā pieredzē par to, kā tad šai trakajā, skrejošajā pasaulē izdzīvot, atrast un saglabāt pašu svarīgāko – draudzību un mīlestību.</p>
<p style="text-align: justify;">Šo autoru padomi vienlīdz noderīgi ir gan tiem un tām, kas vēl nav precējušies, kas ir pavisam jauni un sapņo par pirmo mīlestību, gan tiem, kas kopā jau ne pirmo gadu desmitu un arī tiem, kas savu otru pusīti ir vai nu pazaudējuši vai vēl nav atraduši.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-20828"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Ja tu esi no tām, kas ir jau pieteikusies <strong><a title="Stila grāmata un jaunumi" href="http://stilagramata.buduars.lv/" target="_blank">Buduars.lv jaunumu saņemšanai</a></strong>, tad tu šorīt jau saņēmi ziņu par to, kas šajās dienās notiek Buduars.lv <strong><a title="Buduars.lv grāmatplaukts" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/" target="_blank">grāmatplauktā</a></strong>. Bet, ja esi pie mums pirmo reizi, tad gribu arī tev pavēstīt, ka kopš šodienas ir pieejama nupat latviski iztulkotā Svetlanas Jermakovas un Leonīda Žarova e-grāmata <strong><a title="Padomie precētajām un neprecētajām" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/gramata2/" target="_blank">„PADOMI TĀM, KURAS VĒLAS APPRECĒTIES. PADOMI PRECĒTAJĀM”.</a></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Bet šovakar, lai tu sajustu Svetlanas attieksmi pret daudzām lietām, spēju būt tiešai un atklātai, izjustu viņas un Leonīda Žarova nostāju, rakstīšanas stilu un sajustu vai tas kā viņi raksta ir tev pieņemams un noderīgs, vēlos tevi iepazīstināt ar Svetlanas Jermakovas domām, frāzēm, pārliecībām par ļoti intīmu tēmu &#8211; par sievām un seksu:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Nedomā, ka vīrietim labam seksam vajadzīgs tavs manikīrs, pedikīrs, skaista frizūra, make-up un plakans vēders. Viņš tavus trūkumus, drīzāk, pat nepamanīs.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Vīrietim nepieciešama tava līdzdalība seksā, tava labsajūta un sajūsma! Bet dažreiz – vienkārši sekss, kā miega zāles.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Bieži vien sieviete atsaka vīram tikai tāpēc vien, ka vēlas, lai viss būtu ideāli: gan viņas izskats, gan apstākļi. Viņa it kā uzbudinās pati no sevis, no skaistas situācijas, vides un no sava skaistuma.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Ir jāatkārto, ka vīrietim svarīga nevis vide vai apstākļi. Viņam ir svarīgi justies <a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/sieva_un_sekss1.jpg" rel="lightbox[20828]" title="sieva_un_sekss"><img style="background-image: none; margin: 15px 0px 0px 15px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: right; padding-top: 0px; border-width: 0px;" title="sieva_un_sekss" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/sieva_un_sekss_thumb1.jpg" border="0" alt="sieva_un_sekss" width="279" height="279" align="right" /></a>nepieciešamam, iekārotam, viņam svarīgi būt pārliecinātam, ka tu mīli viņu, nevis viņa naudu, stāvokli vai varu.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Nav obligāti katru nakti būt kaislīgai. Dažādām sievietēm ir dažāds temperaments. Iespējams, tu spēj baudīt orgasmu vienu reizi desmit dienās, bet šai vienā reizē „izliec” sevi uz visiem 100% , esi atbrīvota, lai pārējās deviņas dienas vīram būtu, ko atcerēties.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Ja vīrietis vēlas seksu, bet tu šodien esi gatava tikai „asistēt”, t.i., viņam palīdzēt – tā arī pasaki.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Netēlo kaisli un orgasmu! Tie ir meli, bet meli mīlestību grauj. Pat, ja tie nav atmaskoti. Ja vīrietis nojautīs par taviem meliem gultā, viņš neuzticēsies tev arī sadzīvē.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Jo ātrāk atradīsi viņa kaisles „podziņu”, jo labāk. Ir vīrieši, kurus seksa laikā uzbudina partneres stāsti par bijušajiem vīriešiem vai viņas seksuālajām fantāzijām, citus uzbudina skaļas elsas, bet citus – klusums. Meklē viņa „podziņu”!</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Neaprakstāmu baudu vīrietim sniedz sievietes prasme sasprindzināt maksts muskulatūru. Ritmiski tos sasprindzināt un atslābināt nav grūti iemācīties. Trenē šos muskuļus katru dienu.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Ir sievietes, kas savu varu pār vīrieti izskaidro ar savu prasmi pārvaldīt trenēto maksts muskulatūru&#8230;</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Nav jābūt vienmēr gatavai kā pionierim. Tieši otrādi, vīrs būs priecīgs, ja būs jāpacīnās, tevi „jāpanāk”, kā tas no dabas ir paredzēts.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Dažreiz iniciatore esi pati – vīrietis lepojas, ja sieviete viņu grib.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Atrodi pozu, kas, lai sasniegtu orgasmu tev ir visērtākā un nekautrējies, ja tā vienmēr ir viena un tā pati. Bieži vien sievietēm der viena-divas pozas, ne vairāk. Dari tā, kā tev ir ērti! Saki vīrietim, kas viņam jāizdara tavas baudas labā. Pašam viņam tas prātā var neienākt, pat līdz mūža galam.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Vislielākā tava kļūda – klusēšana un kautrēšanās. Gulta nav tā vieta, kur jākautrējas.</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Atceries – ja tu dienā uzvedies kā mīļākā, nevis kā mamma vai priekšniece, vīram radīsies nosacījuma reflekss uz tavu smaržu, uz taviem smiekliem, pieskārieniem, seksīgām notīm tavā balsī&#8230;</div>
</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>
<div>Laimīgi vīri uzbudinās, pat dzirdot sievas balsi pa telefonu&#8230;</div>
</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Iespējams, ka neko jaunu tu neizlasīji, bet iespējams, ka šie atgādinājumi tev bija īstajā brīdī&#8230;. <img class="wlEmoticon wlEmoticon-smile" style="border-style: none;" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/wlEmoticon-smile4.png" alt="Smaidiņš" />.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/seksiga_sieva.jpg" rel="lightbox[20828]" title="CB107728"><img style="background-image: none; margin: 0px auto; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; padding-top: 0px; border-width: 0px;" title="CB107728" src="http://buduars.lv/wp-content/uploads/2013/01/seksiga_sieva_thumb.jpg" border="0" alt="CB107728" width="355" height="188" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><em>P.s. Ja arī tu nolemsi iegādāties e-grāmatu <strong><a title="Padomi precētajām un neprecētajām" href="http://gramatplaukts.buduars.lv/gramata2/" target="_blank">„PADOMI TĀM, KURAS VĒLAS APPRECĒTIES. PADOMI PRECĒTAJĀM”,</a></strong> tad zini – ja rodas kādas problēmas (šobrīd šad tad „niķojas” Svetlanas Jermakovas karšu pieņemšanas sistēma un gadās, ka neņem pretīm Mastercard kartes) vai jautājumi, droši raksti man uz: </em><a href="mailto:aija@buduars.lv"><em>aija@buduars.lv</em></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><em>Uz tikšanos tepatās,</em></strong></p>
<h4 style="text-align: justify;"><em>Aija</em></h4>
<iframe height="20" width="84" frameborder="0" src="http://www.draugiem.lv/say/ext/like.php?title=Siev%C4%81m+par+seks%C4%ABgu+seksu&amp;url=http%3A%2F%2Fbuduars.lv%2Fsievam-par-seksigu-seksu%2F&amp;titlePrefix=Tik%C5%A1an%C4%81s+vieta+sieviet%C4%93m+ap+un+p%C4%93c+40..."></iframe><!-- PHP 5.x -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduars.lv/sievam-par-seksigu-seksu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
