Es nezinu vai vakar lielveikalā nonācu vairāk tāpēc, lai ar padomu palīdzētu vīram iegādāties jaunas kurpes, bikses un somu jeb, lai nejauši (bet gan jau „jauši”), nopirktu jauno grāmatu…

Padarīts tika gan viens, gan otrs, bet vērtīgāks, manuprāt, priekš manis ( ceru šo neizlasīs vīrs ) ir otrs, nejaušais pirkums. Lai gan, es nojaušu, ka arī mans vīrs jau ir paspējis novērtēt šo grāmatu.

J.Rozes grāmatnīcā, kā vienu no pirmajiem plauktiņiem, es vienmēr sameklēju to, kurā atrodas grāmatas par Dievu, par ticību, kristietību utt. Arī vakar rīkojos tāpat. Un tūlīt pat manās acīs nonāca Regīnas Bretas grāmata „Dievs acis nemirkšķina”. Laikam, kādu pusstundu es pavadīju, lai ar sajūsmu lasītu fragmentus tajā un saprastu, ka mana pirmā nojauta par šīs grāmatas vērtību un to, ka grāmata ir īpaša, ir pareiza.

Tā ir īpaša. Atrodot šīs grāmatas nosaukuma anglisko tulkojumu (God Never Blinks), sapratu, ka kaut kad, kaut kur esmu jau par šo grāmatu dzirdējusi… Autore ir sieviete, kas savā dzīvē izcietusi daudz. 41 gada vecumā viņa saslima ar vēzi. Cīņa pret slimību ilga gadu un tad vēl gadu ilga atlabšanas periods.

Kad grāmatas autorei palika 45 gadi, viņa atkal gulēja gultā, domājot un apcerot par visu, ko dzīve viņai iemācīja. Un dvēselē, pēkšņi, radās tāds kā avots, no kura plūda idejas. Regīna to visu pierakstīja un pierakstītais pārvērtās avīžslejā ar nosaukumu: „ 45 mācības, ko man sniegusi dzīve”. Interesantākais, ka sākotnēji nevienam no redaktoriem šī ideja un sleja nepatika.

Kad Regīnai palika 50 gadi, viņas 45 mācības papildinājās ar vēl piecām. Un tad notika brīnums. Cilvēki no visas pasaules viens otram pārsūtīja šo sleju. Gan mācītāji, gan medmāsas, sociālie darbinieki, ticīgie un neticīgie – pārpublicēja šīs mācības savos emuāros, tīmekļa vietnēs, pārrakstīja blociņos un šo sarakstu nēsāja un nēsā joprojām līdzi maciņos, piesprauž darba vietās pie sienas, mājās pie ledusskapja…

Šī grāmata ir jāizlasa, jo bez uzrakstītā grāmatā ne vienmēr var pareizi izprast mācībās teikto.

Bet, jebkurā gadījumā…

Šīs mācības ir dāvana, ko Regīna Breta vakar uzdāvināja man. Un šīs 50 mācības es pārpublicēju mūsu blogā un dāvinu šodien tev.

Lasi tās, pārdomā un, ja tev kas pasakāms – „neturi sveci zem pūra”, padalies ar domām komentāros!

P.s. 40.mācība ir mana mīļākā..

Lai tev jauks šis vakars!

Uz tikšanos tepatās,

Aija

50 mācības ko sniegusi dzīve:

1.mācība. Dzīve nav taisnīga, bet tā tik un tā ir skaista.

2.mācība. Kad tu šaubies, vienkārši sper nākamo pareizo soli.

3.mācība. Dzīve ir pārāk īsa, lai izniekotu laiku, kādu ienīstot.

4.mācība. Neņem sevi pārāk nopietni. Neviens cits to nedara.

5.mācība. Katru mēnesi nomaksā savas kredītkartes.

6.mācība. Tev nav jāuzvar visos strīdos. Katrs var palikt pie savām domām.

7.mācība. Izraudies ar kādu kopā. Tas ir veselīgāk nekā raudāt vienatnē.

8.mācība. Uz Dievu drīkst dusmoties. Viņš tiek ar to galā.

9.mācība. Vissvarīgākais dzimumorgāns ir smadzenes.

10.mācība. Dievs nekad neuzliek mums vairāk, kā varam panest.

11.mācība. Izlīgsti ar savu pagātni, lai tā nesabojātu tavu tagadni.

12.mācība. Tavi bērni drīkst redzēt tevi raudam.

13.mācība. Nesalīdzini savu un citu cilvēku dzīvi. Tu nezini kāds ir viņu ceļš.

14.mācība. Ja kādas attiecības ir jātur noslēpumā, tās nav domātas tev.

15.mācība. Viss var mainīties ātrāk, nekā tu spēj pamirkšķināt acis. Taču neuztraucies – Dievs nekad acis nemirkšķina.

16.mācība. Dzīve ir par īsu, lai to pavadītu, sevi žēlojot. Ir vai nu jādzīvo, vai jāmirst.

17.mācība. Tu vari tikt galā ar visu, ko dzīve liek tev priekšā, ja vien dzīvo šodienā un neskrien laikam pa priekšu.

18.mācība. Rakstnieks ir cilvēks, kas raksta. Ja gribi būt rakstnieks, raksti!

19.mācība. Nekad nav par vēlu laimīgai bērnībai. Taču šī otra bērnība nav atkarīga ne no viena cita – tikai no tevis.

20.mācība. Ja runa ir par kaut ko tādu, kas tev patīk, nesamierinies ar „nē”.

21.mācība. Aizdedz sveces, uzklāj savus greznākos palagus un nēsā smalkāko veļu. Neko netaupi īpašam gadījumam. Šodiena ir pietiekami īpaša.

22.mācība. Sagatavojies vairāk, nekā vajadzīgs, un tad peldi pa straumi.

23.mācība. Esi ekscentrisks jau šodien. Negaidi vecumu, lai sāktu nēsāt lillā drēbes.

24.mācība. Sāc atlikt 10% pensijai, tiklīdz esi saņēmis pirmo algu.

25.mācība. Neviens cits nav atbildīgs par tavu laimi. Tu pats esi savas laimes izpilddirektors.

26.mācība. Piedzīvojot šķietamu katastrofu, pajautā sev: „Vai pēc pieciem gadiem tam būs kāda nozīme?”

27.mācība. Vienmēr izvēlies dzīvību.

28.mācība. Piedod visu visiem.

29.mācība. Tas, ko citi par tevi domā, nav tava darīšana.

30.mācība. Laiks dziedē gandrīz visu. Dod laikam laiku.

31.mācība. Lai cik laba vai slikta būtu kāda situācija, tā mainīsies.

32.mācība. Ja saslimsi, par tevi rūpēsies nevis darbs, bet tavi draugi. Kop attiecības ar viņiem.

33.mācība. Tici brīnumiem.

34.mācība. Dievs tevi mīl nevis tāpēc, ka tu kaut ko esi vai neesi izdarījis, bet gan tāpēc, ka Viņš ir Dievs.

35.mācība. Viss, kas mūs nenogalina, tiešām padara mūs stiprākus.

36.mācība. Labāk novecot, nekā mirt jaunam. Tas izskatās skaisti tikai filmās.

37.mācība. Taviem bērniem ir tikai viena bērnība. Dari visu, lai to būtu vērts atcerēties.

38.mācība. Lasi psalmus. Lai kāda būtu tava reliģiskā pārliecība, psalmos ir atrodamas visas emocijas, ko vien cilvēks var piedzīvot.

39.mācība. Ik dienu izej ārā. Brīnumi to vien gaida, kad tu tos atklāsi.

40.mācība. Ja mēs visi samestu savas problēmas kaudzē un tad paskatītos uz citu kaudzēm, mēs būtu ar mieru pacīnīties, lai dabūtu atpakaļ savējo.

41.mācība. Neesi dzīves brīvklausītājs. Piedalies tajā un dari visu, kas tavos spēkos.

42.mācība. Tiec vaļā no visa, kas nav noderīgs vai skaists un nesagādā prieku.

43.mācība. Beigu beigās nozīme būs tikai tam, ka esi mīlējis.

44.mācība. Skaudība ir tīra laika šķiešana. Tev jau ir viss, kas tev patiešām ir vajadzīgs.

45.mācība. Labākais vēl ir priekšā!

46.mācība. Lai kā tu justos, piecelies, saģērbies un parādies dzīvei.

47.mācība. Elpo. Tas nomierina prātu.

48.mācība. Ja nelūgsi, nedabūsi.

49.mācība. Palaid vaļā to, kam esi pieķēries.

50.mācība. Dzīve nav pārsieta ar lentīti, taču tā, vienalga, ir dāvana.

Un nobeigumā, lūk, fragments no 2.mācības (Kad tu šaubies, vienkārši sper nākamo pareizo soli) nodaļas:

„ Parasti mēs zinām, kādam vajadzētu būt nākamajam solim. Taču tas šķiet tik niecīgs, ka to nesaskatām, jo koncentrējamies uz kaut ko tādu, kas vīd tālā nākotnē – un tad redzam nevis mazu, vienkāršu soli, bet gan milzīgu, biedējošu lēcienu. Tā nu mēs gaidām un gaidām. It kā būtu sagaidāms, ka vienā brīdī mums zem kājām tiks izritināts sarkans paklājs, uz kura milzu burtiem būs rakstīts rīcības plāns.

Pat, ja tā notiktu, mēs baidītos uz šī paklāja spert savu kāju.

… Kad tu šaubies, vienkārši sper nākamo pareizo soli. Parasti tas ir kaut kas pavisam mazs. Kā teicis E.L.Doktorovs: „Vienmēr var redzēt tikai to ceļa posmu, ko izgaismo automašīnas tuvās gaismas. Taču tā var nobraukt visu ceļu.” Šī doma ir attiecināma arī uz visu dzīvi. Mana auto tuvās gaismas izgaismo nedaudz vairāk par 100 metriem, taču arī ar tik niecīgu apgaismojumu es varu aizbraukt līdz pat Kalifornijai. Vajadzīgs tikai tik daudz gaismas, lai varētu turpināt kustību”.

Ziema saistās ne tikai ar baltu, pūkainu sniegu un jaungada eglīti, bet arī ar bieži vien sausu ādu, elektrizējošu apģērbu un sausu gaisu dzīvoklī. Ja arī tev tas viss rada neērtības un arī problēmas, tad zemāk minētie padomi ir domāti arī tev!

Vispirms noskaidrosim kamdēļ gaisa mitrināšana ir tik svarīga.

Kāpēc jāmitrina gaiss?

Sauss gaiss telpās pastāvīgi burtiski „izvelk” mitrumu no visiem iespējamiem mitruma avotiem, tai skaitā arī no mūsu ādas virspuses. Kāds var domāt – nu un tad? Var jau vienkārši, lieku reizi uzklāt uz ādas mitrinošu krēmu… Bet sausā gaisa dēļ cieš arī mūsu acis ( apsarkst un iekaist), mati ( kļūst sausi, slikti saglabā frizūru), aktivizējas un labi jūtas dažādas kaites, alerģijas un elpošanas ceļu slimības.

Sauss gaiss dzīvoklī bieži vien ir viens no akūto respiratoro vīrusu slimību cēloņiem maziem bērniem. Jebkurš pediatrs tev pateiks, ka zīdaiņiem telpu gaisa mitrināšana ir vislabākā bronhopulmonālo slimību profilakse.

Ja tavā mājā ir daudz istabas augu, tad tu noteikti zināsi, cik arī tiem ir svarīgs mitrs gaiss. Ja gaiss istabās ir sauss, īpaši jūtīgie augi var kļūt vārgi un sākt dzeltēt.

Tātad – noskaidrojām, ka gaisa mitrināšana ir svarīga visiem ģimenes locekļiem un ne tikai. Tagad par to – kā to izdarīt.

Kā mitrināt gaisu?

Sadzīves tehnikas veikali piedāvā diezgan plašu gaisa mitrinātāju izvēli – jebkurai gaumei un mākam. Tu noteikti atradīsi arī savu modeli.

Kas ir gaisa mitrinātāji un kādi tie ir?

Gaisa mitrinātāji ir kompaktas ierīces, kuras uztur ieprogrammēto mitruma līmeni telpā. To uzstādīšana vienmēr notiek radiatoru tuvumā.

Vienkārši un nedārgi gaisa mitrinātāju modeļi darbojas pēc parasta iztvaikošanas principa un mitrina gaisu savā tuvumā. Galvenais – neturēt tos sadzīves tehnikas tuvumā, blakus tapetēm un citiem priekšmetiem, kuriem paaugstināts mitrums var ļoti kaitēt.

Tvaika mitrinātāji uzsilda ūdeni līdz tvaika stāvoklim un tad to novada uz telpu.

Pluss: tādi mitrinātāji var tikt izmantoti inhalāciju veikšanai.

Mīnuss: ar uzkarsēto tvaiku var viegli gūt apdeguma traumas. Šos aparātus jātur no bērniem prom!

Ir gaisa mitrinātāji, kas vienlaicīgi pilda arī gaisa attīrīšanas funkcijas. Tie veic gan ūdens dezinfekciju, gan attīrīšanu no baktērijām.

Ir pat veseli klimatiskie kompleksi, kas spēj veikt visu: mitrināt, attīrīt, dezinficēt un pat piesātināt ūdeni ar sudraba joniem. Šādi kompleksi satur filtrus-kārtridžus, kurus ir regulāri jāmaina. Šie kompleksi, protams, ir dārgāki nekā vienkāršie gaisa mitrinātāji.

Pateicoties mitrinātāju darbam, gaiss tiek atbrīvots no elektrostatiskā lādiņa un tavs apģērbs, paklāji, mēbeļu apdare vairs „nedzirksteļo” un, visam tam pieskaroties, „nesit” tev pa pirkstiem

Izvēloties gaisa mitrinātāju, uzmanību vēlams pievērst izdalāmā trokšņa līmenim (it īpaši, ja to vēlies novietot guļamistabā) un telpas platībai, kādai šis aparāts domāts.

Gaisa mitrināšana izmantojot vecmāmiņas receptes

Ja tu nevēlies vai nevari šobrīd iegādāties gaisa mitrinātāju, palīgā vari ņemt līdzekļus, kurus pielietoja tajos laikos, kad vārdu salikumu „ gaisa mitrinātājs” vēl neviens nepazina. Mitri dvieļi uz radiatoriem, slavenās plastmasas bļodas visos dzīvokļa stūros – tās ir vienkāršas un neko nemaksājošas gaisa mitrināšanas metodes, īpaši, ja platība ir pavisam neliela.

Ja bļodas dzīvokļa stūros tevi īpaši neiedvesmo, der arī skaistas, dekoratīvas vāzes vai citi tavam interjeram piestāvoši trauki, kuros var ieliet ūdeni.

Vēl būtu ieteicams veikt regulāru mitro dzīvokļa uzkopšanu un, protams, arī vēdināšanu.

Nu un nobeigumā: variants nelielām telpām – dekoratīvās, istabas strūklakas! Man liekas, ka šī ir jauka ideja, īpaši tāpēc, ka šāda strūklaka arī rada patīkamu, nomierinošu atmosfēru…

Ja ir vēlēšanās attēlu redzēt lielāku,  nospied uz tā ar “peles” labo taustiņu.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Daudz dzīvē ir pierastu un mums pašiem jau pat ērtu paradumu, bet, kas bojā mūsu ārieni. Un, lai kā mums negribētos, no tiem jātiek vaļā!

Un tā – uz svaru kausiem tiek nolikti sirdij mīļie paradumi un mūsu izskats, kuru arī TIK ļoti gribētos ilgāk saglabāt jaunu, skaistu un bez grumbiņām!

Tad kā rīkosimies?

1. Nelasi guļot.

Cik bieži mūs vecāki bērnībā bāra par to, ka mīlējām vārtīties gultā ar grāmatu rokās… Mūs centās iebiedēt ar redzes zaudēšanu, ar risku visu atlikušo mūžu nēsāt brilles. Vai šai situācijā ir kāds risks attiecībā uz redzi – par to lai spriež mediķi, bet tikt pie pirmajām vai papildus grumbiņām uz kakla ir reāli.
Kad galva stipri pieliekta uz priekšu, āda, kas jau no jaunības ir plāna un maiga,  uz kakla izveido krokas. Un, ja šis paradums lasīt gultā kļūst par regulāru, tad tavu vecumu viegli varēs noteikt, ieraugot kaklu. Vai arī – visu atlikušo mūžu tev būs iespēja staigāt ar lakatiņu ap kaklu, jo boteksu kakla zonā injicēt nerekomendē…

2. Nesavelc grumbās pieri.

Mīmikas grumbiņas var sākt parādīties jau pusaudžu vecumā. Lai atbrīvotos no šiem paradumiem, ir nepieciešama stingra savas mīmikas kontrole, īpaši emocionālos brīžos. Tas nav viegli, bet, ja tev ir stingrs raksturs, tad tas ir iespējams. Savukārt, ja tu esi bagāta un slinka, tad tev ir alternatīva – botekss un lai vai kā tu vēlēsies, tu nespēsi savilkt nevienu grumbiņu uz savas pieres…

3. Negrauz nagus.

Onifogāfija – tieši tā tiek saukts šis nejaukais paradums. No tā cieš apmēram trešā daļa bērnu vecumā no 7-10 gadiem. Ir gadījumi,ka šis nejaukais paradums raksturīgs arī pieaugušajiem.

Daudzi mediķi to uzskata par slimību, kas rodas psihiskā līmenī. Tādi cilvēki bieži cieš no depresijas, vienmēr ir satraukti un noraizējušies. Jaunām meitenēm vislabāk no šī paraduma tikt vaļā, aizejot uz manikīra salonu – gēla vai akrila nagus nekādi nebūs iespējams grauzt…

4. Nekošļā lūpas.

Mikroplaisiņās, kas veidojas pēc lūpu apkošļāšanas var iekļūt infekcija, no kuras tikt vaļā nemaz nebūs tik viegli. Un arī lūpu krāsa uz apkošļātām lūpām klājas slikti un nevienmērīgi, tādejādi sabojājot  tavu make-up. Ar šo paradumu var tikt galā tikai ar cītīgu paškontroli.

5. Nesēdi  kājas salikusi vienu aiz otras.

Ilgstoši sēžot ofisā vai pie galda, šis paradums raksturīgs praktiski visiem. Atrodoties tādā pozā, tiek saspiesti asinsvadi, bloķēta asinsrite un šis paradums drīzumā tev var sagādāt varikozes problēmas. Vienlaikus izveidojas arī asins sastrēgums mazajā iegurnī, kas īpaši bīstams ir sievietēm. Iegādājies ērtu ofisa krēslu! Bet, ja tev ilgi jāsēž pie galda un kājas piekūst, ik stundu piecelies no krēsla un izdari pāris vingrojumus.

6. Neaiztiec  seju.

Ir cilvēki, kuriem ir paradums pastāvīgi aiztikt seju, degunu, vaigus, zodu, berzēt acis utt. No tādiem pieskārieniem izstaipās āda un rezultātā atkal veidojas jaunas grumbas.  Un, ja tavas rokas tobrīd būs ne visai tīras, tad tu vari izplatīt arī infekciju. Tikt vaļā no šī paraduma var ar stingru paškontroli. Vai arī, ja tas tev vai otram nesagādā neērtības, palūdz, lai kāds no mājiniekiem palīdz tevi kontrolēt .

7.Nespied pumpas.

To drīkst darīt tikai sterilos apstākļos, kosmētikas salonos. Mājas apstākļos to darot, atvērtajās porās var iekļūt infekcija un rasties iekaisums. Rezultātā tu uz visiem laikiem uz sejas vari iegūt sīkas rētiņas. Ja šī problēma tevi nomoka bieži, aizej pie dermatologa, pamēģini mainīt (uzlabot) savu ēdienkarti, attīri savu organismu ar cilvēciskām metodēm (par vienu no tām drīzumā pastāstīšu no savas 2 gadu pieredzes), bet sejas ādu  tīrīt uztici speciālistam.

Neviens, izņemot mūs pašas, neatradinās no mūsu nejaukajiem paradumiem. Un to ir daudz vairāk un katram tie ir savi… Bieži vien mēs ar tiem „saaugam” TIK cieši, ka nemaz nemanām CIK ļoti tie „visu sabojā”…

Ja uzticies, pajautā kādam sev tuvam cilvēkam: vai tev piemīt kāds, viņaprāt, pārlieku uzkrītošs un pat neestētisks paradums…Būs,varbūt, nepatīkami dzirdēt, bet labāk tā, nekā „visu sabojāt’’  svarīgos tavas dzīves brīžos un uz ilgiem vai pat visiem laikiem…

Pievilcīga āriene – vai tas nav pietiekošs stimuls, lai no šiem paradumiem  tiktu vaļā?

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Daudzas sievietes domā, ka radīt modernu un stilīgu tēlu iespējams tikai ar dārgu brendu apģērbiem. Par to es jau šai blogā savas domas izteicu un pateikšu vēlreiz: pavērojiet apkārtējo pasauli, sievietes… Jūs ievērosiet daudz modernu dāmu,kuras ģērbtas dārgos tērpos, bet tai pašā laikā viņas izskatās vulgāri, neoriģināli un pat stulbi… Toties sieviete, kurai ir gaume un, kas prot sevi pasniegt var pārsteidzoši brīnišķīgi izskatīties apģērbā no kaimiņu veikaliņa un neģērbusies brendu apģērbā, tāpēc ka svarīgi ir nevis „ KUR pirkts”, bet gan „ KAS ir nopirkts”.

Ko darīt? Kā izskatīties moderni un stilīgi? Kā izvēlēties to, kam vērts pievērst uzmanību? Par to kaut kad parunāsim sīkāk, bet šodien, lūk, daži padomi, kurus tev dod pasaulslavenu modes namu stilisti un tie domāti „visiem dzīves gadījumiem”…pat, ja tev naudas nav daudz.

Lacoste modes nama stilistu padomi

Izvēloties apģērbu, priekšroku dod dabisko materiālu izstrādājumiem: tie izskatās dārgāk, labi un ilgi saglabā gan savu formu, gan sākotnējo izskatu.

Chanel modes nama rekomendācija

Iegādājies dažus pamatgarderobes apģērbus melnā krāsā. Šī krāsa vienmēr ir skaitījusies eleganta. Bet interesantāku to var padarīt ar dažu stilīgu un oriģinālu aksesuāru palīdzību.

Benetton atgādina

Atceries, ka jebkurš apģērbs prasa savu kopšanu, savādāk jebkura dārga un moderna lieta kļūs līdzīga lupatai. Īpašu uzmanību pievērs ražotāja pievienotajai kopšanas instrukcijas etiķetei, bet, krāsainu apģērbu mazgājot, izmanto kondicionieri, kas saglabās tava apģērba krāsas košumu. Tas, kā izskatās tavs apģērbs – tā ir ļoti svarīga stila sastāvdaļa.

Luis Vuitton padoms

Ja tu gatavojies tikties ar cilvēkiem, kuri ir speciālisti modes jomā un ļoti labi saprot  apģērba kvalitāti,  izvēlies kādu, lai arī  acīs nekrītošu, bet kvalitatīvu un dārgu lietu. Piemēram, somiņu, bet apģērbies vienkārši un kārtīgi. Tas būs daudz labāk, nekā, ja uz tevis būs daudz bezjēdzīgu lietiņu – gan apģērbā, gan aksesuāros.

Cartier rekomendācijas

Lai tu izskatītos stilīgi ar minimāliem izdevumiem, nēsā klasiku saskaņā ar dārgiem, bet zolīdiem aksesuāriem. Pietiks viena, dārga akcenta, lai tu būtu „virsotnē”!

Christian Louboutin

Jūsu arsenālā jābūt lietām visiem dzīves gadījumiem. Tas ir brīnišķīgi, ja jūs mīlat Christian Louboutin apavus. Ģērbiet tos biežāk, bet pa ielām, kur ir dubļi un netīrumi, labāk apaujiet kaut ko citu…

P.s. Vai esi ievērojusi? Kad iet runa par elegantu sievieti, tad visbiežāk tā ir sieviete ģērbusies vienkrāsainā melnā  ( pelēkā, kamieļvilnas krāsas… ), ļoti vienkārša piegriezuma, augumam pieguļošā kleitā un klāt izvēlēts ir dārgs, izteiksmīgs akcents-aksesuārs: cepure, pērļu rota, piespraude, somiņa….
Izrādās,ka būt stilīgai – vajag pavisam maz. Svarīgākais saprast,ka eleganci tu radi nevis ar pārbagātību, bet gan ar gaumīgu minimālismu, fokusā atstājot to,ar ko tu esi vienmēr lepojusies – savu slaido kaklu, acu vai lūpu izteiksmīgumu, gurnu graciozitāti vai kāju slaido ikru izliekumu….Tieši tā ir māksla un tieši tas ir stils. Vislielākā un vislielākais.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Vai ar make-up palīdzību sieviete var pagriezt laiku atpakaļ ? Lai vai kā mums to gribētos, bet  laiks, tomēr, iet uz priekšu. Bet jūs, tomēr, daudz varat panākt ar krāsu palīdzību, kuras jūs izmantojat izvēloties savu make-up  un arī ar  tā uzklāšanas metodēm.

Lūk, daži padomi kā ar make-up palīdzību izskatīties jaunākai, tai pašā laikā nezaudējot sava vecuma eleganci:

• Ziniet savu krāsu paleti! Tamdēļ jums būs jāvēršas pēc palīdzības pie eksperta. Nosakiet vai jūs esat ziemas, vasaras, pavasara vai rudens tipa sieviete. Izmantojot savas krāsas, jūs izskatīsieties spilgtāka, svaigāka un arī jaunāka. Jūsu gadalaika tips noteiks ne tikai jūsu garderobes krāsas, bet arī to, kādus toņus jūs izmantosiet uzklājot make-up, īpaši tas attiecas uz acu un lūpu krāsām. Tikai ņemiet vērā, ka jūsu krāsas ar gadiem kļūst bālākas.  Ja jūs 18 gadu vecumā bijāt ziemas tipa meitene, iespējams šobrīd jūsu ādas un matu toņi ir kļuvuši maigāki.

• Neizmantojiet Kleopatras smagos toņus un  melnās acu kontūras! Vispareizāk  ( 90%tos gadījumu ) ir acu kontūrai izmantot jūsu uzacu krāsas toni.

• Ja jūs gribat, lai skropstas skaisti iekļautu acis, to var sasniegt, uzklājot skropstu tušu vispirms uz skropstu saknēm un tad turpināt klāt, pastiepjot  tās uz sāniem, virzienā no acs, lai it kā tās „atvērtu”. Nedariet to it kā braucot ar slēpēm uz leju.

• Neklājiet skropstu tušu uz acs iekšējām skropstām, tuvu degunam. Tas padarīs iekšējo plakstiņu smagāku.

• Vaigu sārtumu vairs neklājiet, lai iekļautu jūsu sejas ovālu, kā, iespējams, esat to darījusi agrāk. Pareizāk ir  viegli iepūderēt ar sārtumu vaigu apaļo daļu. Tas piedos sejai  vieglu,veselīgu mirdzumu.

• Kad velkat lūpu kontūru, pārliecinieties, ka lūpu zīmulis slīd vai nu  pa lūpu iekšējo kontūru,  vai nu tieši uz lūpām vai arī pa lūpu ārējo kontūru – dariet šo procesu rūpīgi, nesteidzoties.

• Tumšās, matētās acu ēnas lietojiet nelielā daudzumā un uzmanīgi, lai jūs neizskatītos pārāk skarba.

• Atrodiet sejā to, ko vēlaties akcentēt visvairāk. Izvēlaties kaut ko vienu – vai lūpas vai acis, bet ne abas vienlaicīgi!

• Noteikti lietojiet pamattoni ( Foundation ) jeb tonālo krēmu. Tas ne tikai izlīdzinās jūsu ādu, bet var padarīt to vizuāli arī jaunāku. Izmantojiet to, lai jūsu sejas līnijas izskatītos maigākas. Šim ir jābūt labas kvalitātes produktam, piemērotam jūsu vecuma kategorijai. Par to lasiet vienā no nākamajiem bloga rakstiem.

• Lai  vizuāli samazinātu augšējo acu plakstiņu  smagumu, uzklājiet vienu gaišu acu ēnu toni  ( no neitrālo ēnu paletes ) –  apvidū no skropstām līdz uzacīm.