Pēdējā laikā man ļoti patīk krēmu vietā lietot dabiskās augu eļļas. Un man ir nojauta, ka esmu uzgājusi kaut ko ļoti vērtīgu un tāpēc ar šo informāciju vēlos padalīties arī ar tevi. Runa ies par argana eļļu.

Izrādās, ka vērtības ziņā argana eļļu var salīdzināt ar retiem izrakteņiem, bet izmaksu ziņā ar trifelēm, melnajiem ikriem un austerēm. Šo dabisko jaunības, veselības un skaistuma avotu izmanto vadošie pasaules kosmētikas ražotāji un augstas klases kulināri.

Argana eļļas apraksts

Par argana eļļu sauc augu eļļu, kas tiek ražota no argana koka augļiem. Par vienu no retākajām pasaulē šī eļļa tiek uzskatīta šī koka ierobežotā izplatīšanās areāla dēļ. Argana koki aug pustuksnešos un tos var sastapt tikai Marokā un Alžīrijā.

Ārpus Marokas robežām argana eļļa kļuva pazīstama salīdzinoši nesen, lai gan Marokas vēsturnieks Abdelhadi Tazi apgalvoja, ka viņa dzimtene aktīvi eksportēja argana eļļu jau VIII gadsimtā.

Šo reto produktu uegūst no argana koka augļiem – riekstiem, kurus sauc par "argana riekstiem". Tos berž un no tiem iegūst eļļu, izmantojot roku darbu un īpašus dzirnakmeņus. Pēc tam iegūto produktu attīra, bet eļļu, kas tiek izmantota kosmētikas līdzekļu vajadzībām, aromatizē un pilda speciālās pudelēs.

Argana eļļas ķīmiskais sastāvs

Unikālās arganas eļļa īpašības ir saistītas ar tās ķīmisko sastāvu. Šis produkts satur milzīgu polinepiesātināto taukskābju omega-6 daudzumu – tās sastāda aptuveni 80% no šīs eļļas. Tā ietver arī oligo-linolskābi, kas novērš ādas šūnu novecošanās procesus. Ne mazāk vērtīga ir eļļā esošā linolskābe, kuru var iegūt tikai no ārējiem avotiem, jo cilvēka organisms pats to neizstrādā.

Argana eļļa ir bagāta ar A, E, F vitamīniem un dabīgiem antioksidantiem, proti, tokoferolu un polifenolu, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība. Turklāt, argana eļļa satur tādas retas vielas, kā sterīnus, kuriem piemīt desensibilizējošas un pretiekaisuma īpašības.

Argana eļļas pielietošana

Ir divu veidu argana eļļas: pārtikas un kosmētikas. Pirmajai raksturīga tumšāka krāsa un izteiktāka garša – tas ir saistīts ar termisko apstrādi. Pārtikas eļļa ir ļoti barojoša un tāpēc to izmanto kulinārijā.

Kosmētikai domātā argana eļļa ir daudz gaišāka, to lieto matu un ādas kopšanai. Tā tiek uzskatīta par ļoti vērtīgu ādas slimību gadījumos.

Ārstnieciskās īpašības

Šis unikālais produkts ļoti labi mitrina un tam vienlaicīgi ir arī pretiekaisuma, reģenerējoša, antioksidanta, tonizējoša un pretsāpju iedarbība. Medicīnā, to izmanto gadījumos, ja ir muskuļu un skeleta sistēmas darbības problēmas, tā palīdz atvieglot locītavu un muskuļu sāpes un to lieto arī diabēta, Alcheimera slimības ārstēšanai, imūnsistēmas traucējumu, kā arī dažādu infekciju, sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumos.

Pateicoties savām fantastiskajām īpašībām, argana eļļa ir lielisks līdzeklis pret daudzām ādas slimībām, piemēram, ekzēmu vai gadījumos, kad ir pārāk sausa āda. Tā kā šim produktam piemīt arī brūces dziedējošas spējas, to lieto, lai ārstētu apdegumus, sasitumus un rētas.

Mūsdienu kosmetoloģijā argana eļļai pēc tās vērtības analogu nav. Tā nodrošina visaptverošu ādas kopšanu: baro, mitrina, atjauno, aizsargā, samazina dziļās grumbiņas un aizkavē novecošanās procesus. Argana eļļa iekļūst dziļi ādā, un iedarbojas ne tikai epidermas, bet arī dermas līmenī.

Šis brīnišķīgais dabas produkts ir burtiski speciāli radīts, lai daba pati rūpētos par trausliem nagiem un matiem. Argana eļļa atjauno un nostiprina naga plātni un lieliski mitrina ienadžus. Matus tā padara izturīgus, maigus un elastīgus, novērš to izkrišanu, atjauno trauslos vai bojātos matu galus, likvidē galvas ādas sausumu.

Argana eļļas izmantošana sejas kopšanā

Sākt izmantot argana eļļu ieteicams pakāpeniski – lai redzētu kā āda reaģē, sākumā tikai nakts laikā. Ja ādai nepieciešama papildus mitrināšana, tad to var sākt izmantot pat divas reizes dienā. Ja argana eļļu uz sejas lieto tīrā veidā , izmanto tikai dažus pilienus (noteikti uz mitras ādas) . Eļļa viegli uzsūcas , neatstāj taukainu virsmu un to var droši izmantot arī acu zonai. Maiga vakara sejas masāža ar apļveida kustībām ir ieteicama visiem ādas tipiem. Viegli iemasējot ādā, to var uzklāt arī uz sasprēgājušām lūpām.

Ja āda ir problemātiska, argana eļļu vienādās proporcijās var sajaukt ar melno ķimeņu eļļu. Ar šādu maisījumu katru dienu no rīta un vakarā jāiesmērē pūtītes un izsitumus.

Sejas un acu ādas kopšanas nolūkos sejas krēma vietā var izmantot tīru argana eļļu vai arī sajaukt to ar citām augu eļļām – šādu maisījumu var izmantot kā krēmu vai kā masku (pēc 30 min. eļļas pārpalikumu noņem ar papīra salveti).

Dažas sejas masku receptes:

Sajaukt 2 tējk. argana eļļas, 2 tējk. dabiska jogurta, 1 tējk. medus, 1 tējk. avokado mīkstuma. Uzklāt šādu masku uz 15 min. un nomazgāt ar siltu ūdeni.

Sajaukt 1 ēdamk. zilo mālu, 1 tējk. argana un mandeļu eļļas un ūdeni (ūdeni tik daudz, lai veidotos krēmveidīga masa). Uzklāt uz sejas uz 10-15 min. , nomazgāt ar vēsu ūdeni un uzklāt mitrinošu krēmu.

Maska sausai ādai. Klāt pie 0.5-1 tējk. argana eļļas pievienot 2 ēdamk. auzu miltu, 2 olu dzeltenumus, 30 gr medus, sajaukt līdz veidojas viendabīga masa un uzklāt uz sejas uz 20 min. Masku nomazgāt vispirms ar siltu un tad seju noskalot ar aukstu ūdeni.

Barojoša maska taukainai ādai. Uzputot olu baltumu. Atdalīt no tā 3 ēdamk. un tās sajaukt ar 1 ēdamk. argana eļļas. Ar šo krēmveidīgo masu iemasēt sejas ādu. Atstāt uz 15 min. un notīrīt pārpalikumu ar salveti, kas samitrināta siltā ūdenī.

Receptes matu kopšanai

Argana koka riekstu eļļa aizsargā pret dehidratāciju, tai ir unikāla spēja iekļūt šūnas membrānā. Mitrinot, barojot un atjaunojot ādas šūnas, tā dod spēku sausiem un bojātiem matiem. Matus padarot paklausīgus un rūpējoties par galvas ādu, tā piešķir matiem veselīgu spīdumu, samazina termiskās iedarbības kaitējumu par 40%. Likvidē ādas zvīņošanos un niezi, dziedē bojāto ādu un normalizē tauku dziedzeru aktivitāti, likvidē blaugznas.

Sausiem un nedzīviem matiem var pirms mazgāšanas uzklāt argana eļļas masku. Ja galvas ādai ir tendence uz taukainumu, neklāj eļļu tieši uz saknēm, bet dari to ar 6-7 cm atkāpi, jo vēlāk tā vienalga izplatīsies visā matu garumā. Neaizmirsti labi ieziest matu galiņus. Atstāj uz 40-60 minūtēm, uzliekot uz galvas celofāna cepurīti vai ietinot pārtikas plēvē un siltā dvielī. Pēc tam izmazgā matus kā parasti – ar šampūnu un kondicionieri.

Piebilde: – eļļa matos labi iekļūst tad, kad ir radīts siltuma efekts. Tāpēc, uzklājot masku, noteikti izmanto dvieli vai cepurīti. Lai zem cepurītes radītu tvaika pirts efektu, var pat nedaudz uzsildīt galvu ar fēnu. Ja tu apmeklē pirti vai saunu, var masku uzklāt esot pirtī ​​un, uzliekot pirts/saunas cepurīti, efekts būs tas pats.

Lai efekts būtu vislabākais, izmanto 10 reižu masku kursu. Procedūru biežums – 1 reizi 2-3 dienās. Ja kursa laikā visas matu problēmas netiek atrisinātas, pēc 1,5-2 nedēļu pārtraukuma kursu var atkārtot.

Argana eļļa ķermenim

Ļoti laba striju gadījumā ir profilaktīvā masāža ar argana eļļu. 1 ēdamkarotei argana eļļas pievieno 5-7 pilienus neroli ēteriskās eļļas (vai mandarīnu eļļas), uzklāj uz problemātiskajām vietām un masē, līdz tā pilnībā uzsūcas.

Duša vai vanna ar argana eļļu. Lai ādu un matus mitrinātu un barotu, dušas želejai, vannas putām vai šampūnam pievieno 7-8 pilienus argana eļļas.

Argana eļļa rokām un nagiem

Roku masāža ar argana eļļu. Savam roku krēmam var pievienot apmēram 5 pilienus eļļas un izdarīt masāžas procedūru. Var ar šo maisījumu ieziest rokas uz nakti – no rīta āda būs maiga un zīdaina.

Nagiem – argana eļļu izmanto lūztošu un bālu nagu kopšanai. Ja ir problēma ilga laika periodā ataudzēt garus, veselīgus nagus, uzklāj uz kutikulām un pār nagu virsmu argana eļļu un to maigi iemasē. Lai vājus un lūztošus nagus nostiprinātu, sajauc vienādās daļās argana eļļu ar citrona sulu.

Nu, lūk, padalījos ar savu atradumu. Bet tagad par to, kur tad šo brīnumu var iegādāties. Nu jau nez kuro reizi ieteikšu blogā neskaitāmas reizes izdaudzināto interneta veikalu.

Šajā saitē varēsi atrast visus šai veikalā pieejamos produktus, kuru sastāvā ir argana eļļa, bet tieši šo argana eļļu es pasūtīju nesen pati. Izpētot daudzās pozitīvās atsauksmes, nojaušu, ka tā ir ļoti laba un efektīva. Starp citu, ja šajā veikalā pirkumu veiksi pirmo reizi, noteikti iesaku izmantot šo atlaižu kodu: SFH203 – tad pirmais pirkums tev būs par 5-10$ mazāks.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Vēl pavisam nesen ēterisko eļļu pasaule man bija absolūti sveša un es par to pat īsti neinteresējos. Bet tagad manā kosmētikas plauktiņā ir gan Šī sviesta bundžiņa, gan Melnās Āfrikas ziepes ar dabīgajām eļļām, gan nupat gaidu atnākam paciņu ar mežrozīšu eļļu.

Un izrādās ir eļļa, kas vienlaicīgi labvēlīgi iedarbojas gan uz matiem, gan galvas ādu, gan visu organismu kopumā. Parunāsim par ēterisko egļu eļļu. Šis gandrīz vai caurspīdīgais šķidrums ar spilgtu skuju smaržu, izrādās, patiešām ir īsts sieviešu skaistuma eliksīrs.

Kur slēpjas šis dziedinošais dabas spēks egļu eļļas flakoniņa izskatā?

Novecot sākusi āda.

Tonizē, atjauno, izlīdzina – lūk, šīs trīs iedarbības, kuras egļu eļļa pilda uz "teicami". Šo eļļu pielietojot regulāri, tā palīdzēs pret sejas pampumu, maksimāli izlīdzinās grumbiņas, bet ļenganu ādu padarīs elastīgāku.

Problemātiska āda.

Vienlīdz labi eļļa likvidē ādas kairinājumu, attīra seju no pinnēm, mazina ādas taukainību.

Ādas slimības.

Pateicoties antibakteriālām un dziedējošām spējām, egļu eļļa palīdz cīnīties ar dermatītu, ekzēmu un psoriāzi, aukstuma pumpām uz lūpām un jebkādām rētām.

Taukaini mati.

Izmantojot šo salīdzinoši lēto eļļu, tu tiksi galā ar ādas zvīņošanos, taukaini mati taukosies krietni mazāk, aizmirsīsi par blaugznām.

Kopējais organisma stāvoklis.

Pateicoties fitoncīdiem un aktīvām vielām, egļu eļļa mums dāvā optimismu, padara mūs pacietīgākas un neatlaidīgākas.

Visvienkāršākā un efektīvākā eļļas izmantošanas metode.

Lai sajustu dziedinošo egļu eļļas efektu, nav jāgaida ilgs laiks. Pietiks ar to vien, ja saviem mīļākajiem kopšanas līdzekļiem (tonikam, krēmam, šampūnam, matu maskai, dušas želejai utt.) pievienosi 2-3 eļļas pilienus.

Piemēram, pievienojot 1-2 pilienus sejas krēmam vai mājās pagatavotajai maskai, uzsāksi veiksmīgu cīņu ar pinnēm. Lai palīdzētu novecot sākušai ādai, būs gana, ja 2 pilienus eļļas sajauksi ar 1 ēdamkaroti parastas augu eļļas un uzklāsi šo maisījumu nakts krēma vietā. Kad mazgāsi matus, saujā sajauc parasto šampūna vai balzāma devu ar 2-3 pilieniem egļu eļļas un izmazgā ar šo maisījumu matus.

Kā vēl var izmantot egļu eļļu mūsu skaistumam?

„Punktveida uzbrukums” pinnēm un līdzīgām problēmām. Egļu eļļas pudelīte un vates aplikators ir viss, kas tamdēļ nepieciešams. Galvenais noteikums – akurātība un regularitāte.

Aromaterapija pirtī un vannā. Skaistuma rituālam pirtī būs gana, ja ūdens krūkā pievienosi dažus eļļas pilienus. Šāda procedūra nomierina nervus, bet ādu padara maigu un mīkstu. Savukārt, tām, kurām patīk plunčāties siltā vannā, pietiks ar 2-3 pilieniem un maigošanos 20 min. garumā. Efekts būs analogs pirts efektam.

Līdzeklis pret kāju svīšanu.

Šajā delikātajā situācijā palīdzēs ikdienas kāju vannas, kurām pievienoti daži pilienu egļu eļļas.

Tonizējošs ledus ādai.

Ideāls dabisks līdzeklis sejas un kakla muskuļu tonusam. Ledus gabaliņus pagatavo no dažu eļļas pilienu, 1 ēdamk. sejas attīrošā pieniņa un 1 glāzes ūdens. Pielietošana: pēc pamošanās un pirms gulētiešanas pārslidini ar ledus gabaliņu pār seju un kaklu masāžas līniju virzienos.

Masāžas maska matu augšanai.

Jebkurai augu eļļai pievieno 5 pilienus egļu eļļas un 15 min. garumā veic vieglu galvas ādas masāžu masāžas līniju virzienā. Pēc procedūras cītīgi izmazgā matus. Šāda masāža un maska ne tikai spēcina matu saknes, bet padara tos daudz spožākus un atbrīvo no blaugznām.

Tāda, lūk, ir šī brīnumainā egļu eļļa.

Tomēr atceries, ka ir situācijas, kad egļu eļļu lietot nedrīkst. Tā ir grūtniecība, sirds slimības un nieru iekaisums. Pārējos gadījumos droši to vari darīt! Nu lūk – arī šo eļļu pievienoju savam nākamajam iherb.com pasūtījumam. Ja arī tu gribēsi iepirkties šajā veikaliņā, lai iegūtu labu pirmā pirkuma atlaidi, droši izmanto manu atlaižu kodu: SFH203. Tiklīdz veiksi savu pirmo pirkumu, arī tev būs šāds kods, kuru varēsi piedāvāt saviem paziņām un tuviniekiem, lai arī viņi iegūtu pirmā pirkuma atlaidi.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Šodien nedaudz informācijas par to, kā panākt apjomīgu matu efektu mājas apstākļos. Jāatzīst, ka daudzas no mums vēlētos ik dienas izskatīties kā tikko iznākušas no friziera salona, ar eleganti paceltiem matiem pie saknēm. Tomēr, tas prasa gan daudz finansiālos, gan laika resursus, kas, visbiežāk ir jāvelta kam citam. Tādēļ šeit piedāvāju pāris idejas kā atvēlot vien pāris liekas minūtes pie ikdienišķas matu mazgāšanas vai veidošanas rituāliem, kā arī salīdzinoši mazāk finansiālo līdzekļu, panākt veselīgu, kuplu matu sakārtojumu pašas rokām.

Šie ieteikumi lieliski derēs arī plānu/smalku matu padarīšanai par vizuāli biezākiem, kā arī atvieglos matu ieveidošanu, lai tos padarītu kuplākus. Turklāt, izmēģinot pašai, vislabāk var saprast, kas atstāj visefektīvāko rezultātu tieši uz taviem matiem.

Mājās pagatavojami līdzekļi matu apjomam

Jāatceras, ka, jo mazāks svars tiek likts uz matiem, jo tie iegūst lielāku apjomu – dažādi eļļām piesātināti produkti, kā arī nereti lielas kondicioniera devas lietošana mazgāšanas reizē nereti rada pretējo efektu, matus pieglaužot nevis paceļot.

Citrusaugu, ābolu sulu un degvīna maisījums pirms matu mazgāšanas.

Šī pirms matu mazgāšanas lietojamā līdzekļa sastāvs ir ļoti gaisīgs un matu saknes atdzīvinošs.

Lai to pagatavotu, tev būs nepieciešams:

2 glāzes degvīna (~50 ml glāze)

Krūze ābolu sulas (~ 300 ml)

Puse apelsīna

Puse citrona

Labāk ķemme, bet var izmantot arī matu suku

Trauks šķidruma sajaukšanai

Dvielis matiem

Apģērbs, kuru nav žēl novārtīt (lai gan traipus viegli var izmazgāt)

Šī procedūra jāveic pirms šampūna un kondicioniera lietošanas (regulāras mazgāšanas). Vispirms viegli samitrini matus, pēc tam nosusini dvielī, lai tie nav slapji vai piloši. Tad atsevišķā traukā sajauc 2 glāzes degvīna, ābolu sulu, izspied sulu no apelsīna un citrona (sēkliņas netraucēs), visu šo samaisi un līdzeklis ir gatavs lietošanai. Visērtākā tā uzklāšana ir, iemērcot ķemmi vai matu suku traukā ar šķidrumu un vienmērīgi ieķemmējot matos, līdz visa galva ir vienmērīgi noklāta. Pēc tam ar tīrām rokām šķidrumu iemasē galvas ādā, lai tas labāk uzsūktos.

Matus apklāj ar dvieli un pagaidi 10 līdz 20 minūtes – jo ilgāk, jo sagaidāms labāks rezultāts. Visticamāk turēšanas pēdējo minūšu laikā izjutīsi nedaudz kņudinošas sajūtas galvas ādā – tas pateicoties stimulētajai asinsritei un par to nav iemesla uztraukties. Pēc tam izskalo matus, lietojot šampūnu kā parasti. Bet šoreiz izvēlies lietot mazāku daudzumu kondicioniera kā ierasts, to iesmērējot tikai matu galos. Izžāvējot matus, rezultāts būs acīmredzams – mati izskatīsies dzīvīgāki un kuplāki.

Ja šī recepte tev nedeva rezultātus, vari pamēģināt alternatīvu, kas vairāk darbojas uz matu tilpuma palielināšanu.

Želatīna šampūns.

Pulverveida želatīnu pierasts lietot desertos, tomēr tā biezumu un apjomu piešķirošās īpašības lieliski darbojas arī uz matiem. Želatīna šampūnu sagatavot ir pavisam vienkārši: tavam ierastajam šampūnam pudelē pievienojot vienu ēdamkaroti želatīna. To nepieciešams rūpīgi samaisīt un tālāk jau lieto šampūnu kā parasti.

Ja tevi vairāk interesē kā jau izmazgātus matus padarīt kuplākus, tos ieveidojot, tad iesaku izmēģināt kādu no mājas apstākļos pagatavojamiem apjomu izsmidzinātājiem.

Alus izsmidzinātājs.

Tāpat kā raugs liek uzbriest maizei, tā arī tas darbojas uz matiem, piedodot tilpumu pat grūti veidojamiem, mīkstiem un nedzīviem matiem. Šādu līdzekli pagatavot ir ļoti vienkārši.

Nepieciešams sajaukt vienu pudeli tumšā alus ar ceturtdaļu krūzes ūdens, pievienojot vienu ēdamkaroti citrona vai laima sulas maisījuma aromātam. To iepilda aerosola pudelē ar izsmidzinošo uzgali un bagātīgi uzsmidzina uz matu saknēm, kārtīgi iemasējot galvas ādā. Ļauj tam nožūt un pēc tam ieveido matus kā parasti.

Cukura izsmidzinātājs.

Arī šis ikdienišķais produkts var lieti noderēt pie matu veidošanas, lai panāktu noturīgāku, kuplāku matu efektu. Cukura apjoma izsmidzinātāju gatavo līdzīgi kā alus izsmidzinātāju, tikai izmantojot cukuru. Aptuveni 560 ml ūdens sajauc ar, aptuveni, 15 gramiem cukura, maisa, līdz tas izšķīst un iepilda aerosola pudelē. Lieto pirms matu ieveidošanas – izsmidzinot uz matu saknēm.

Izmēģini un uzzini, kas vislabāk der tieši tavai matu struktūrai. Par citām alternatīvām un mājas apstākļos pagatavojamiem līdzekļiem matu kopšanai un veidošanai gaidi nākamajās publikācijās!

Uz tikšanos tepatās,

Indra