Kā apturēt matu izkrišanu ir viena no izplatītām problēmām, ar ko sievietes, diemžēl, cīnās ne mazāk par vīriešiem. Vienīgais, kas var nomierināt ir fakts, ka sievietes šo problēmu var izārstēt daudz efektīvāk, nekā vīrieši. Kaut gan alopēcijas formas sievietēm un vīriešiem ir vienādas, to iemesli ir ļoti atšķirīgi.

Pēc statistikas, izrādās, ka problēmas ar matu izkrišanu ir katram piektajam cilvēkam. Šodienas publikācija iepriecinās visus, kam šī problēma ir aktuāla.

Tagad arī pie mums Latvijā ir pieejami leģendārie līdzekļi no ASV kompānijas DS Laboratories, kas radīja īstu izrāvienu matu kopšanas un ārstēšanas jomā un arī dod 100% garantiju savai produkcijai.

Tā ir kosmētika, kas patiešām var mainīt dzīvi. Šo brīnumu rada sastāvdaļu komplekss kopā ar nano-kapsulām. Ārstnieciskās nano-daļas, kas pēc izmēra ir mazākas par ādas porām, iekļūst ļoti dziļi ādā, kur tās sāk aktīvi darboties. Visiem šiem preparātiem analogu pasaulē nav.Tie visi ir klīniski testēti, un pazīstami pasaulē jau kopš 1994.gada.

Lai pareizi izvēlētos jums piemērotu līdzekli, ir nepieciešams saprast, kas tieši neļauj jūsu matiem dzīvot pilnvērtīgi?

Ir divi matu izkrišanas veidi:

Difūza matu izkrišana – tā ir vienmērīga matu izkrišana visas galvas matainajā daļā, kas sastopama gan vīriešiem, gan sievietēm. Bieži sievietēm mati krīt pēc stresa, grūtniecības vai tas ir cieši saistīts ar hormonālo fonu.

Stress vienmēr atstāj negatīvas sekas cilvēka organismā, un diemžēl, tas ir visizplatītākais matu izkrišanas iemesls. Fiziskais nogurums, neizgulētās naktis, pārdzīvojumi, mūsdienu steidzīgais dzīves ritms… Tas viss neatstāj matiem iespēju dzīvot un izdzīvot uz ādas. Pēkšņi pēc stresa apstājas folikulas attīstība, kas varētu vēl turpināt savu dzīvi ilgu laiku. Viens aiz otra mati zaudē savu dzīvesspēju. Šo negatīvo tendenci var pamanīt tikai pēc dažām nedēļām vai pat mēnešiem.

Grūtniecības periodā sievietēm problēmu ar matiem parasti nav. Tie aug kupli, skaisti un zīdaini.Taču viss sākas pēc dzemdībām. Ekstrogēnu skaits organismā strauji samazinās, bet androgēnu skaits – palielinās. Tas viss ietekmē matu folikulas, bojā matu barošanas sistēmu un sievietei sākas intensīvā matu izkrišana.Organisms sāk dzīvot pavisam jaunu dzīvi, hormonālais fons mainās, līdz ar to mainās arī matu augšanas procesi.

Difūzas matu izkrišanas piemērs:

Androgēnā matu izkrišana – šī ir visplašāk pazīstamā matu izkrišanas forma. Tā ir iedzimtības hormonu un vecuma kombinācija. Šī kombinācija izraisa noteikta folikulu skaita samazināšanos – tā progresīvi saraujas vai miniaturizējas. Šī saraušanās izraisa mata augšanas cikla saīsināšanos. Ar laiku aktīvās augšanas fāze kļūst īsāka un atpūtas fāze kļūst garāka. Beigās matu augšana vispār nenotiek. Tā rezultātā pieaug īso matiņu skaits un beidzot vairs neviens mats netiek producēts un skalpam ir mazāks matu pārsegs.

Valda uzskats, ka šī matu izkrišana skar tikai vīriešus, taču arī sievietes cieš no šī veida matu izkrišanas. Androgēna matu izkrišana ir hormonāli noteikta. Pie androgēnās matu izkrišanas vīriešiem izkritušo matu vietā neizaug jauni mati, tādēļ to daudzums uz galvas lēnām samazinās. Pētījumi rāda, ka aptuveni 47% vīriešu, vecāki par 30 gadiem cieš no šāda veida matu izkrišanas un aptuveni arī 19% sievietēm, kas ir vecākas par 20 gadiem, ir novērota šāda tipa matu izkrišana.

Androgēnas alopēcijas piemēri sievietēm un vīriešiem:

Ja jums jau ir skaidrs, kas tieši ir galvenais jūsu matu izkrišanas iemesls, tad ir jāķeras pie efektīva problēmas risinājuma.

REVITA šampūns

Revita šampūna iedarbība sākas jau kopš pirmās lietošanas dienas, un ir uzskatāms par vienu no visefektīvākajiem mūsdienu šampūniem, kas stimulē matu augšanu un to kvalitātes uzlabošanos.

Kā šis līdzeklis darbojas:

• Efektīva augšanas stimulatoru, antioksidantu, inhibitoru DGT kombinācija novērš matu izkrišanu un uzlabo matu augšanu.
• Pretsēnīšu komponenti nodrošina pretseborejas iedarbību, likvidējot blaugznas.
• Mitrinošie komponenti un aminoskābes uzlabo mata stiegras.
• Nesatur nātrija laurilsulfātu un nātrija laureāt sulfātu (SLS/SLES)- ar piemītošām maigām mazgāšanas īpašībām.

Revita šampūna izmantošana ir ieteicama difūzās matu izkrišanas gadījumā (pēc pārciestā stresa, operācijas, narkozes, saslimšanas), kompleksās androģenētiskās alopēcijas ārstēšanā.

foto: pirms un pēc Revita lietošanas (kurss: 3 mēneši)

Revita komponenti tika atlasīti, ņemot vērā to īpašības, kvalitāti un efektivitāti. Revita šampūna sastāvā ir tādas dārgas sastāvdaļas, kā: kofeīns – 0,4%, Pyrus Malus (ābele) sēklu ekstrakts – 1,0% un spin lamatas, kuras apspiež brīvos radikāļus dzīvības sistēmās, kā arī citas augstas efektivitātes līmeņa sastāvdaļas, tādējādi padarot Revitu par unikālu savas kategorijas produktu.

REVITA.COR – kondicionieris ar nano-kapsulām

REVITA.COR izstrādāts kā turpinājums leģendāri veiksmīgajam REVITA šampūnam. Tā iedarbība ir ne tikai tiešās pielietošanas laikā, bet arī sekojošo 12 stundu laikā. Pateicoties katjonu tehnoloģijai, balzāma REVITA.COR sastāvdaļas ir iekapsulētas vienotās mikrosfērās. Šāda veida inovācijas nozīmē, ka šīs sfēras aizkavējas uz ādas virsmas un paliek tur ilgstošu laika periodu, pat intensīvu sporta nodarbību vai peldēšanas laikā.

Šī balzāma izstrādāšanā tika izmantotas ultra premium klases sastāvdaļas un katrai no tām ir uzkrāta bagātīga klīnisko izmēģinājumu vēsture. Sastāvdaļu atlase tika veikta tādējādi, lai to iedarbība būtu nozīmīga gan matu folikulu funkcionēšanai, gan arī ādas vitalitātei. Šis produkts ir unikāls vēl arī ar to, ka tas ir pietiekami iedarbīgs 5α- dehidrotestosterona blokators. Visas šīs formulā izmantojamās īpašības padara to par iedarbīgu matu augšanas stimulatoru.

Balzāms REVITA.COR ir ideāls gan individuālajā izmantošanā, gan arī kopā ar citām, matu kvalitāti uzlabojošām, procedūrām.

SPECTRAL. DNC-N – stiprākais līdzeklis

Spectral DNC-N ir stiprākais līdzeklis (vīriešiem un sievietēm), kas aizsargā pret matu izkrišanu un izretināšanos androgēnās apolēcijas gadījumā. Jau pēc 3 mēnešiem pamanīsiet, ka mati ir kļuvuši ievērojami biezāki. Tas ir viens no drošākajiem un efektīvākajiem līdzekļiem matu stiprināšanai un to izkrišanas apturēšanai. Līdzeklis Spectral DNC-N ir īpaši maigs (tajā nav minoksidila) un piemērots pat jutīgai ādai.

Spectral DNC-N ražošanā tiek izmantotas nanotehnoloģijas, kas palīdz aktīvajām vielām nokļūt zemādas slānī. Tādējādi mata sīpoliņš kļūst stiprāks un tiek apturēta matu izkrišana.

SPECTRAL RS

Sieviešu un vīriešu losjons Spectral.RS tiek izmantots difūzās matu izkrišanas ārstēšanā un difūzās matu nodilšanas novēršanai. Preparāts tiek izmantots arī androģenētiskās alopēcijas sākuma stadiju ārstēšanā sievietēm. Vīriešiem var tikt pielietots kompleksās androģenētiskās alopēcijas terapijas sastāvā, lai pastiprinātu minoksidilu saturošo augšanas stimulatoru iedarbības efektu.

Nesatur traumējošas ķīmiskās sastāvdaļas, ērts lietošanā un uztur galvas ādu brīnišķīgā stāvoklī. Droši var izmantot kopā ar citiem preparātiem, kuri paredzēti androģenētiskās alopēcijas ārstēšanai.

Patentēta nanosomu iekapsulēšana nogādā sastāvdaļas dziļākajos galvas ādas slāņos, kur tie var pienācīgā veidā darboties, iepakotas mikrosfērās no organiskās nanosomas, kuras, katra no tām, ir 200 reižu mazāka par cilvēka ādas šūnu.

Kā lietot pareizi?

Katru produktu var lietot gan atsevišķi, gan kompleksā. Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, izvēloties vienu no losjoniem, DS Laboratories iesaka lietot arī šampūnu un kondicionieri.

Taču, ja problēma vēl tikai sākas, tad pietiek tikai ar vienu Revita šampūnu vai Revita.COR kondicionieri.

Jā, un vēl kaut kas īpašs…

Tām, kas nav apmierinātas ar savām skropstām.

Mūsu skropstas arī ir mati, par kuriem vienmēr ir jārūpējas. Skaistas skropstas vienmēr padara skatienu izteiksmīgāku. Klīnisko pētījumu rezultāti pierāda, ka, lietojot preparātu Revita EPS tikai 4 nedēļas, skropstas kļūst biezākas un garākas pat par 25 %. Preparāta sastāvā nav medikamentu (piemēram, bimatoprosta), tādēļ tas ir drošāks un saudzīgāks nekā citi.

Skeptiski noskaņotajiem…

DS Laboratories pārstāvis Latvijā AMARINA.LV garantē ka, regulāri lietojot līdzekli DS Laboratories, jūs apturēsiet matu izkrišanu un izretināšanos, kā arī padarīsiet jaunos augošos matus stiprākus. Vēlamo rezultātu sasniegsiet ātrāk, nekā lietojot citus matu ataudzēšanas līdzekļus.

Neticat? Tad atceraties, ka:

DS Laboratories dod 100% naudas atdošanas garantiju visiem, kas ar rezultātiem nebūs apmierināts!

Sīkāk par to – www.amarina.lv

Un atkal jāsaka tā – viss labais un mums noderīgais ir tepat, mūsu deguna galā (uz virtuves galda, ledusskapī, dārza dobē utt.) un izrādās – tam visam nemaz nav jātērē liela nauda.

Es nesen padomāju – patiesībā, mums jau no dzimšanas un visas dzīves garumā, gadu desmitiem tiek iestāstīts, ka viss vērtīgais un veselīgais ir dārgs un par cik mums sievietēm it kā neesot mūsdienās daudz laika – visērtāk un drošāk (!!!???) esot izmantot gatavus kosmētiskos līdzekļus. Un paradokss ir tajā – ka mēs tam visam esam noticējušas.

Bet patiesība ir tāda, ka tie ir meli. Un viss ir pilnīgi otrādi – tas aizņem mūsu laika ļoti daudz (gan skraidām pa veikaliem, gan ložņājam interneta veikalos stundām ilgi), gan paņem ļoti lielas naudas summas, kuras varētu iztērēt pavisam citiem nolūkiem, gan absolūti nemaz ne mazāk laika tiek tērēts tā visa pielietošanai.

Tuvākajā laikā es sākšu tevi pamazām iepazīstināt arvien vairāk ar receptēm un produktiem, kas ir krietni lētāki, efektīvāki un drošāki gan mūsu veselībai, gan skaistumam un arī ar interneta vietnēm pasaulē vai veikaliņiem tepat mūsu pilsētās, kur tās uzreiz, bez problēmām varēsi iegādāties.

Bet sāksim jau šodien un ar pavisam vienkāršu produktu, ko tu tūlīt pat atradīsi, kad aiziesi uz savu virtuvi. Esmu 100% droša, ka tu bez tā neiztiec ne dienu .

Kā jau tikko minēju, mūsdienās sievietes, arī lai savus matus padarītu skaistus un veselīgus, dodas kosmētikas meklējumos uz veikaliem vai aptiekām. Bet ir taču līdzekļi, kas jau ir laika pārbaudīti un pēc tiem nav jādodas pat uz īpašu veikalu. Un viens no tiem ir sāls. Starp citu, izrādās, ka tā ne tikai matus spēcina, bet arī palēlina un apstādina plikpaurības procesu, kas visbiežāk raksturīgs tieši vīriešiem.

Matu ārstēšana, izmantojot sāli (sāls maskas)

Matu ārstēšana, izmantojot sāli, dod iespēju atjaunot matus, iztiekot bez dārgiem, un ne vienmēr efektīviem kosmētikas līdzekļiem.

Lai matiem atgrieztu normālu izskatu vai apstādinātu plikpaurības procesu, tiek izmantotas sāls maskas​​.

Šis ir pavisam vienkāršs process: nelielu daudzumu sāls izmazgātos matos uzklājam uz galvas un dažu minūšu garumā apļveida kustībām ierīvējam ādā. Pēc tam galvu aptinam ar celofāna maisiņu vai cepurīti un pār to vēl cieši notinam dvieli. Pēc pusstundas matus labi izskalojam ar ūdeni.

Vispareizāk ir izmantot jūras sāli, jo šī sāls visvairāk satur minerālus un tās iedarbība uz matiem un galvas ādu ir krietni efektīvāka.

Sāls masku iedarbības efektivitāte izriet no sekojošā. Pirmkārt, sāls darbojas kā skrubis un tā likvidē atmirušās ādas šūnas. Tā palīdz samazināt blaugznu daudzumu.

Otrkārt, sāls palīdz piesātināt matu saknes ar vitamīniem, kā arī spēcina matu folikulas. Sāls maskas ir ieteicamas vienu vai divas reizes nedēļā, un jau pēc neilga laika būs pamanāms arī rezultāts: mati kļūs stiprāki, biezāki un izskatīsies daudz dzīvāki un veselīgāki.

Treškārt, sāls palīdz atbrīvot matus no liekiem taukiem, tāpēc šādas maskas ir ieteicamas cilvēkiem, kas cieš no pārmērīga matu taukainuma.

Ceturtkārt, kā jau minēju – sāls novērš matu izkrišanu.

Sāls maskas ir lielisks kosmētikas līdzeklis, cenas ziņā ļoti pieņemams un tās pamatā ir dabīgas izcelsmes produkts – sāls. Tas nozīmē, ka sāls maskas, kas nesatur nekādas ķīmiskas piedevas, nevar radīt kaitējumu. Būtu arī jāatzīmē, ka daudzas labākās kosmētikas kompānijas savu ražojumu pamatā izmanto jūras sāli, un tas ir vēl viens sāls derīgo īpašību pierādījums.

Starp citu, ja vēlies, sāls maskas efektu vari pastiprināt, ja tai pievienosi vēl dažus komponentus, piemēram piena produktus vai augļus.

Dažas sāls maskas matiem

Recepte Nr.1. Matu struktūras spēcināšanai, pievienojot banānu.

Gribas teikt, ka šai maskai, pievienojot jebkurus augļus, vēlamais efekts tiek pastiprināts, tāpēc banāns – ir tikai viens no papildinājumiem. Un tā: nepieciešams paņemt nogatavinātu, tumšas krāsas banānu, notīrīt to un mīkstumu sablenderēt. Iegūtajai masai pievienot dažas karotes sāls. Tad masku ieziest visā matu garumā un vēlams galvu notīt ar dvieli. Šo masku būtu jānotur apm. 30 min.

Recepte Nr.2. Maska ar piena produktiem matu augšanas veicināšanai.

Būs nepieciešamas dažas karotes kefīra, jogurta un rūgušpiena. Visas šīs sastāvdaļas sajauc kopā, kamēr izveidojas viendabīga masa. Tad pievieno 3 karotes sāls un samaisi atkal. Iegūto masu uzklāj matiem visā to garumā un ietin galvu dvielī. Turi 30 min. , pēc tam to izmazgā ar ūdeni.

Recepte Nr.3. Sāls maska matu stiprināšanai un biezumam.

Kopā sajauc 2 ēdamk. sāls, 2 ēdamk. konjaka, 2 ēdamk. medus un uz 1 stundu uzklāj šo iegūto masu uz matu saknēm. Lai būtu ērtāk un efektīvāk – pārklāj matus ar celofānu un ietin dvielī. Šāda maska matus spēcina, apstādina to izkrišanu un paātrina ataugšanu.

Nu ko… manuprāt, lai kādu no šīm  maskām jau izmēģinātu šodien – tev vienkārši jāaiziet uz virtuvi .

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Šoreiz nedaudz informācijas par patiesībā ļoti svarīgo tēmu – matu izkrišanu. Tāpat kā daudzas citas problēmas, arī šī tiek pamanīta tikai tad, kad tā jau atstājusi redzamas sekas – daudz matu uz spilvena, matiem pilna ķemme, vai vienkārši, izbraucot ar roku caur tiem, plaukstā paliek ievērojams skaits matu.

Matu izkrišana un mainīšanās ir dabisks process, jo mata vidējais dzīves ilgums ir 2-6 gadi, un dienā pazaudēt vidēji 50 matus ir normāls rādītājs. Tomēr matu dzīves ilgums un to krišanas daudzums var būt ļoti atšķirīgs katram cilvēkam un ir daudz faktoru, kas to ietekmētu.

Ir aplami uzskatīt, ka matu zaudēšanas problēma skar tikai vecākus cilvēkus – cēloņi ir ļoti daudzi, kā rezultātā nereti ar šo problēmu saskaras arī gados jaunāki cilvēki. Matu izkrišana daudz populārāka ir vīriešu vidū, tomēr gandrīz puse no visām sievietēm arī reiz saskārusies ar šo problēmu. (Youbeauty.com) Un šoreiz vairāk par sievietēm…

Biežākie cēloņi parasti ir vitamīnu trūkums, veselības problēmas, stress, gēni, vecums… Bet tikpat ierasti ir saskarties ar matu zudumu laikā, kad esi inficējusies ar kādu slimību, jūti vielmaiņas traucējumus. Bieži klimaksa, grūtniecības vai pusaudžu perioda laikā mati var straujāk krist, pateicoties organismā esošā vīrišķā dzimumhormona palielinātā daudzuma dēļ. Tāpat, matus vari arī zaudēt, ja tos nekop, pieļaujot būtiskas kļūdas (bieža matu balināšana, matu krāsas maiņas, ilgviļņi vai bieža matu taisnotāja lietošana, kā arī pārāk daudz tiešu saules staru uz tiem).

Strauja matu izkrišana nereti signalizē par veselības problēmām – tādēļ nepieciešams veikt pārbaudes savam veselības stāvoklim, hormonu līmenim un ikdienas uzturam. Problēmas var būt, piemēram, B un C vitamīnu, kā arī cinka, dzelzs un sēra trūkumu uzturā, vairogdziedzera hormonu slimības, un citas. Sievietēm dzelzs trūkums organismā var rasties gan ikmēneša asins zuduma dēļ mēnešreižu laikā, gan ievērojot kādas nesabalansētas diētas. Tādēļ pētnieki iesaka būt uzmanīgiem ar dažādiem svara samazināšanas līdzekļiem, jo nereti sapņotā zaudētā svara zuduma vietā var pazaudēt arī matus.

Nepareizs ir uzskats, ka matu izkrišanu var veicināt cepuru nēsāšana – ja vien tās nav ciešas un nenospiež galvu, tādas problēmas ir izslēgtas.

Tomēr, neatkarīgi no matu izkrišanas cēloņa, mūsdienās zināšanas par problēmu ir pietiekami vairojušās, kā rezultātā šai problēmai piedāvāti daudz risinājumi. Kā, piemēram, ārstēšana ar dabas metodēm vai problēmas cēloņu ārstēšana (tā gan nelīdzēs stipras matu zaudēšanas gadījumos). Savukārt risinājumi, nedabiskas vai spēcīgas matu zaudēšanas gadījumos (ķīmiskas terapijas, apdegumi, fiziskas traumas un citi) ir vairāki – ārstēšana ar dažādām palīgierīcēm (elektrosimulācija, lāzerterapija, ozonterapija); ārstēšana ar injekcijas palīdzību (mezoterapija) un ķirurģiska ārstēšana (matu transplantācija un implantācija). Bet šoreiz vairāk par vieglākiem un biežāk sastopamiem matu izkrišanas gadījumiem un to risinājumiem.

Ja iemesls ir vitamīnu trūkums organismā, ko visbiežāk izraisa diētas vai nesabalansēts uzturs, it īpaši ziemas periodā, tad vislabāk matus atveseļos pilnvērtīga pārtika (olbaltumvielas, dārzeņi, augļi, šķidrums, pilngraudu produkti, augstas kvalitātes eļļas), ja šādu pārtiku nav iespējams ikdienā patērēt, tad vajadzētu izvēlēties stiprinošus vitamīnus, vai dabiskus uztura bagātinātājus, kas satur tik nepieciešamās sastāvdaļas.

Ja matu izkrišanas iemesls ir vairogdziedzera vai hormonu disfunkcija, situāciju vispirms uzlabot palīdzēs mazāk steidzīga dzīvesveida un lielākas atpūtas ievērošana, ja tas neuzlabos situāciju, jādodas pie ārsta pēc risinājuma. Cēloni palīdzēs atklāt, nododot asins paraugu, lai pārbaudītu hormona līmeni.

Ja matu izkrišanas cēlonis ir stress, ir jāuzmanās jo īpaši. Laikā, kad cilvēks ir saspringts un bieži nervozē, sašaurinās tā galvas asinsvadi, kas noved pie matu izkrišanas. Ja stresa situācijas protat kontrolēt un tās nav biežas – asinsvadi diezgan ātri atjaunosies, un mati pārstās izkrist. Tomēr, ja stress ir nepārtraukts, nopietni jāgriežas pie speciālista pēc informācijas, kā tikt galā ar stresu. Kā arī pie friziera, lai tas ieteiktu atbilstošus līdzekļus.

Palīdzēs arī mierīgāka dzīvesveida ievērošana, ja tas ir iespējams, un regulāra galvas masāža, kas aktivizē asinsvadu cirkulāciju. Līdzīgu nelabvēlīgu efektu uz galvas asinsvadiem, nepiegādājot pietiekami daudz asinis, panāk pārāk bieža kafijas un/vai alkohola lietošana, jo šie produkti strauji paplašina asinsvadus, bet tikpat ātri arī tos sašaurina.

Ja matu izkrišanas un spēcīgas bojāšanās iemesls ir nepareiza to kopšana. Šādi sabojātus vai zaudētus matus vislabāk palīdzēs atveseļot vairāki ieteikumi. Vismaz uz laiku jāatturas no intensīvas matu veidošanas katru dienu. Jāizvēlas balinātāji un krāsas, kas ir pēc iespējas draudzīgākas matiem. Ķīmisku procedūru apstrādāti mati īpaši jācenšas saudzēt un barot, regulāri lietojot labas kvalitātes matu eļļas, maskas un citus kopjošus līdzekļus. Tāpat, šādi mati pēc iespējas vairāk jācenšas žāvēt dabiski, neizmantojot fēnu vai vismaz karsto gaisu. Ja tavu matu stāvoklis pēc šīm veselības kūrēm joprojām nav uzlabojies mēneša laikā, ieteicams griezties pie friziera, kas ieteiks tieši tavam matu tipam vislabākos ārstēšanas līdzekļus.

Par zaudētiem matiem slimības, vielmaiņas traucējumu, menstruāciju, grūtniecības un citu hormonu un organisma darbības ietekmes laikā, nevajadzētu uzreiz krist izmisumā, jo pēc 2 – 6 mēnešiem bojātie un zaudētie mati ataugs no jauna. Cits gadījums ir ar matiem, kas zaudēti nedabiskos apstākļos, bet par to citreiz.

Vēl daži padomi, kā matiem nedarīt pāri ir regulāri lietot atveseļojošas, barojošas matu maskas un matu eļļas, ļoti labu efektu dod arī regulāra matu ieziešana ar kefīru, to neilgi paturot un izskalojot. Vajadzētu izvairīties no mitru matu ķemmēšanas, jo mati, kamēr ir mitri, ir ļoti jutīgi un viegli padodas izraušanai. Vēlams cik vien iespējams matus žāvēt dabiski, vai arī izvēloties vēsu gaisa plūsmu.

Visbeidzot, pirms spert pārliecīgu soli, izmantojot kādus radikālus matu ārstēšanas veidus, vispirms iesaku painteresēties aptiekās pie zinošiem speciālistiem. Tajās nopērkami dažādi medicīniski droši, pārbaudīti līdzekļi, kas domāti matu atjaunošanai un to izkrišanas novēršanai – speciālie matu šampūni un losjoni, maskas un dažādas ziedes, kas savu efektivitāti jau ir pierādījušas.

Saudzēsim sevi, savu organismu un savas individualitātes krāšņumu – matus!

Uz tikšanos tepatās,

Indra