Kā solīju – turpinām par zilajiem māliem.

Starp kosmētiskajiem māliem īpašu vietu ieņem zilie māli: šī dabas produkta sejas maskām piemīt ne tikai ļoti vērtīgas kosmētiskās, bet vispirms jau ārstnieciskās īpašības. Kā viena no galvenajām kopšanas procedūrām tā noteikti var būt problemātiskai un taukainai ādai, jo tā īsā laikā palīdz tikt galā ar lielāko ādas defektu daļu. Bet, ja pievienosim vēl citus nepieciešamos ingredientus, ne mazāk vērtīga tā būs arī sausai ādai.

Zilo mālu masku efektivitāte

Zilo mālu sejas masku efektivitāte ir izskaidrojama ar šī dabiskā produkta ķīmisko sastāvu. Tajā ir ļoti daudz dažādu minerālvielu, kas nepieciešamas zemādas šūnās notiekošo procesu norisei. Zilais māls satur kaolinītu, kāliju (nepieciešams ādas mitruma līmeņa normalizēšanai), kalciju, hromu, varu, kobaltu, nātriju, cinku, dzelzi (uzlabo asinsriti), niķeli, rādiju un citus. Zilā māla masku iedarbība uz ādu ir sekojoša:

• maksimāla mitrināšana;
• šūnu piesātināšana ar minerālvielām un barības vielām;
• grumbiņu izlīdzināšana un to turpmākās veidošanās profilakse;
• ādas elastības atjaunošana;
• sejas toņa uzlabošana;
• tauku dziedzeru darbības normalizēšana;
• balināšanas un pigmentācijas plankumu novēršana;
• dziļa attīrīšana;
• dezinfekcija;
• iekaisumu perēkļu bloķēšana;
• brūču dziedēšana.

Lai šo efektu varētu baudīt, ir jāzina, kā šos zilos mālus pielietot: sejas maska ir pats izplatītākais kosmētiskais līdzeklis. Tomēr pirms steidzies uz veikalu, izpēti visas lietošanas indikācijas un kontrindikācijas. Tā kā šī unikālā dabiskā viela ir ar tik izteiktu terapeitisko efektu, to nepareizi izmantojot, var ādai arī kaitēt.

Zilo mālu indikācijas un kontrindikācijas

Par cik zilo mālu maskām ir galvenokārt attīrīšanas, pretiekaisuma un brūču sadzīšanas iedarbība, tās tiek izmantotas, lai uzlabotu problemātiskas un taukainas ādas stāvokli. Kosmetologi rekomendē tās piemērot šādos gadījumos:

• pavasara un rudens periodu avitaminoze;
• alerģiski izsitumi uz sejas;
• grumbas, ļenganums un novecot sākusi āda, kas ir zaudējusi tvirtumu un elastību;
• dažādas ādas slimības: psoriāze, ekzēma;
• furunkuloze;
• apdegumi;
• brūces;
• pinnes, pumpas un melni punktiņi;
• stipri pigmentēta āda;
• iekaisusi, nogurusi āda;
• piesārņotas poras.

Īpaši populāra zilo mālu maska ir pusaudžu vidū: neskatoties uz izsitumu problēmas lielumu, zilo mālu masku iedarbība pret pinnēm ir ļoti ātra un efektīva. Ja paralēli tām vēl tiek pielietota kompleksā terapija, no šiem iekaisumiem var viegli atbrīvoties ļoti ātri un jebkurā vecumā.

Kontrindikācijas var būt tikai tajos gadījumos, ja ir alerģiskas izpausmes pret zilajiem māliem. Ne vienmēr pret šādām maskām labi reaģē arī jutīga āda. Tomēr pats galvenais – atrast pareizo recepti un pareizi sagatavot pašu masku.

Zilo mālu sejas masku receptes

Zilo mālu masku pagatavošana ir ļoti vienkārša. Atceries, ka jebkurā gadījumā pirms uzklāt masku uz sejas, nedaudz tā jāuzklāj uz rokas apakšdelma iekšpuses – tas darbojas kā lakmusa papīriņa tests un ļoti labi parāda organisma reakciju. Ja nekādas reakcijas uz ādas nebūs, tas nozīmē, ka maska droši liekama arī uz sejas.

P.s. Manuprāt, zemāk redzamās devas sejas maskai ir pārāk lielas, tāpēc tās droši var samazināt attiecīgi uz pusi vai vēl vairāk.

Attīrošā sejas maska

Zilo mālu pulveri sajauc ar tādu pašu rīsu miltu daudzumu (piemēram, 1 ēdamk./1 ēdamkaroti vai mazāk), atšķaidīt ar ūdeni līdz bieza krējuma konsistencei.

Pīlinga maska taukainai ādai

Zilo mālu pulveri (piem. 3 ēdamk.) sajaukt ar spirtu (20 ml), cītīgi sajaukt, pievienot 1 tējk. citronu sulas. Ja maska sanāk pārāk bieza, to var atšķaidīt ar negāzētu minerālūdeni.

Balinošā maska

Zilo mālu pulveris (3 ēdamk.) jāsajauc ar tādu pašu maltu auzu pārslu daudzumu, 1 tējk. medus un 1 tējk. citronu sulas. Pirms masku uzklāj uz sejas, to sasildi ūdens peldē.

Pret pigmenta plankumiem

Zilo mālu pulveri (3 ēdamk.) sajauc ar jūras sāli (1 tējk.), ar olas baltumu, pievieno siltu pienu – līdz izveidojas bieza masa.

Klasiskā zilo mālu maska

Zilo mālu pulveri sajauc ar siltu ūdeni līdz izveidojas vajadzīgā biezuma masa.

Barojošā zilo mālu maska

Zilo mālu pulveri (3 ēdamk.) atšķaidi ar 1 ēdamk. silta ūdens, pievieno ābolu sulu (2 ēdamk.) un citronu sulu ( 1 tējk.). Pirms masas uzklāšanas to viegli sasildi ūdens peldē.

Barojoša maska normālai ādai

Mālu pulveri (3 ēdamk.) atšķaidi ar ūdeni (1 ēdamk.), sajauc ar olas dzeltenumu, pievieno medu, olīveļļu un citronu sulu ( visu pa 1 tējk.).

Pretiekaisuma maska pret pumpām

Mālu pulveri (3 ēdamk.) sajauc ar talku (1 tējk.), pievieno glicerīnu un spirtu (pa 5 gramiem). To visu atšķaidi ar minerālūdeni līdz veidojas bieza konsistence.

Maska taukainai ādai

Zilo mālu pulveri (3 ēdamk.) sajauc ar netreknu krējumu līdz veidojas bieza masa.

Maska sausai sejas ādai

Mālu pulveri atšķaidi ar nelielu ūdens daudzumu un pievieno vai nu krējumu vai olīveļļu.

Maska jebkuram ādas tipam

Ja tev nav alerģijas pret ēteriskajām eļļām, tad maskai var pievienot dažus rožu, persiku vai olīveļļas pilienus. Ja sejas āda ir taukaina un ar paplašinātām porām, pirms maskas uzklāšanas var veikt sejas tvaicēšanas procedūru un uzreiz pēc tās uzklāt masku, kuru pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.

Svarīgi zināt pirms maskas uzklāšanas…

• Ja masku pagatavojot, tai pievienosim nevis ūdeni, bet gan sejas tipam atbilstošu zāļu novārījumu, efekts būs daudz stiprāks.
• Kad maska ir uzklāta uz sejas, nav ieteicams runāt, smieties un ir jāizvairās no jebkādām sejas mīmikas kustībām.
• Masku uz sejas var turēt 10-20 minūtes.
• Masku drīkst uzklāt tikai uz iepriekš notīrītas sejas ādas.
• Nekādā gadījumā nedrīkst masku mazgāt nost ar ziepēm vai citiem kosmētiskajiem sejas mazgāšanas līdzekļiem. Vislabāk to darīt ar siltā ūdenī samitrinātu dabiskās celulozes sūklīti.
• Ja sejas āda ir normāla, sausa un jūtīga, pagatavojot masku, iedarbības efekta mīkstināšanai tai ieteicams pievienot dažus olīveļļas vai citu ēterisko eļļu pilienus.
• Kad maska ir nomazgāta, sejai uzklājam barojošu krēmu vai citu barojošu ādas kopšanas līdzekli.
• Jaukta tipa sejas āda veicina nevienmērīgu maskas izkalšanas procesu – tas ir saistīts ar dažādajiem sejas ādas laukumu mitruma līmeņiem un dažādo tauku dziedzeru darbības intensitāti. Tāpēc tos laukumus, kas izžūst visātrāk, ir jāmitrina ar siltu, vārītu ūdeni.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Izrādās cik daudz ir recepšu, metožu, līdzekļu, dabā atrodamu augu un pat izrakteņu, kurus izmantojot, mums ir iespēja saglabāt un pat uzlabot savu skaistumu, dziedēt rētas, izlīdzināt grumbiņas un atbrīvoties no visa liekā …Simtiem, tūkstošiem līdzekļu un vēl vairāk recepšu. Un, jo vairāk to kļūst, jo vairāk lasām, jo vairāk apjūkam. Tāpēc ir vien jāizvēlas savējās receptes, savējos līdzekļus un pie kaut kā šad tad jāapstājas, vai ne? Visam nemaz nav laika un nav jau arī vajadzības.

Tāpēc šodien, izvēlei, vēl par vienu metodi jeb dabas materiālu, ko varam pielietot savas jaunības un skaistuma saglabāšanai, kas ir viegli iegūstams jeb nopērkams – par māliem.

Māli ir viens no produktiem, kas ļoti labi pazīstams kosmetoloģijā. Galvenā kosmētiskā māla īpašība ir attīrīšana. Māli piesātina ādu ar barības vielām, mitrina to un tonizē, nostiprina muskulatūru un ādas struktūru. Pielietojot regulāri, likvidē pinnes un pumpas. Ķermeņa māla maskas stimulē asinsriti, mazina muskuļu saspringumu, atvieglo reimatiskās un locītavu sāpes. Lētums un pieejamība ir vēl divi šī dabas līdzekļa plusi.

Izrādās, ka pastāv diezgan liels mālu paveidu daudzums. Tie atšķiras pēc krāsas, sastāva, blīvuma, plastiskuma un, atkarībā no savas izcelsmes vietas, arī pielietošanas. Mēs šodien apskatīsim dažus mālu veidus, kuru galvenā atšķirība ir krāsa. Mālu krāsa atkarīga no to minerālā sastāva (dzelzs, vara utt. klātbūtnes). Veikalu vai aptieku plauktos var ieraudzīt baltos, sarkanos, melnos, dzeltenos, zaļos, pelēkos un zilos mālus. Zilie, baltie un zaļie māli sastopami visbiežāk.

Zilie māli ir visvērtīgākie. Tie uzsūc šķidros un gāzveida toksīnus, smakas un gāzes, nogalina kaitīgos mikrobus, satur praktiski visus minerālos sāļus un mikroelementus (sudrabu, magniju, kalciju, mangānu, fosforu, cinku, alumīniju, varu, kobaltu un molibdēnu). Zilie māli maigi attīra ādu no atmirušajām šūnām un paātrina reģenerācijas procesus. Tautas medicīnā tos izmanto kā efektīvu līdzekli cīņā pret matu izkrišanu. Zilos mālus izmanto arī kā efektīvu līdzekli pret pinnēm.

Baltie māli jeb kaolīns ir dabas materiāls, kam piemīt augstas, ārstnieciskas īpašības. Baltie māli piesātina ādu ar skābekli un uzlabo šūnu reģenerāciju. Kaolīns īpaši vērtīgs ir sievietēm ar taukainu sejas ādu, jo tas aktīvi iznīcina mikrobus, kas provocē pumpu un piņņu veidošanos.

Zaļajiem māliem piemīt brīnišķīgs absorbējošs efekts, kas mīkstina un attīra sejas ādu, mazina kairinājumu. Zaļie māli iedarbojas kā maigs pīlings, to tekstūra ļauj viegli un pilnībā likvidēt no ādas virsmas taukus un netīrumus. Zaļā māla maska brīnišķīgi likvidē taukaino spīdumu, tai piemīt žāvējošs un savelkošs efekts, kas jaunības un skaistuma saglabāšanu veicina uz ilgiem gadiem.

Melnie māli pārējo kosmētisko mālu vidū ieņem īpašu vietu, jo visbiežāk tiek pielietoti kā ļoti efektīvs līdzeklis cīņā ar celulītu un lieko svaru. Melnie māli parasti tiek izmantoti kā kompreses un ietīšanas.

Sarkanie māli paaugstina ādas tonusu un to padara krietni stingrāku, vienlaikus stiprinot asinsvadus un kapilārus. Tīrā veidā sarkanie māli pārdošanā sastopami ir reti, visbiežāk – kā gatavu masku sastāvdaļa.

Dzeltenie māli izvada no ādas toksīnus un to piesātina ar skābekli, kā rezultātā āda kļūst jaunāka. Dzeltenos mālus visbiežāk izmanto nogurušai un novecot sākušai ādai.

Pelēkie māli ādu mitrina un tonizē. Izmanto sausai un dehidrētai ādai.

Rozā krāsas mālu sastāvā ietilpst kaolīns un sarkanie māli. Pateicoties šim veiksmīgajam salikumam, rozā māliem piemīt abu mālu īpašības. Tie satur maksimālo makro un mikroelementu daudzumu, kas ādu mīkstina un atjauno.

Šī tipa māli ādu balina, palīdz likvidēt un atbrīvoties no liekā sebuma, veicina ādas reģenerācijas procesus un nodrošina labāku vielmaiņu. Pateicoties tam, āda tiek spēcināta, sejas ovāls iegūst skaidrāku formu un svaigāku izskatu.

Rozā mālus izmanto vannām – lai ādu mitrinātu, mazinātu nogurumu, radītu svaiguma un komforta sajūtas.

Ja sievietes āda ir sausa, mālus ir jāsajauc ar krējumu, biezpienu, pienu, olas dzeltenumu vai saldo krējumu. Ja sievietes āda ir taukaina, tad maskai būtu jāpievieno kefīrs, jogurts, rūgušpiens vai olas baltums.

Palīdzība novecot sākušai ādai

Visas sastāvdaļas ņemam pa 1 karotei (vai nu tējkarotei vai ēdamkarotei): citrona sulu, mālu, krējumu un medu. Ja masa izveidojas pārāk bieza, pievienojam pienu.

Uzklājam masku un pēc 10 min. to noņemam ar vēsā ūdenī samitrinātu sūklīti. Masku jāizmanto uzreiz pēc pagatavošanas, tāpēc, ja maska tika pagatavota, ņemot visas sastāvdaļas pa vienai ēdamkarotei, to var uzklāt arī uz citām ķermeņa daļām.

Tava āda iegūs veselīgu izskatu un krāsu

Jāpaņem 1 ēdamk. nātru lapas, 1 ēdamk. liepziedus un jāaplej ar glāzi verdoša ūdens. Atstājam, kamēr uzlējums kļūst vēss. Izkāšam, pievienojam 1 ēdamk. rozā mālu un dažus pilienus E vitamīna. Masku uzklājam uz sejas, pēc 10 min. noņemam ar vēsā ūdenī samitrinātu sūklīti.

Es domāju, ka ir vērts pamēģināt, vai ne?

Uz tikšanos tepatās,

Aija