Tu nojaut, ka Valentīndienā tevi gaida romantiskas vakariņas un tu vēlies izskatīties seksīgi, bet ne pārlieku? Lūk,daži padomi, kā panākt pievilcīgu, bet ne „izmisuši seksīgu” izskatu, ja tavs vecums ir ap un pēc 40.

1. Nedaudz atkailinies, bet nepārcenties!

Ja vēlies izskatīties pievilcīgi seksīga, šajā vakarā bītlene nederēs. Tāpēc droši vari nedaudz parādīt to, ar ko tu lepojies: savu dekoltē, vidukli, rokas vai kājas. Ievēro, ka bija teikts – nedaudz.

2. Uzmanību fokusē tikai uz vienu.

Ja pirmais padoms nav priekš tevis, tad, lūk, otrais – uzmanību koncentrē tikai uz kaut ko vienu. Ja tu centīsies ģērbties kā tava 16-gadīgā meita, tu izskatīsies lēti. Kāds tad ir zelta vidusceļš?

Lai izskatītos pievilcīgi, nedaudz seksīgi, bet ne vulgāri vai muļķīgi, pievērs uzmanību tikai vienai ķermeņa daļai. Ja tev ir skaista dekoltē zona, pamēģini V-tipa vai nedaudz dziļāku kā parasti, ovālu kakla izgriezumu. Nekādā gadījumā nevelc mini. Mūsu svārku garumam jābūt ap/zem ceļgalu un, ja tie ir svārki, tad šajā vakarā vislabāk – zīmuļsvārki.

3.Tikai ne apspīlēto…

Aizmirsti par domu, ka, lai izskatītos seksīgi, jāģērbj kaut ko ļoti pieguļošu. Apģērbam jāizskatās kā radītam tev, bet ne par izmēru mazākam. Ja tu centīsies „ielīst” 42.izmēra kleitā vai blūzē, lai gan patiesībā tavējais ir 46.izmērs, tu izskatīsies kā sieviete, kurai ir liekais svars. Ja joprojām neesi izlasījusi buduars.lv bezmaksas stila e-grāmatiņu vai e-grāmatu „ELEGANTAS SIEVIETES GARDEROBES VEIDOŠANAS PRINCIPI”, tad ir īstais laiks to izdarīt un ielūkoties Buduars.lv grāmatplauktā, jo šajās e-grāmatās daudz tiek runāts tieši par šīm niansēm un kļūdām.

4. Uzvelc seksīgu svīteri.

Seksualitāte – tā nav tikai atkailināšanās vai kaut kas pieguļošs. Pievilcīgi var izskatīties arī izmantojot citus ģērbšanās veidus vai apģērbus.

Piemēram, kašmira svīteris liks tev izskatīties seksīgi, bet tai pašā laikā pietiekoši piedienīgi. Pie tam – tas būs maigs, mīksts, sievišķīgs, silts un radīs vēlmi pieskarties…

5. Mācies mīlēt „ādu”.

Ādas izstrādājumi „raida” enerģiju, kaislību un emocijas. Valkā to ar mēru un nekādā gadījumā necenties tajā tērpties no galvas līdz kājām!

Krāsainu ādu ir vieglāk valkāt nekā melnu un arī tā izskatīsies pietiekoši seksīga un moderna. Ādas jaka kopā ar sievišķīgu kleitu izskatīsies ļoti koķeti…

6.Uzvelc kleitu vai topiņu ar ielocēm vai drapējumiem.

Šāds apģērbs Valentīna dienas vakarā varētu būt īsti vietā. Tas parasti ir no maiga zīda vai trikotāžas un ļoti izdevīgi pasvītro ķermeņa aprises.

7. Dzīvnieku printi.

Arī te nedrīkst pārcensties un var būt absolūti gana pat ar šalli vai kurpītēm.

8. Spīdīgs tiek uzskatīts par seksīgu.

Spīdīgi audumi ļauj izskatīties korekti, bet arī pietiekoši vilinoši.

9. Izvēlies seksīgus aksesuārus.

Jā, jā – ir arī tādi. Nelielas somiņas ar ķēdītes rokturi, garas kaklarotas un auskari, gara pērļu virtene…Arī kurpītes var būt seksīgas…

10.Dūmakaino acu make-up.

Koriģējot savu pierasto make-up, var radīt pievilcīgāku variantu randiņiem – vienkārši izmēģini to. Varbūt arī tev piestāv „dūmakaino acu” make-up? Tumšāka acu kontūra un acu ēnas tavu skatienu var padarīt nedaudz noslēpumaināku. Bet arī te ir svarīgs noteikums – nepārcensties.

Bet, lai tev būtu kāds piemērs, lūk, video (2.daļas) – kā uzklāt maigu, dūmakaino acu make-up sievietēm vecumā pēc 40.

VIDEO 1.DAĻA.

VIDEO 2.DAĻA.

Bet, ja šajā dienā vai vakarā ir sanācis tā, ka esi viena un nekur nav jādodas, tad noteikti izlasi šo >>>>.

Uz tikšanos tepatās,

Aija

Šodien Mīlestības diena…

Diena, kas ir īpaši afišēta, lai mēs viens otram izdarītu ko mīļu – lai pārsteigtu, iepriecinātu, samīļotu! Iespējams, ka šobrīd Tu domā , ka to taču var darīt katru dienu un nav vajadzīgs gaidīt 14.februāri. Un Tev būs taisnība – jā, var gan. Taču, ļoti labi zinām arī to, ka ikdiena mūs tik ļoti paņem ar saviem pienākumiem, notikumiem, steigu un nevaļu, ka savas sajūtas nav ne spēka ,ne vēlēšanās izrādīt kādam un reizēm arī pašai sev. Viss cits liekas gana svarīgāks.

Pavisam nesen pārlapoju savu jaunības dienu dzejoļu kladi un starp bezgala daudziem skaistiem vārdiem par mīlestību, atradu šos: „ Viss tas, ko mēs saucam par Mīlestību, ir dvēseles ziedēšana” . Tik vienkārši un patiesi…

Vai Tava dvēsele zied?

Mirkli apstājies un ieklausies mazliet sevī… Vai Tu esi pamanījusi, ka aiz loga, jau tā kā mazliet smaržo pavasaris? Jā, lai arī februāris šogad nav atnesis sniega mirdzošo baltumu, taču šodienas pelēkums jau audzē sevī kādas tikko jaušamas smaržas un sajūtas – tepat tās ir! Zīlītes dzied jau savādāk un gaišāk. Un zvirbuļi priecīgi plosās ceriņkrūmos, kuri dziļi sevī auklē violetu smaržu mutuli… Un sniegarozei veras ziedi… Pavasarī viss notiek vieglāk. Daba mums palīdz it visā.

Un kādēļ gan lai šī diena, kad visa pasaule grib runāt mīlestības valodā, nebūtu arī diena, lai Tu izplaucētu savu brīnumpuķi – Mīlestību? Kaut kur Tavā un manā patiesajā būtībā tiek auklēti pumpuri, kas neizbēgami reiz atvērsies…smaržos.. dos prieku sev un citiem!

Varbūt tas jau notiek vakar un šodien, bet, ja ne, tas pavisam noteikti notiks rīt vai parīt. Taču pirmo solīti pie savas Dvēseles, lai tā uzziedētu, Tu vari spert jau šodien – tūlīt! Vienalga kā, neskatoties uz bezgala daudziem padomiem, aicinājumiem, pieņēmumiem un standartiem, Tu šo dienu vari pārvērst par savu Mīlestības dienu.

Kaut vai tikai nopērkot sev mazu ziediņu, ko nolikt uz galda blakus, ja šodien nav, kas Tev to uzdāvina. Nekas – visam savs laiks! Bet, varbūt tikai samīļojot un sasildot sevi savās domās un pasakot, ka tu esi Mīlestības bērns un Tevī tas viss ir pārpārēm. Ļauj, lai pumpuri veras… Tu taču zini un pazīsti šo sajūtu, kad mēs sākam ziedēt, vai ne? Cik bezgala daudz prieka atnes krokuss, kas uzplaukst Tavā dārzā vai sniegpulksteņu zilie klajumi ! Iedomājoties vien par to, jau liekas, ka viss smaržo! Esi drosmīga un tici sev un Visumam, kas dāsni rūpējas par Tevi, ja vien Tu tam uzticies! Mīlestības pietiek visiem.

Bet, varbūt, pēc gardi pagatavotu vakariņu nobaudīšanas, ierušinoties savam vīrietim azotē, vienkārši uzsmaidi viņam un pasaki, cik ļoti svarīgs viņš Tev ir. Iespējams, ka to ir grūti pateikt ar vārdiem, taču Tu pati zini, cik viss notiek patiesi arī bez vārdiem, ja ļauj runāt savai sirdij, ja uzdrošinās atļaut tai atkal uzziedēt…

Pazīstamās un svešās, tuvās un tālās, mīļās meitenes –

no visas sirds sūtam jums sveicienus šajā Mīlestības dienā un lai tā jūs silda un iepriecina, iedvesmo un uzrunā!

Lai šodien mums katrai ir mirklis sirds siltuma un mīļuma, ko dāvināt sev un saviem mīļajiem! Lai Tev mīlestības bagāta šī diena! Ļauj sev ziedēt!

Ar mīļumu,

Sarmīte un Aija

Visos laikos sievietes vīriešiem ir bijušas iedvesmas avots. Visi slavenākie mākslas darbi ir radīti sievietēm, visi atklājumi un notikumi notiek viņām par godu.

Mēs gribam no visas sirds novēlēt, lai arī Tevis dēļ, kāds spēj paveikt kaut arī, varbūt, mazu, bet varoņdarbu. Un, lai Tu esi kā brīnums. Brīnums savā un arī vēl kāda dzīvē.

Buduars.lv meiteņu komanda

———–

Un šī dziesma ir mūsu novēlējums Tev! 

Nu jau kādu laiku veikalu skatlogus rotā dažnedažādas sirsniņas un dāvaniņas ar mīlestības simboliku.

Reklāmas stāsta kā un kur romantiskā noskaņā būt kopā mīlētājiem, kādas dāvanas izvēlēties, kā pārsteigt mīļoto un tā bez gala… Jā, februāris jau ir pusē un klāt Valentīndiena – jau rīt!

Dažādu apstākļu dēļ tā ir sanācis, ka pagaidām tu esi viena. Vispirms atceries to, ka tu neesi vienīgā, kam šie svētki jāatzīmē vienai un otrkārt – šī ir visu mīlētāju diena, un ko mēs mīlam visvairāk par visu pasaulē? Jā, tev taisnība – sevi! Tad nu šī diena tev jāsarīko īpaša, sagādājot maksimālo iespējamo prieku un labsajūtu sev. Tātad, mirklīti ieklausies sevī – sakārto savas domas un pajautā pati sev, kas tad ir tas, kas tev liks šajā dienā būt priecīgai un piepildītai ar mīlestību? Tev noteikti atnāks atbilde. Ir tik daudz iespēju – kura būs tavējā? Viss ir tavās rokās un neviens cits kā tikai tu pati vari padarīt šo dienu par lielisku piedzīvojumu.

Vispirms tev jāizdara kāda apņemšanās pašai sev: sliktas domas un bēdīgu garastāvokli, depresīvu noskaņojumu, sevis žēlošanu un visādas līdzīgas lietas šajā dienā atstāj aiz durvīm. Es zinu, cik te iespējams atrast daudz atrunu…bet šodien nē, labi? Gadā ir tikai viena tāda diena – atļaujies pasniegt sev prieku!

Tātad, ķeramies pie lietas! Varbūt jau šovakar, ejot mājās no darba, nopērc kādu kārumu pie rīta kafijas, lai rītdiena iesākas uz pozitīvas nots – ieaicini svētku sajūtu pie sevis ciemos jau šovakar.

Un tā – visu mīlētāju diena ir klāt. Varbūt piecelies mazliet agrāk, ieej dušā un ilgāk kā parasti, laiski ļauj siltajam ūdenim aizskalot prom nakti. Tu taču zini, ka ūdenim piemīt brīnumainā īpašība – atmiņa, tas prot saglabāt informāciju. Ūdens paņems prom tavu nedrošību un šaubas, sasildīs tavu ķermeni. Tev patīk dziedāt dušā? Un kāpēc gan ne – dziedi! Pēc tam uzvelc pūkainu halātu, atver logu, lai istabā ieplūst spirgtais rīta gaiss, kas smaržo pēc sniega un ieelpo šo smaržu. Vai drusciņ nesmaržo arī pēc mīlestības? Klāt kafijas laiks – šorīt atstāj steigu citai reizei un izbaudi katru mirkli, izsmaržo kafijas vai tējas smaržu, panašķojies ar kārumu, ko esi jau sagādājusi iepriekš – šī taču ir tava īpašā diena – tu atzīsties mīlestībā sev…

No rīta ejot uz darbu vai arī dienas gaitā noteikti nopērc sev ziedus! Ziedi baro dvēseli! Tu jau pati zini, kas tev visvairāk patiktu, vai tās būs rozes vai lilijas zieds, vai varbūt pavasara vēstneses tulpes vai hiacintes, bet varbūt ziedoša orhideja podiņā, kas vēl ilgu laiku pēc šiem mīlestības svētkiem tev atgādinās par šo dienu. Bet varbūt tu vēlies sevi iepriecināt ar kādu mazu dāvaniņu, ko esi sen kārojusi – atļaujies to!

Kas vēl ir tas, ko tev šodien gribētos izdarīt savam priekam? Varbūt aizej uz labu teātra izrādi vai kino, varbūt apmeklē kādu izstādi? Bet varbūt tu vari atļauties aiziet uz kādu skaistumkopšanas salonu un ļauties atslābinošai masāžai? Smaržīgas eļļas un sveces, skaista, klusināta mūzika, maigi roku pieskārieni…tas viss tev uzlabos garastāvokli un liks sajusties kā Dievietei. Šis sevis palutināšanas mirklis droši vien būtu zelta vērts, jo tas, ko var paveikt masāža, ir neatsverams – atdzīvosies tava dvēsele un ķermenis. Ja nav iespējas apmeklēt šādu salonu, uzrīko SPA vakaru savās mājās. Aizdedz sveces, uzliec sev tīkamu mūziku, sameklē smaržīgu vannas sāli vai eļļu, uzliec kādu sejas masku, uztaisi manikīru, pamasē sev kāju pēdas – tavs ķermenis būs pateicīgs un noskaņojums pozitīvs.

Ja negribas pavadīt šo vakaru vienai, vari apciemot savus vecākus. Svētki ir īstais laiks, lai atcerētos par saviem mīļajiem, jo ikdienas steigā bieži vien neveltam viņiem tik daudz laika, cik vajadzētu. Nopērc viņiem ziedus, kādu konfekšu kārbu vai šokolādi, iedzer kopā ar viņiem tēju, izbaudi šos ģimeniskos mirkļus.

Jā, bet varbūt vēlies pavadīt šo dienu ar draudzenēm, kuras arī ir vienas šajos svētkos? Varat kopā doties uz kādu kafejnīcu vai restorānu un nobaudīt glāzi vīna. Vai varbūt uzrīkot filmu vakaru mājās pie tevis ar jautrām sarunām un kārumu baudīšanu? Viss atkarīgs no tā, kāds tev būs garastāvoklis – varbūt skatīsieties ko romantisku, bet varbūt derēs kāda komēdija, kur visas kārtīgi varēsiet izsmieties.

Ja izdomāsi skatīties vienatnē kādu romantisku filmu par mīlestību, vai varbūt palasīt kādu mīļu grāmatu, tad neaizmirsti iejusties tēlos un pasapņot…tā skaistā sieviete filmā vai grāmatā – esi tu..! Tā būs sava veida meditācija par tēmu – es un viņš. Sajūti un izdzīvo to no visas sirds, jo patiesībā jau tu zini, visa tava būtība zina, tikai nez kāpēc tu baidies sev atzīties un noticēt, ka tepat kaut kur jau viņš ir – tava otrā pusīte. Tu sajūti viņa smaržu, tava sirds jau viņu pazīst, tik vēl nevari satikt – viņš vēl meklē ceļu pie tevis. Un esi pavisam droša – šis ceļš tev garām neaizies.

Es tik ļoti pazīstu šo sajūtu, jo tāpat kā tev šobrīd, arī man ir bijis savs laiks būt vienai – gan visu mīlētāju dienā, gan daudz, daudz ilgāk. Izmanto šo laiku savā labā – izbaudi šo brīvību (kad būsiet jau abi satikušies, tev tās laiku pa laikam pietrūks), iemīli sevi, tici sev, ieklausies sevī, lūdz kāda augstāka spēka svētību ..un sapņo… Jo sapņi palīdzēs piepildīt tavas sirds ilgas. Lai mīlestības pilna un priecīga tev visu mīlētāju diena!

Mīlestībā – Sarmīte

Nu ir iegājies tā, ka arī mums, latviešiem, 14.februāris ir kļuvis par mīlas pārīšiem un ģimenes pāriem svarīgu dienu. Par sliktu tas nenāk – ja vien viss, ko svinam un darām saistās ar došanas prieku un mīlestību vienam pret otru.

Laiks skrien vēja spārniem un Valentīndiena ir pavisam tuvu. Tu vai tava otrā pusīte noteikti jau esat izdomājuši kā šo dienu vai vakaru pavadīt un tu noteikti, jau zini, kādu pārsteigumu sagādāt savam mīļotajam. Ja tu izvēlējies romantiskas vakariņas, tad šī publikācija ir domāta tev.

Pagatavot ēdienus, kuri vienlaicīgi garšotu tavam vīrietim un vienlaicīgi nebūtu pārāk smagi un nevietā – uzdevums diezgan sarežģīts. Pie tā risināšanas ir darbojušies pat senie gudrinieki. Jau senās Grieķijas laikā daudzi cilvēki ievēroja konkrētu pārtikas produktu ietekmi uz organismu – daži ēdieni pat veicināja seksuālo tieksmi.

Afrozodiakus satur dzīvnieku pasaules pārtika un jūras veltes. Milzum daudz afrozodiaku, kurus var izmantot cilvēki, satur garšvielas. Romantiskās vakariņās ļoti svarīgs ir porcijas lielums – tu, taču, vēlies nevis piebarot savu mīļoto līdz nemaņai, bet gan uzbudināt un „uzsiltīt” viņa interesi pret sevi, vai ne?

Kā viegla uzkoda var tikt pasniegta sarkanā zivs. Ir jāiegādājas pilnīgi svaiga laša vai foreles fileja. Sagriez to ļoti plānos gabaliņos, ieliec dziļākā traukā un pārlej ar svaigi spiesta apelsīna un citrona sulas maisījuma marinādi. Pievieno sāli un piparus, pārklāj ar pārtikas plēvi un ieliec ledusskapī uz pāris stundām (vismaz 3). Kad laiks ir pagājis, ēdienu izrotā un pasniedz galdā. Šāda uzkoda nebūs pārlieku smaga.

Kā karsto romantisko vakariņu ēdienu vari pasniegt, piemēram, liellopu gaļas steiku, kas pirms cepšanas ir ierīvēts ar ingvera, bazilika, sarkanā pipara un sojas mērces maisījumu. Šai vakarā garnējums nav obligāts. Sveču gaismā cepti kartupeļi izskatīsies dīvaini… Bet zaļie salāti noteikti iederēsies.

Desertā var būt svaigi augļi ar uzputotu saldo krējumu vai kā lielisks papildinājums pie vīna – riekstu un siera asorti.

Protams, tā ir tikai rekomendācija. Šī vakara ēdienkarti vari variēt kā vēlies. Galvenais šai visā ir fantāzija – bez tās jebkuras romantiskas vakariņas būs vienmuļas.

Lai jums skaists šis vakars!

Uz tikšanos tepatās,

Aija