Lapa 225 no 227« Pirmā...223224225226227

Matu kopšana, kad tuvojas 40

matu-kopsana-pec-40Kad tuvojas 40, lielākais vairums sieviešu savus matus sāk piekrāsot, jo reti kurai no mums šai vecumā tie ir saglabājuši savu patieso krāsu. Iemeslu tam daudz – vai nu sirmuma dēļ, kas matos jau iezadzies, vai mati ir zaudējuši savu spīdumu un dzīvīgumu…

Cilvēku gadu skaits un laiks, kas nepieciešams, lai matos iezagtos sirmums visbiežāk atkarīgs no mantojuma, bet bieži vien  tas  ir atkarīgs arī no ārējiem faktoriem, kas šo procesu var paātrināt.

Sirmi mati nav sliktākais, kas var notikt ar sievieti.

 

Lietojiet antioksidantus

Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka dzīves procesa un skābekļa patēriņa rezultātā cilvēka organismā veidojas īpašas molekulas, kuru nosaukums ir brīvie radikāļi. No tā arī izriet brīvo radikāļu teorija.
Šīm molekulām ir augsta aktivitāte kombinācijā ar citām molekulām un tās rada organisko molekulu oksidāciju. Procesa rezultātā tiek iznīcināta šūna – tā  zaudē visas savas normālās funkcijas un agrāk veselās šūnas audi kļūst ietekmējami.
Visbiežāk oksidācija notiek iekaisuma procesa laikā. Ja viss ir kārtībā –  organisma antioksidācijas sistēma darbojas – tā atpazīst un iznīcina brīvo radikāļu molekulas.
 

Internets palēlina smadzeņu novecošanās procesus!

Izrādās, ka darbošanās vispasaules tīklā, ko sauc par internetu, ir vērtīga, īpaši 50+ sieviešu un vīriešu cilvēces daļai.

Tas tika noskaidrots un konstatēts Kalifornijas Universitātes zinātnieku veiktā eksperimenta laikā.

Šai pētījumā piedalījās cilvēki vecumā no 55-78 gadiem. Un noskaidrojās, ka darbošanās internetā stimulē gados vecāku cilvēku smadzeņu darbību vairāk nekā tas notiek lasot grāmatas. Izrādās, ka ar novecošanas procesu saistītās problēmas tādas kā demence ( no latīņu val. dementia: neprāts, ārprāts – garīgās attīstības traucējumu forma ) un atmiņas zaudēšana krasi palēlināsies  un samazināsies, ja tu katru dienu kādu laiku pavadīsi darbojoties internetā.

Lasi visu rakstu »

 

Kā veikt sava skapja revīziju? 2.daļa

Vai  neaizmirsi sevi palutināt ar kaut ko kā balvu par labi padarītu darbu, uzsākot sava skapja revīziju?

Un tā! Ķeramies iesāktajam klāt un turpinām!

Laukā mest vajag tās mantas, kuras ir bojātas, saplēstas, ieplēstas vai nav iespējams labot. Vai  ir pārāk nonēsātas, lai kādam atdotu. Starp mantām, kuras vēlies atdot kādam citam, drīkst būt tīras, salabotas un  tās, kas „izgājušas no modes”, kuras ir pārak šauras, īsas vai tev vairs nepatīk.

Lasi visu rakstu »

 

Šīs ziemas mode balzaka vecuma sievietēm

Arvien biežāk ielās, teātros un koncertu zālēs var ievērot skaistas, elegantas, balzaka vecuma sievietes. Esmu sajūsmā par katru šo sievieti! Viņas ir ģērbušās gan eleganti, gan moderni!

Šai blogā es centīšos jūs vienmēr informēt gan ar fotogrāfijām, gan informāciju par to, kā tieši šobrīd varētu ģērbties mēs un joprojām izskatīties „zirgā” – tātad moderni un seksīgi. Kāpēc gan ne? Ceru, ka tu neesi no tām, kas savu vecumu vairs nekādi nevari sasaistīt ar vārdiem: seksīga un stilīga??? Ja tas JAU ir tā, tad steidzīgi kaut ko maini!

Un tātad atgriežamies pie šīs sezonas modes!

Lasi visu rakstu »

 

Augstpapēžu apavi – cik, kad un kā

Papēži – tas ir skaisti un, laikam, katrai sievietei garderobē ir kaut viens augstu papēžu apavu pāris – pat, ja viņa tos apauj tikai vienreiz gadā.  Starp citu, pirmie, kas novērtēja papēža priekšrocības ir vīrieši un kas tad vēl, ja ne francūži – 16.gadsimtā viņi apavus uz papēžiem nēsāja, lai izskatītos augumā garāki, slaidāki un lai ērtāk būtu jāt uz zirga.

Vai augstpapēžu apavi ir kaitīgi veselībai?

Augsti papēži ir kaitīgi, viennozīmīgi! Bet kad papēži skaitās augsti? Ir pieņemts, kas tie ir papēži, kas ir augstāki par 8,5 cm. No 6 – 8,5 cm – vidēji un zemāki par 6 cm – skaitās zemi papēži. Tad, lūk, šo 6 cm papēžu augstumu arī pieņemts uzskatīt par vispieņemamāko ikdienas nēsāšanai. Visi apavi, kuru papēži ir augstāki par 6cm ir pārlieku liela slodze tavām kājām un mugurkaulam.

Pie tam, neaizmirsti,ka papēža augstumu ir jāmēra nevis no grīdas, bet gan no pirkstgalu zoles pamatnes.

Lasi visu rakstu »

 

Kā palēlināt novecošanas procesus

Ir daži padomi kā tu vari palēlināt sava organisma novecošanas procesus:

  • Aizmirsti par pārēšanos, smēķēšanu un alkoholu.
  • Nesēdi mājās pie televizora.
  • Pret apkārtējiem izturies mierīgi un labvēlīgi, īpaši pret jauniešiem.
  • Nebaidies izrādīt savas labākās īpašības, spējas.
  • Nekādā gadījumā nenēsā  blāvu, tumšu apģērbu un pārāk augstus papēžus.

Lasi visu rakstu »

 
Lapa 225 no 227« Pirmā...223224225226227
 
Saņem bezmaksas e-grāmatu "5 Stila Kļūdas" un iknedēļas jaunumus!

Saņemt e-grāmatu >>>>

Bezmaksas e-gramata